Chakula

Saladi Ya Pilaf: Mapishi Ya Picha Ya Hatua Kwa Hatua Kwa Utayarishaji Rahisi

Saladi Ya Pilaf: Mapishi Ya Picha Ya Hatua Kwa Hatua Kwa Utayarishaji Rahisi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi rahisi ya pilaf itakusaidia kufurahiya kabisa ladha ya kozi kuu. Saladi huandaliwa kutoka kwa mboga anuwai anuwai; saladi za matunda mara nyingi hutolewa na pilaf. "Sahani nyepesi" hizi zote sio tu husaidia kuweka ladha ya tajiri ya pilaf, lakini pia kukuza digestion, ambayo ni muhimu, kwa sababu pilaf ni chakula kizito na cha kuridhisha

Nyama Ya Nyama Ya Nyama Iliyokatwa

Nyama Ya Nyama Ya Nyama Iliyokatwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Siki iliyokatwa ni chakula kizuri kwa chakula cha jioni. Viazi za kuchemsha, mboga mboga na matango ya kung'olewa husisitiza kabisa ladha ya steaks katika vipande. Kama kinywaji, divai nyekundu tamu-nusu itakuwa nyongeza bora. Viungo:

Kupika Goulash Ya Nguruwe

Kupika Goulash Ya Nguruwe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Leo tutaangalia jinsi ya kutengeneza nyama ya nguruwe goulash. Goulash hii inafaa kwa sahani yoyote ya kando na inaweza pia kutumiwa siku yoyote, siku za wiki au likizo. Ni muhimu - kilo 1 - massa ya nguruwe; - 4 tbsp. l. - kuweka nyanya

Jinsi Ya Kutengeneza Steak Na Damu

Jinsi Ya Kutengeneza Steak Na Damu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Steak na damu, au steak inaweza kuwa na digrii tatu za kujitolea. Wao ni bluu, nadra na wastani nadra. Njia rahisi zaidi ya kuamua utayari unaohitajika wa steak ni pamoja na kipima joto, lakini bila moja inawezekana kufikia matokeo unayotaka

Jinsi Ya Kupika Dengu Nyekundu

Jinsi Ya Kupika Dengu Nyekundu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Lentili ni tofauti - hudhurungi, kijani na nyekundu. Aina zote zina mafuta kidogo na zina protini nyingi. Kuna haswa mara mbili zaidi ya dengu kuliko nyama. Dengu nyekundu ni maarufu sana katika kupikia. Faida yake kuu ni kwamba huchemka haraka badala yake, kwani haina ganda

Jinsi Ya Kutengeneza Steak Iliyokatwa

Jinsi Ya Kutengeneza Steak Iliyokatwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Beefsteak ni moja ya sahani ladha zaidi ya nyama. Jina lake linatokana na maneno ya Kiingereza nyama ya ng'ombe - nyama ya nyama na nyama - kipande. Kijadi imetengenezwa kutoka kwa kipande chote cha nyama ya nyama, lakini pia kuna nyama iliyokatwa

Nyama Na Ladha Ya Kifaransa: Nyama Ya Nyama Ya Burgundy

Nyama Na Ladha Ya Kifaransa: Nyama Ya Nyama Ya Burgundy

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ng'ombe ya Burgundy ni moja ya sahani maarufu katika vyakula vya Kifaransa. Inachukua muda mrefu kujiandaa - hadi masaa 3. Ng'ombe ya Burgundy inaweza kutumika kwenye meza ya sherehe. Ili kupika nyama ya nyama ya Burgundy, utahitaji viungo vifuatavyo:

Pasta Casserole Na Nyama

Pasta Casserole Na Nyama

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pasta na nyama ni mchanganyiko mzuri sana, lakini ikiwa utawaoka kwenye oveni, baada ya kuiweka kwa safu. Kisha chukua neno langu kwa hilo kwamba kila mtu, bila ubaguzi, atafurahi na casserole iliyopatikana kwa njia hii. Jinsi ya kupika na kuoka kwa usahihi - soma hapa chini

Jinsi Ya Kupika Supu Ya Maziwa Ya Cherry

Jinsi Ya Kupika Supu Ya Maziwa Ya Cherry

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu ya maziwa na cherries ni sahani rahisi, maziwa na cherries zinaweza kupatikana kila wakati, kama suluhisho la mwisho, cherries zitahifadhiwa, sio safi. Lakini mchanganyiko huu wa bidhaa zote kwa rangi na ladha sio kawaida kabisa. Ikiwa utazingatia vya kutosha maelezo, supu hii rahisi ya maziwa inaweza kutengeneza sahani nzuri na ya asili ya dessert

Jinsi Ya Kupika Casserole Ya Jibini Kottage Kwenye Microwave

Jinsi Ya Kupika Casserole Ya Jibini Kottage Kwenye Microwave

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wakati ni pesa. Maneno haya yamekuwa kauli mbiu ya karne ya 21, ndiyo sababu chakula cha haraka ni maarufu sana leo. Walakini, kwa wale ambao wanathamini kula kwa afya hata katika shinikizo la wakati, kuna mapishi mengi rahisi lakini yenye afya

Jinsi Ya Kutengeneza Macaroons Nyeupe Chokoleti

Jinsi Ya Kutengeneza Macaroons Nyeupe Chokoleti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Macaroni au macaroons ni keki maarufu ya Kifaransa ya mlozi kote ulimwenguni. Msingi wa hiyo hufanywa kutoka kwa mlozi kuwa unga, uliochanganywa na wazungu wa yai na sukari. Billet pande zote hutiwa pamoja kwa jozi kwa kutumia kujaza (ganache)

Jinsi Ya Kutengeneza Macaroons

Jinsi Ya Kutengeneza Macaroons

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Macaroons ni dessert ya Kifaransa ambayo inaweza kupatikana kila mahali nchini Italia. Macaroons alikuja Urusi hivi karibuni. Wao ni kamili kwa meza yoyote ya sherehe, na inaweza kuwasilishwa kama zawadi. Jambo kuu ni kujua kichocheo kizuri cha macaroni ili iwe nyepesi, kitamu na hewa

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Maziwa

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Maziwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu ya maziwa iliyoandaliwa vizuri ni sahani ladha na yenye afya ambayo ina mapishi kadhaa tofauti, ambayo kila moja ni kazi halisi ya sanaa. Supu ya maziwa hupikwa na tambi na tambi, dumplings za unga, mboga mboga na hata matunda. Kuna sheria kadhaa za jumla za kuandaa supu inayotokana na maziwa

