Apricots sio muhimu tu safi, bali pia kavu. Magnésiamu, fosforasi, potasiamu, vitamini vya vikundi A, B, C - yote haya yamo kwenye apricots zilizokaushwa. Apricots kavu husaidia kutengeneza ngozi yenye afya, nywele, na pia huathiri shughuli za akili. Gramu 100 tu za apricots kavu kwa siku - na mwili uko katika hali nzuri!
Apricots kavu na moyo. Mimina gramu 80 za apricots zilizokatwa vizuri na gramu 450 za maji ya moto na uiruhusu ikanywe kwa masaa 2. Ongeza gramu 20 za mchele wa kuchemsha na gramu 50 za cream kwenye infusion. Changanya supu inayosababishwa. Apricots kavu itatoa cholesterol kupita kiasi na kuwa na athari nzuri kwenye shughuli za moyo.
Apricots kavu na shinikizo. Chukua gramu 500 za parachichi zilizokaushwa, zabibu, walnuts, ndimu na cranberries na mimina nusu lita ya asali ya kioevu. Hamisha mchanganyiko kwenye sufuria ya enamel au jar na uweke mahali penye baridi na giza mara moja. Changanya vizuri na chukua kijiko 1 nusu saa kabla ya kiamsha kinywa. Mchanganyiko huu utasaidia kupunguza na kurekebisha shinikizo la damu.
Apricots kavu na damu. Kwa upungufu wa damu, jaribu kichocheo hiki: kata vipande 5 vya apricots zilizokaushwa, ongeza kijiko 1 cha zabibu na viuno vya rose, vilivyochonwa kutoka kwa mbegu. Grate 1 apple juu ya grater coarse na kuongeza kwenye mchanganyiko. Mimina kila kitu na lita 1 ya maji ya moto, mimina kwenye thermos na uondoke usiku kucha. Chuja na changanya na kijiko 1 cha asali. Kunywa infusion siku nzima.
Apricots kavu husaidia kuondoa sumu kutoka kwa mwili, husaidia na magonjwa ya njia ya utumbo na ini. Fanya apricot kavu kavu mara nyingi, lakini usichemsha matunda yaliyokaushwa. Ongeza asali badala ya sukari.