Jinsi Ya Kupika Vitunguu Kwenye Batter

Jinsi Ya Kupika Vitunguu Kwenye Batter

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pete za vitunguu vya kukaanga ni kivutio kizuri au sahani ya kando kwa nyama iliyochomwa. Kabla ya kuweka kitunguu kwenye mafuta, chaga kwenye batter - kulingana na muundo wa unga, sahani itaonja tofauti. Vitunguu katika unga wa bia Jaribu pete za kitunguu ladha kwenye batter iliyotengenezwa na bia nyepesi

Jinsi Ya Kutengeneza Pete Ya Vitunguu Yenye Harufu Nzuri

Jinsi Ya Kutengeneza Pete Ya Vitunguu Yenye Harufu Nzuri

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pete za kitunguu zenye harufu nzuri zitawavutia watu wazima na watoto - sio machungu hata kidogo, hupunguka kwa kushangaza na wakati huo huo wana ladha dhaifu zaidi. Ni nini tu unahitaji kwa sherehe ya kirafiki au picnic ya familia. Viungo (kwa huduma 2):

Jinsi Ya Kuchukua Matango Na Vipande Kwa Msimu Wa Baridi

Jinsi Ya Kuchukua Matango Na Vipande Kwa Msimu Wa Baridi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Matango ya kupendeza yenye matamu yanaweza kuhifadhiwa kwa kuyaweka kwenye mitungi. Hawatazorota kwa muda mrefu na watakufurahisha na ladha yao katika msimu wa baridi mrefu. Ni muhimu Kilo 1 ya matango, lita 1 ya maji, 15 tbsp

Kichocheo Cha Saladi Ladha Na Kuku Ya Kuchemsha

Kichocheo Cha Saladi Ladha Na Kuku Ya Kuchemsha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuna mapishi mengi ya saladi, mboga na viungo vya nyama. Miongoni mwa vitafunio vyepesi vyenye joto, saladi zilizo na nyama ya kuku ya kuchemsha hupatikana mara nyingi. Ni rahisi kumeng'enya, chini ya kalori nyingi kuliko aina zingine za bidhaa hii, na inalingana kabisa na vifaa vingine vya saladi

Jinsi Ya Kupika Beetroot Na Cream Njia Ya Kiyahudi

Jinsi Ya Kupika Beetroot Na Cream Njia Ya Kiyahudi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani kama vile beetroot na cream kawaida hutumiwa kwenye likizo ya Kiyahudi ya Sukkot. Ni muhimu - beets - pcs 3. - maji ya limao - 1 tbsp. - cream - 1/3 kikombe - unga (au wanga) - 1/4 kikombe - pilipili ya moto ya ardhi, vitunguu safi, chumvi - kuonja - siagi - 1 tsp Maagizo Hatua ya 1 Ili kupika beets na cream kwa njia ya Kiyahudi, lazima kwanza chemsha beets kwenye ngozi na baridi

Matango Na Karoti Kwa Msimu Wa Baridi: Mapishi Ya Hatua Kwa Hatua Na Picha Za Kupikia Rahisi

Matango Na Karoti Kwa Msimu Wa Baridi: Mapishi Ya Hatua Kwa Hatua Na Picha Za Kupikia Rahisi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani anuwai za mboga zinapaswa kuwa mezani kila mwaka, sio tu wakati wa kiangazi. Maandalizi ya msimu wa baridi kutoka kwa matango na karoti itatoa kiwango cha chini cha virutubisho katika lishe. Saladi, twists zilizokondolewa na zenye chumvi zitatumika kama kivutio, nyongeza ya chakula cha jioni au sahani huru

Boti Za Tango Zilizojaa

Boti Za Tango Zilizojaa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mara nyingi, matango makubwa hukua kwenye bustani, ambayo huwezi hata kuiachia kwa kushona. na hautakula kila kitu, lakini ni huruma kuitupa. Kwa akina mama wa nyumbani na wale ambao wanapenda kupika kitu kitamu, kuna njia ya kutoka - vitafunio vya asili kwa dakika kadhaa

Vidakuzi Vya Brine Ya Tango: Mapishi Ya Picha Kwa Hatua Kwa Maandalizi Rahisi

Vidakuzi Vya Brine Ya Tango: Mapishi Ya Picha Kwa Hatua Kwa Maandalizi Rahisi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuna mapishi mengi yaliyopimwa wakati ambayo hupitishwa kwa uangalifu kutoka kwa bibi hadi mama na binti "kwa urithi", kuandikiwa tena kutoka kwa daftari za zamani. Wakati mwingine viungo vipya vinaongezwa kwenye muundo, lakini mara nyingi mchakato wa kupika haubadilika kwa miongo kadhaa

Jinsi Ya Kupika Lavash Ya Kiarmenia Nyumbani

Jinsi Ya Kupika Lavash Ya Kiarmenia Nyumbani

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ni rahisi kununua lavash ya Kiarmenia, lakini lavash iliyojitayarisha itakuwa tastier. Kwa kweli, inahitaji ustadi kuitayarisha, kwa sababu unga unahitaji kunyooshwa kwa unene wa si zaidi ya 2 mm. Kisha mkate wa pita unahitaji kukaangwa kwenye sufuria kavu ya kukaanga ili kutengeneza keki yenye harufu nzuri

Kuokota Baridi Ya Matango: Mapishi Ya Picha Kwa Hatua Kwa Kupikia Rahisi

Kuokota Baridi Ya Matango: Mapishi Ya Picha Kwa Hatua Kwa Kupikia Rahisi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Akina mama wenye ujuzi wamekuja na mapishi zaidi ya elfu moja ya kuvuna matango ya kung'olewa kwa msimu wa baridi. Aina ya vihifadhi asili huongezwa kwa makopo au mapipa - miavuli ya bizari, vitunguu, pilipili kali, mbegu za haradali, vodka, matunda ya currant

Je! Avokado Inaonekanaje?

Je! Avokado Inaonekanaje?

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Asparagus ni mmea wa kudumu ambao umetumika kwa madhumuni ya gastronomiki na dawa tangu BC. Leo, mboga hii ya dessert pia ni maarufu, haswa kati ya gourmets. Asparagus inathaminiwa kwa mali yake ya lishe, ladha ya kipekee na harufu, na muonekano wa asili

Je! Ni Muhimu Kuota Mbegu

Je! Ni Muhimu Kuota Mbegu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Miongoni mwa mbegu maarufu kawaida huitwa kitani, ufuta, malenge na alizeti. Lakini ikiwa tunazungumza juu ya mbegu bila kutaja, mwisho huo unamaanishwa na chaguo-msingi. Inaimarisha kama mbegu, - watu husema juu ya shughuli kadhaa za kusisimua:

Jinsi Ya Kutengeneza Mkoba Wa Saladi Ya Raha

Jinsi Ya Kutengeneza Mkoba Wa Saladi Ya Raha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mama yeyote wa nyumbani mzuri huwa na mapishi machache ya "kazini" kwa vivutio baridi kwenye hisa, lakini wakati mwingine unataka kupika kitu kipya na kisicho kawaida - kuwashangaza wageni wote. Kwa hili, mkoba wa saladi ya Raha ni chaguo bora

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Paw

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Paw

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi nyepesi na maridadi "Paw" huenda vizuri na kozi yoyote kuu au inaweza kuwa vitafunio huru. Shukrani kwa mapambo ya sahani kwa njia ya kuchapisha paw, inaonekana asili na ni kamili kwa kutumikia kwenye Jedwali la Mwaka Mpya au meza ya Krismasi au kwa sherehe ya watoto

Austria Imejazwa Katikati

Austria Imejazwa Katikati

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyama iliyojaa mboga na mchuzi wa divai ni sahani ladha na ya kisasa, na maandalizi yake sio ngumu sana. Mtindo wa Austria uliowekwa ndani unatumiwa vizuri moto; wageni wataithamini wakati wowote wa likizo. Nyama imejaa mboga: vitunguu, viazi, pamoja na bacon na mayai

Jinsi Ya Kupika Viazi Na Nyama Ya Ng'ombe Kwenye Oveni

Jinsi Ya Kupika Viazi Na Nyama Ya Ng'ombe Kwenye Oveni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Viazi za oveni na nyama ya ng'ombe zina ladha maalum na harufu. Hata mhudumu wa novice anaweza kushughulikia utayarishaji wa sahani hii rahisi. Unaweza kuipika kwenye sufuria au sufuria zilizogawanywa. Ni muhimu massa ya nyama 500 g

Nyama Ya Nguruwe Inaingia Kwenye Oveni: Mapishi

Nyama Ya Nguruwe Inaingia Kwenye Oveni: Mapishi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Neno "entrecote" lina asili ya Kifaransa, ambayo inamaanisha sehemu ya ndani ya massa. Entrecote ya kawaida imetengenezwa kutoka kwa nyama ya nyama, lakini pia kuna mapishi ya kutengeneza mkato kutoka kwa nyama ya ng'ombe, kondoo, mawindo na nyama ya nguruwe

Mapambo Ya Asili: Kolifulawa Katika Mikate Ya Mkate

Mapambo Ya Asili: Kolifulawa Katika Mikate Ya Mkate

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mboga safi inaweza kutumika kuandaa sahani nyingi za kupendeza na zenye afya. Idadi kubwa ya vitu muhimu kwa mwili wa mwanadamu viko kwenye cauliflower, na chakula kilichoandaliwa kutoka kwake kina ladha ya kushangaza. Cauliflower ni moja ya mboga inayofaa zaidi kwa meza yako

Jinsi Ya Kutengeneza Mbegu Zote Za Waffle

Jinsi Ya Kutengeneza Mbegu Zote Za Waffle

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuna anuwai anuwai ya mapishi. Kuna tamu na sio tamu, mchanga na iliyochanganywa, chachu na isiyotiwa chachu, kwa kutumia aina anuwai ya unga, Kiswidi, Kihungari, Kiingereza na zingine nyingi. Waffles inaweza kuliwa na kujaza kadhaa au bila kila kitu, kwa njia ya zilizopo, keki au pembe

Jinsi Ya Kufanya Kupindukia

Jinsi Ya Kufanya Kupindukia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Neno "entrecote" linatokana na maneno ya Kifaransa entre - kati, na cote - ubavu. Kihistoria, kilikuwa kipande cha nyama ya ng'ombe iliyokatwa kati ya mbavu na mgongo. Lakini kwa sasa, entrecote ni kipande kilichotengenezwa kutoka kwa nyama ya nyama ya nyama iliyo na unene wa cm 1

Saladi Ya Upinde Wa Mvua

Saladi Ya Upinde Wa Mvua

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi ya moyo, mkali, isiyokumbuka na mchanganyiko wa asili wa bidhaa. Jirani isiyo ya kawaida ya mananasi na uyoga huacha hisia ya kipekee kwa kila mtu anayeionja angalau mara moja. Ni muhimu - pilipili 3 nyekundu ya kengele

Damu Tano Rahisi Lakini Tamu

Damu Tano Rahisi Lakini Tamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mara nyingi unataka kujipendekeza na kitu kitamu. Kuna baadhi ya dessert rahisi ambazo zinaweza kupikwa chini ya dakika 20. Hawatahitaji bidhaa bora. Hata kama wewe sio mzuri sana katika kupikia, hakika utapata hizi desserts. Dessert nyingi za kumwagilia kinywa, ambazo unaweza kupika nyumbani mwenyewe, huchukua muda mwingi, zaidi ya hayo, zinaweza kuwa na kalori nyingi sana

Mapishi 6 Ya Desserts Ladha

Mapishi 6 Ya Desserts Ladha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Damu tamu itakuwa mapambo mazuri kwa meza yoyote ya sherehe. Watoto watapenda sana vyakula hivi. 1. Popsicle Kwa dessert hii, nunua kiasi kizuri cha mayai ya chokoleti, sukari ya unga na cream nzito. Pia, fikiria mbele juu ya nini kitatumika kama vijiti vya popsicle yetu

Jinsi Ya Kutengeneza Burfis Rahisi Na Kitamu Kutoka Kwa Maziwa Ya Unga

Jinsi Ya Kutengeneza Burfis Rahisi Na Kitamu Kutoka Kwa Maziwa Ya Unga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kichocheo hiki cha pipi za kujifanya huua papo hapo na unyenyekevu wake! Burfis ni zabuni sana na karanga zenye crunchy. Tahadhari, addictive! Ni muhimu - Siagi - 100 g - Maziwa yaliyofupishwa - 300 ml - Maziwa ya unga - glasi 2 - Karanga au mbegu - 50 g Maagizo Hatua ya 1 Kwanza kabisa, fungua maziwa yaliyofupishwa

Jinsi Ya Kuandaa Unga Wa Maziwa

Jinsi Ya Kuandaa Unga Wa Maziwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mama wengi wanateswa na swali: "Nini cha kufanya na kununuliwa kwa siku zijazo, lakini hisa zilizobaki za chakula cha watoto na unga wa maziwa?" Kwa wengine, unga wa maziwa kwa ujumla sio bidhaa isiyojulikana: ni nini cha kupika kutoka kwake na vipi?

Jinsi Ya Kutengeneza Mkate Wa Apple Na Limao

Jinsi Ya Kutengeneza Mkate Wa Apple Na Limao

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Maapulo ni kujaza kwa jadi kwa mikate tamu. Kiongeza cha kupendeza inaweza kuwa limau, ambayo, na ladha yake kali na harufu maalum, itatoa kivuli cha ziada kwa sahani. Ni muhimu Kwa pai ya kwanza: Apples 2; Limau 1; Mayai 3

Jinsi Ya Kupika Dumplings Ya Blueberry Kwenye Kefir

Jinsi Ya Kupika Dumplings Ya Blueberry Kwenye Kefir

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Dumplings ya bluu nzuri ni nzuri kwa kiamsha kinywa. Jaribu kichocheo hiki rahisi. Ni muhimu Kwa mtihani: - yai 1; - 150 ml ya kefir; - 100 ml ya maji; - chumvi kidogo; - 500 g unga. Kwa kujaza: - 450 g buluu; - 100 g ya sukari au sukari ya miwa

Jinsi Ya Kunyonya Dumplings Vizuri

Jinsi Ya Kunyonya Dumplings Vizuri

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mabomba yanaweza kupikwa kwa njia anuwai, pamoja na kuanika. Kwa kujaza, kila mtu anaweza kuchagua bidhaa ambazo anapenda zaidi. Na sio lazima kabisa kutumia jibini la kottage au viazi kwa kusudi hili, dumplings na cherries na hata mbegu za poppy ni bora kwa mvuke

Jinsi Ya Kupika Donuts Kwenye Oveni

Jinsi Ya Kupika Donuts Kwenye Oveni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Donuts, au vinginevyo pia huitwa wafadhili, haiwezi kukaangwa tu, lakini pia kuoka katika oveni. Wakati zinaoka, ni laini sana, laini na yenye kunukia. Ninapendekeza kuwapika. Ni muhimu - maziwa - glasi 1; - chachu - kijiko 1

Jinsi Ya Kupika Keki Za Kahawa Za Chokoleti

Jinsi Ya Kupika Keki Za Kahawa Za Chokoleti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Shangaza wageni wako kwa kutumikia hizi muffins nono kidogo za chokoleti kwa chai badala ya keki kubwa nzito! Ni muhimu Keki za kikombe: - 150 g unga; - 2 tbsp. Sahara; - mayai 2; - 100 ml ya maziwa yaliyofupishwa; - 100 ml cream ya sour

Vidakuzi Vya Kalori Ya Chini Ya Muesli

Vidakuzi Vya Kalori Ya Chini Ya Muesli

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Muesli ni chakula cha kiamsha kinywa kinachotumiwa kutoka kwa aina ya nafaka zilizooka au mbichi, karanga, matawi, asali, viungo. Muesli ya kawaida inaweza kutumika kutengeneza kuki za chai za kupendeza, ambazo pia zitakuwa kiamsha kinywa chenye afya

Kupika Saladi Ya Glade Ya Uyoga

Kupika Saladi Ya Glade Ya Uyoga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi ya sherehe kwenda na hafla yoyote. Ni mkali sana na layered. Inaonekana nzuri na ya kupendeza sana. Anastahili kuwa kwenye meza ya sherehe. Ni muhimu - uyoga marinated - Karoti za Kikorea - Viazi zilizochemshwa - ham - tango safi - mayai ya kuchemsha - mayonesi - wiki Maagizo Hatua ya 1 Tumia sufuria ya kina kwani itakuwa rahisi zaidi kugeuza saladi

Jinsi Ya Kutengeneza Keki Za Keki Za Chokoleti Za Veggie

Jinsi Ya Kutengeneza Keki Za Keki Za Chokoleti Za Veggie

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kweli, barabara ni anga ya kijivu, upepo baridi, majani ya manjano yanaanguka kutoka kwenye miti … Na nyumbani utapata blanketi laini, sinema yako uipendayo na chai ya moto na keki za kitamu za chokoleti! Ni muhimu Vikombe -1

Matango Yaliyojaa Trout

Matango Yaliyojaa Trout

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kivutio hiki hugeuka kuwa nyepesi sana, safi na ya kupendeza. Inaweza kutumiwa kwa meza ya sherehe kushangaza wageni, na kwa chakula cha jioni cha kawaida kama sahani ya ziada. Ni muhimu - matango 3 makubwa safi; - gramu 300 za jibini laini la curd

Jinsi Ya Kupika Chakula Cha Kikorea

Jinsi Ya Kupika Chakula Cha Kikorea

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Chakula cha Kikorea sio kitamu tu bali pia ni kiuchumi sana. Kanuni ya meza ya Kikorea, pamoja na yoyote ya Asia, ni aina ya vitafunio ambavyo vinaambatana na sahani moja au mbili kubwa. Inageuka kwa uzuri sana, kwa kuongeza, unaweza kuwa na uhakika kwamba hakuna mgeni hata mmoja atakayekuwa na njaa

Jinsi Ya Kutengeneza Cream Nyepesi Ya Chokoleti

Jinsi Ya Kutengeneza Cream Nyepesi Ya Chokoleti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Hii cream chokoleti nyepesi itasaidia kikamilifu dessert yoyote. Inaweza kutumiwa na barafu au keki. Cream hii inaweza kutumika kujaza eclairs - inaweka sura yake kikamilifu. Kwa kuongeza, ni rahisi sana kuandaa na haina cream, sour cream au siagi

Jinsi Ya Kutengeneza Dessert Tamu Ya Chokoleti

Jinsi Ya Kutengeneza Dessert Tamu Ya Chokoleti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ikiwa unapenda chokoleti katika aina zote, basi nakushauri uandae dessert tamu ya chokoleti. Ni rahisi kutosha kutengeneza na ladha ni ya kushangaza. Ni muhimu - chokoleti - 200 g; - mayai - pcs 3; - maziwa - 500 ml; - cream 33-35% - 200 ml

Jinsi Ya Kutengeneza Viazi Zilizochujwa Na Mboga

Jinsi Ya Kutengeneza Viazi Zilizochujwa Na Mboga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Viazi laini laini na kitamu na mboga za kitoweo zinaweza kuwa chakula cha jioni chenye afya kwa watu wazima na watoto. Kwa harufu ya kupendeza, kitoweo na vitunguu vinaweza kuongezwa kwa mboga, na vijiko vichache vya cream ya siki kwa ladha nzuri ya laini

Jinsi Ya Kutengeneza Mousse Ya Chokoleti Na Cream Ya Chokoleti

Jinsi Ya Kutengeneza Mousse Ya Chokoleti Na Cream Ya Chokoleti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Dessert nzuri ya gourmet sio ngumu kuandaa na ina viungo vingi. Mifano bora ya taarifa hii ni mousse ya chokoleti na cream ya chokoleti, ambayo ni raha kuandaa na matokeo ni zaidi ya matarajio. Mousse tajiri ya chokoleti Viungo:

Zukini Iliyojaa Jibini La Jumba, Mchele Na Karoti

Zukini Iliyojaa Jibini La Jumba, Mchele Na Karoti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mchanganyiko dhaifu wa massa ya zukini na katuni ya curd. Hii ni moja ya kifungua kinywa chenye afya zaidi, na hata wanafamilia wadogo wataipenda. Ni muhimu - kilo 1 ya zukini; - 400 g ya jibini la jumba (sio mafuta); - majukumu 7

Champignons Zilizojazwa Na Karoti

Champignons Zilizojazwa Na Karoti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Uyoga mdogo na wa kati huthaminiwa sana - ni wenye nguvu, ni rahisi kuokota au kuongeza kwenye saladi, hata mbichi. Champononi kubwa karibu sio hali. Ikiwa utakutana na champignon kama hizi kwenye duka - jisikie huru kununua. Uyoga huu unaweza kutumika kutengeneza vitafunio vyenye ladha ya moto

Miguu Ya Kuku Iliyojaa Uyoga Na Nutmeg

Miguu Ya Kuku Iliyojaa Uyoga Na Nutmeg

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Shukrani kwa kujaza, hata bidhaa za kawaida zinazojulikana kutoka utoto zinaweza ghafla kupata ladha ya kupendeza na ya kupendeza. Ni muhimu - 520 g ya miguu ya kuku; - 70 g ya mkate mweupe; - 120 ml ya maziwa; - 170 g ya ini ya kuku

Jinsi Ya Kupika Matango Ya Mtindo Wa Kikorea Na Nyama

Jinsi Ya Kupika Matango Ya Mtindo Wa Kikorea Na Nyama

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ikiwa wewe ni shabiki wa saladi za Kikorea, lakini sio kila wakati unayo nafasi ya kuzinunua tayari, basi unaweza kujaribu kujifunza jinsi ya kupika mwenyewe. Kwa kweli, hii sio ngumu - unahitaji seti rahisi ya bidhaa na kiwango cha chini cha wakati

Jinsi Ya Kutengeneza Vitunguu Vilivyojaa Na Karoti Na Jibini

Jinsi Ya Kutengeneza Vitunguu Vilivyojaa Na Karoti Na Jibini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani isiyo ya kawaida - vitunguu vilivyojaa karoti na jibini - vinaweza kuwa sahani nzuri ya upande kwenye meza yako ya sherehe. Hii ni sahani ya asili ya mboga ambayo inaweza kuliwa na yenyewe. Ni muhimu Vitunguu 16 vya kati Gramu 300 za karoti Gramu 20 za jibini laini limau nusu karafuu mbili za vitunguu Gramu 20 za unga Mililita 20 za mafuta chumvi pilipili

Jinsi Ya Kupika Kuku Zrazy Na Ini

Jinsi Ya Kupika Kuku Zrazy Na Ini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Zrazy ni cutlets zilizojazwa. Wanaweza kuwa mboga na nyama. Uyoga, nyama, mboga, mayai ya kuchemsha au offal hutumiwa kama kujaza kwa zraz. Kupika zrazy ya kuku na ini ni rahisi sana ikiwa unapata kichocheo rahisi. Ni muhimu 300 g minofu ya kuku

Nini Cha Kupika Kutoka Tango Iliyochapwa

Nini Cha Kupika Kutoka Tango Iliyochapwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Matango yaliyochonwa hayafai tu kwa vitafunio baridi. Pamoja nao unaweza kupika michuzi, supu, sahani moto na nyama, samaki, kuku. Ladha ya tango yenye chumvi-inaongeza ladha na asili kwa sahani. Jisikie huru kujaribu kwa kuchanganya viungo vipya:

Jinsi Ya Kupika Kachumbari Na Mimea

Jinsi Ya Kupika Kachumbari Na Mimea

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu ya kachumbari ni supu inayotumia kachumbari kama kiungo kikuu. Walakini, unaweza kuzaa ladha ya tamu yenye chumvi, ikiwa inataka, bila kutumia matango. Chaguo mbadala ni uyoga wa chumvi au nyanya. Groats inaweza kutumika kwa supu hii, chochote unachopenda

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Maharagwe Konda

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Maharagwe Konda

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Baada ya Shrovetide ya kufurahisha na keki za kupendeza na keki zenye kupendeza, wakati wa Kwaresima unakuja. Wakati wa kufunga, lishe ya waumini inapaswa kujumuisha sahani nyembamba. Kwa hivyo ni nini cha kupika siku hizo, wakati unazingatia sheria zote za kufunga kwa Orthodox?

Jinsi Ya Kupika Kitoweo Cha Uturuki Na Mchele

Jinsi Ya Kupika Kitoweo Cha Uturuki Na Mchele

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Uturuki ni chanzo bora cha protini, na wastani wa kuku hii inaweza kutoa 60% ya mahitaji yako ya vitamini ya kila siku. Ni muhimu kwa wanawake kula Uturuki, kwani nyama hii ina kalori chache sana (gramu 100 - 60 kcal) na karibu hakuna mafuta

Tango Saladi Kwa Msimu Wa Baridi

Tango Saladi Kwa Msimu Wa Baridi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kichocheo hiki ni kwa wale ambao wamechoka kwa matango ya kuokota na kuokota. Chaguo la asili la kuokoa mavuno ya matango kwa msimu wa baridi. Ni muhimu Matango safi - 1.5 kg, vitunguu - 800 g, bizari safi na iliki - 100 g, allspice, jani la bay, chumvi, sukari, siki 9%, mitungi ya glasi yenye uwezo wa lita 1 - vipande 4, vifuniko vya chuma vya kukatia - 4 vipande, sufuria yenye uwezo wa lita 6 - 1 kipande

Bidhaa Za Afya Ya Moyo

Bidhaa Za Afya Ya Moyo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Watu wengi hawajui kula vizuri, na hivyo hudhuru afya zao. Moyo, ini, figo na viungo vingine muhimu vya binadamu hupigwa. Kula kulia ni snap. Maagizo Hatua ya 1 Berries Vitamini C, nyuzi, antioxidants - matunda ni matajiri katika haya yote

Mavazi Ya Saladi Ya Kupendeza

Mavazi Ya Saladi Ya Kupendeza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mavazi nzuri itageuza hata seti ya kawaida ya mboga kuwa saladi ladha. Kwa kubadilisha muundo wake, unaweza kupika kitu kipya kila siku. Mavazi inaweza kuwa rahisi sana na ya vitu vingi, nyepesi au kalori nyingi. Chaguo la chaguo moja au nyingine inategemea saladi ambayo unakusudia msimu

Saladi Rahisi Kwa Kiuno Nyembamba

Saladi Rahisi Kwa Kiuno Nyembamba

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Rahisi kuandaa, yenye vitamini nyingi, fuatilia vitu na nyuzi, saladi iliyotengenezwa kwa viungo vinavyopatikana, kujaza na kuburudisha. Ni muhimu - kabichi nyeupe - 150 g - tango safi - vipande 2 - kitunguu nyekundu tamu au mizizi ya celery kwa piquancy - kuonja - mbegu za kitani - 1 tbsp

Jinsi Ya Kupika Saladi Ya Tango Ya Nezhinsky Kwa Msimu Wa Baridi

Jinsi Ya Kupika Saladi Ya Tango Ya Nezhinsky Kwa Msimu Wa Baridi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Matango yaliyoandaliwa kwa msimu wa baridi katika mfumo wa saladi ni kitamu cha kupendeza na cha asili kwa hafla zote. Kitungi cha saladi ya Nezhinsky kinaweza kufunguliwa kwa meza ya sherehe na kwa chakula cha jioni chochote cha familia. Viunga vinahitajika kwa kutengeneza saladi ya Nezhinsky:

Saladi Ya Tango Iliyoiva Zaidi Kwa Msimu Wa Baridi Bila Kuzaa

Saladi Ya Tango Iliyoiva Zaidi Kwa Msimu Wa Baridi Bila Kuzaa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Matango makubwa yameiva sio safi sana, lakini ni nzuri kwa saladi za msimu wa baridi. Vitafunio maarufu vinaweza kutayarishwa bila kuzaa, ni bora kuhifadhi chakula kama hicho kwenye makopo kwenye sehemu ya chini ya jokofu au kwenye pishi. Saladi ya pilipili moto ya kawaida:

Je! Ni Saladi Gani Zinazofaa Kupika Wakati Wa Baridi

Je! Ni Saladi Gani Zinazofaa Kupika Wakati Wa Baridi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika msimu wa baridi, mwili huanza kudhoofika na unahitaji sehemu ya ziada ya vitamini. Maandalizi na matumizi ya kila siku ya saladi za msimu wa baridi ni moja wapo ya njia sio tu ya kutofautisha menyu, lakini pia kueneza mwili na vitu muhimu

Kichocheo Cha Kuweka Nyanya Kwa Msimu Wa Baridi

Kichocheo Cha Kuweka Nyanya Kwa Msimu Wa Baridi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyanya ya nyanya, kama compotes na jam, pia imeandaliwa kwa msimu wa baridi. Ninakupa kichocheo kama hicho cha kutengeneza nyanya ya nyanya, ambayo inageuka kuwa kitamu sana na haijulikani kabisa na iliyonunuliwa. Ni muhimu - nyanya - kilo 4

Pickled Tuna Katika Nyanya

Pickled Tuna Katika Nyanya

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Samaki iliyochonwa kwenye nyanya ina ladha isiyo ya kawaida na inajulikana sana na wapenzi wa samaki. Ni muhimu - kitambaa cha tuna (700 g); - vitunguu (vitunguu 4 vya kati); - nyanya ya nyanya (vijiko 3); - siki ya apple cider (vijiko 6)

Saladi Ya Samaki Ya Makopo: Kichocheo Rahisi Na Picha

Saladi Ya Samaki Ya Makopo: Kichocheo Rahisi Na Picha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Shukrani kwa ladha yake na mchanganyiko wa kipekee wa vitu muhimu, tuna imeshinda mioyo ya gourmets ulimwenguni kote. Mchanganyiko wa tuna, mayai, mchele na mboga mboga na mavazi ya viungo itafanya chakula cha jioni nzuri. Kwa picnic au kifungua kinywa, saladi hii inaweza kutumika katika vikapu vya chakula vya paprika au nyanya

Jinsi Ya Kupika Cauliflower Iliyohifadhiwa

Jinsi Ya Kupika Cauliflower Iliyohifadhiwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Njia bora ya kuhifadhi cauliflower, kama mboga zingine nyingi, ni kufungia. Wakati huo huo, kabichi haipotezi ama ladha yake au sifa muhimu. Ikiwa una kabichi kadhaa kwenye freezer yako, jaribu kuifanya jibini na bakoni casserole. Ni muhimu 500 g cauliflower Nyanya 2 zenye juisi Kitunguu 1 200 g bakoni Kioo 1 cha cream 20 g jibini kipande cha siagi mimea safi nutmeg iliyokunwa pilipili nyeusi iliyokatwa chumvi

Jinsi Ya Kupika Tena Samaki Wa Makopo Katika Hali Ya Shamba

Jinsi Ya Kupika Tena Samaki Wa Makopo Katika Hali Ya Shamba

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wakati wa kuchipua ni wakati wa kupanda milima. Ikiwa wakati wa safari ya kambi unakosa mechi ghafla au hakuna njia ya kuwasha moto, basi unaweza kupasha tena chakula cha makopo kwa njia tofauti. Ni muhimu - chakula cha makopo - mechi au nyepesi - taulo za karatasi au karatasi ya choo Maagizo Hatua ya 1 Fungua makopo ya bati

Supu Ya Vitunguu

Supu Ya Vitunguu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuna mapishi mengi ya kutengeneza supu ya kitunguu. Inatofautiana na supu zingine katika ladha yake ya kipekee na urahisi wa utayarishaji. Supu hiyo ina lishe sana na ni rahisi kwa tumbo. Ni muhimu - Vitunguu (nyekundu) - 800 g - Mchuzi wa nyama - 2 l - Mvinyo (nyeupe, kavu) - 250 ml - Vitunguu - karafuu 2-3 - Baguette - vipande 8-10 - Jibini la Gruyere - 150 g - Mafuta ya mboga - 1 tbsp

Jinsi Ya Kupika Supu Ya Kitunguu Kifaransa

Jinsi Ya Kupika Supu Ya Kitunguu Kifaransa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ladha ya Ufaransa kwenye meza ya chakula cha jioni ni supu ya kitunguu. Licha ya ukweli kwamba supu ya kitunguu ilikuwa maarufu zamani katika enzi ya Kirumi, ilikuwa shukrani kwa Wafaransa kwamba ilipenda na kuenea ulimwenguni kote. Ni muhimu vitunguu - gramu 700, siagi - gramu 100, unga - vijiko 1-2, vitunguu - karafuu 4, sukari - 1/2 kijiko mchuzi - lita 1, divai nyeupe kavu - mililita 300, chumvi, pilipili nyeusi iliyokatwa Baguette wa

Lishe Sahihi: Kichocheo Cha Supu Ya Leek

Lishe Sahihi: Kichocheo Cha Supu Ya Leek

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Leek ni vitunguu ambayo jambo kuu sio kichwa, lakini shina. Na hata sio nzima, lakini haswa sehemu yake nyeupe - ndio maridadi na maridadi. Shina ni bora sana kwa sababu ya yaliyomo kwenye fiber. Supu ya leek ina kalori kidogo na hufanya kazi kama diuretic kali

Wiener Schnitzel

Wiener Schnitzel

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wiener Schnitzel ni classic ya Austria. Huko Vienna, sahani hii inaweza kuonja karibu na mgahawa wowote, au unaweza kutumia kichocheo rahisi kuandaa sahani hii nyumbani. Ni muhimu Viungo kwa watu 2: - escalope ya veal - vipande 2 (150-200 g kila moja)

Mapishi Ya Marinade Ya Asili Ya Barbeque

Mapishi Ya Marinade Ya Asili Ya Barbeque

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ili kebab iweze kuwa ya kupendeza, ni muhimu kuchagua kichocheo sahihi cha marinade, ambayo katika siku zijazo inaweza kuwa alama ya biashara ya upishi. Marinade ya komamanga Marinade ya makomamanga ni anuwai na itafaa nyama yoyote

Jinsi Ya Kupika Carp Ladha Katika Oveni

Jinsi Ya Kupika Carp Ladha Katika Oveni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Carp, ambayo ni ya familia ya carp, inajulikana na idadi kubwa ya mifupa na uwepo wa harufu, hata hivyo, wakati wa kusindika vizuri na kupikwa, sahani kutoka kwa samaki hii inageuka kuwa laini na ya kitamu. Wacha tuandae carp iliyooka kwa oveni

Jinsi Ya Kaanga Carp

Jinsi Ya Kaanga Carp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ikiwa unafikiria juu ya nini kupika kitamu na afya kwa chakula cha mchana, kaanga carp. Samaki ya kupikia haitachukua zaidi ya dakika 30-40, na uji wowote, viazi vya kukaanga au mboga mpya zinafaa kwa sahani ya kando. Sahani hii ni nzuri kwa wale wanaotafuta kupoteza uzito na inashauriwa pia kwa wale walio na shida ya tezi

Jinsi Ya Kutengeneza Casserole Ya Samaki Ya Makopo

Jinsi Ya Kutengeneza Casserole Ya Samaki Ya Makopo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kichocheo rahisi sana na cha haraka cha casserole ladha kutoka kwa samaki wa makopo: baada ya yote, minofu ya samaki haiwezi kununuliwa kila mahali, lakini chakula cha makopo kinaweza kupatikana katika kila duka la vyakula. Kwa kuongeza, sahani hii ina siri moja ndogo:

Jinsi Ya Kupika Samaki Wa Carp

Jinsi Ya Kupika Samaki Wa Carp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Carp ni samaki mkubwa sana, sawa na ladha ya carp. Nyama ya Carp ni ya juisi, mnene na karibu haina bonasi. Kwa hivyo, katika kupikia, unaweza kutoa mawazo ya bure na usizingatie njia zozote maalum za usindikaji wa upishi. Ni muhimu Kwa mapishi ya kwanza:

Supu Ya Asia

Supu Ya Asia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu ya Asia imeandaliwa haraka sana, lakini inageuka kuwa ya asili sana na ya kitamu. Lazima lazima ujaribu kutofautisha menyu yako na supu kama hiyo. Ni muhimu Tutahitaji: 1. kitunguu - kipande 1; 2. mussels - gramu 300

Supu Ya Mchuzi Wa Kuku Wa Asia

Supu Ya Mchuzi Wa Kuku Wa Asia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu hii, iliyotengenezwa kwa dakika 5, ina kalori kidogo na ladha. Unaweza kuongeza mboga anuwai kwenye supu hii: karoti iliyokatwa, pilipili na leek. Shina la maharagwe pia ni nyongeza ya ladha. Ni muhimu - 100 g ya kuku tayari

Kuku Kebab Katika Kefir Marinade

Kuku Kebab Katika Kefir Marinade

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kebab ya kupendeza na yenye afya. Suluhisho bora kwa wale walio kwenye lishe, lakini hawawezi kujikana raha ya kula barbeque. Ni muhimu - kilo 2 ya kitambaa cha kuku; - majukumu 3. karafuu ya vitunguu; - 500 ml ya kefir

Jinsi Ya Kupika Kuku Tamu Na Tamu Ya Marinade

Jinsi Ya Kupika Kuku Tamu Na Tamu Ya Marinade

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyama ya kuku katika marinade tamu na tamu ni sahani huru kabisa ambayo hakuna haja ya kuandaa sahani ya upande. Ni muhimu - viboko vya kuku - pcs 10 .; - mananasi ya makopo - 1 inaweza; - karoti - pcs 3 .; - vitunguu - pcs 2

Saladi Ya "Matendo Ya Moyo"

Saladi Ya "Matendo Ya Moyo"

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani nyingi zinaweza kutayarishwa kutoka moyoni. Katika msimu wa joto, wakati unataka chakula nyepesi, suluhisho bora itakuwa saladi na moyo na mboga safi. Inageuka kuwa nyepesi, lakini wakati huo huo inaridhisha sana. Ni muhimu - moyo wa nyama ya nguruwe au nyama ya ng'ombe 400 g

Saladi Ya Tuna Ya Kihawai

Saladi Ya Tuna Ya Kihawai

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi hii nyepesi na ya kuburudisha itathaminiwa sana na wapenzi wa tuna na sushi na sashimi. Kufanya saladi ya tuna ya Hawaii ni rahisi sana. Kawaida hutumiwa kwenye vikombe vidogo. Ni muhimu - 2 minofu ya tuna; - 1 shill

Saladi Nzuri Na Nzuri Za Kabichi

Saladi Nzuri Na Nzuri Za Kabichi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi za mboga ni sehemu muhimu ya menyu yenye afya. Watu wengi wanapenda saladi nyeupe za kabichi na mboga mpya na matunda. Hapa kuna mapishi ya kupendeza ya saladi za kabichi. Saladi ya Aprili Viunga vinavyohitajika: Kabichi nyeupe - gramu 350-400

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Vitamini

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Vitamini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi na peari, currants nyekundu, karanga na raspberries ni suluhisho bora kwa wale wanaojali afya zao na wanajumuisha katika lishe yao kiwango cha juu cha vyakula vyenye afya na yaliyomo kwenye vitamini na vijidudu. Ni muhimu Viungo kwa watu 2:

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Bahari Ya Vitamini

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Bahari Ya Vitamini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika chemchemi, zaidi ya hapo awali, ni muhimu kueneza mwili wako na vitamini ili nguvu yako isitoke, na mhemko wako ni bora. Mboga mboga na matunda, pamoja na dagaa wenye afya ndio msingi wa menyu yenye vitamini. Saladi hii ya bahari ya vitamini ni ladha sana kwamba baada ya kuijaribu, hakika utataka kuipika zaidi ya mara moja

Jinsi Ya Kutengeneza Karoti Yenye Vitamini Yenye Afya Na Saladi Ya Beetroot

Jinsi Ya Kutengeneza Karoti Yenye Vitamini Yenye Afya Na Saladi Ya Beetroot

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Spring inakuja. Na hii inamaanisha kuwa akiba yote ya vitamini iliyokusanywa na mwili wakati wa kiangazi ilianza kumalizika. Kwa hivyo, unapaswa kujaribu kuingiza kwenye lishe mboga zinazopatikana zaidi, kama karoti na beets. Lakini ili kufanya hivyo na ladha, unaweza kuandaa saladi maalum za vitamini bila kuweka viungo kwenye matibabu ya joto

Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Vitamini Na Vidokezo Muhimu Vya Kutengeneza Saladi

Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Vitamini Na Vidokezo Muhimu Vya Kutengeneza Saladi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kila mtu anapenda saladi zenye moyo mzuri, lakini sio kila mtu anapenda vyakula vyenye afya kama karoti au kabichi. Lakini kuna njia ya kutengeneza saladi yenye kupendeza na ladha na vyakula vyenye afya. Kichocheo hiki hakitaboresha tu afya yako na raha, lakini pia itakusaidia kuokoa bajeti yako

Jinsi Ya Kutengeneza Konda Kabichi Za Napa

Jinsi Ya Kutengeneza Konda Kabichi Za Napa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kabichi ya Peking inaweza kununuliwa karibu mwaka mzima katika maduka makubwa na maduka makubwa. Bidhaa hii hutumiwa katika saladi, supu, sandwichi, nk. Faida za uwongo wa mboga katika muundo wake wa vitamini. Kufunga watu hupunguza sana vitamini na virutubisho

Jinsi Ya Kupika Borscht Konda Na Uyoga

Jinsi Ya Kupika Borscht Konda Na Uyoga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani hii ni kamili wakati wa Kwaresima. Borscht na uyoga kwa kila mama wa nyumbani anaweza kuibuka tofauti, yote inategemea ladha na upendeleo wa mtu huyo. Uyoga hupa sahani ladha tajiri na harufu ya kushangaza. Viungo: 200-250 g ya kabichi

Nani Na Kwanini Aligundua Kiwango Cha Moto Wa Pilipili

Nani Na Kwanini Aligundua Kiwango Cha Moto Wa Pilipili

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kiwango cha Moto cha Pilipili ni zana ya kupendeza ya kupima moto wa aina tofauti za pilipili. Ilibuniwa na mfamasia wa Amerika Wilbur Scoville mnamo 1912. Njia ya kuamua pungency yenyewe pia inavutia. Wakati huo, ilikuwa tayari inajulikana kuwa kitengo cha pungency ya pilipili kilikuwa capsaicin

Mapishi Rahisi Ya Saladi Za Joto

Mapishi Rahisi Ya Saladi Za Joto

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kujua mapishi rahisi ya saladi za joto, ni rahisi kuandaa vitafunio vyenye moyo, vitafunio vyenye moyo, au hata chakula kamili kwa chakula cha mchana au chakula cha jioni. Na joto lake la juu, viungo vyenye lishe na ladha ya kushangaza, itakupa nguvu siku za baridi

Mapishi Ya Saladi Ya Nyanya Ya Cherry

Mapishi Ya Saladi Ya Nyanya Ya Cherry

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyanya za Cherry, au nyanya za cherry, ndio tamu kuliko aina zote za mboga hii, na pia zina vitamini zaidi kuliko vielelezo vikubwa. Kwa sababu ya sifa hizi, zinachukuliwa kama bidhaa bora kwa kuandaa saladi mpya. Jaribu kutengeneza saladi nyepesi na tamu ya Kiitaliano

Nyanya Na Saladi Ya Pangasius

Nyanya Na Saladi Ya Pangasius

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi ya kitamu na ya kiafya. Nywele laini ya samaki huenda vizuri na mboga. Ni muhimu - kipande cha pangasius 620; - 330 g ya viazi; - 190 g ya vitunguu; - nyanya 230 g; - 30 ml ya siki; - 15 g ya chumvi; - mayonnaise 60 ml