Chakula kitamu
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Ili kutibu wapendwa wako na sahani ladha, sio lazima kutafuta mapishi tata. Unaweza kutengeneza dumplings za kawaida kwa kutumia unga bila mayai. Sahani kama hiyo itakuwa ya nyumbani na ya kupendeza, na unga hakika utayeyuka kinywani mwako. Pelmeni ni sahani ya unga na kujaza kadhaa
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Nyama goulash ni muhimu sana, haswa kwa watoto. Ikiwa unaandaa saladi nyepesi, basi itafanana kabisa na goulash. Ni muhimu - 600 g ya nyama ya nyama - 500 g viazi - 150 g nyanya - 200 g karoti - kitunguu 1 - pilipili 1 ya kengele - 4 tsp paprika - 4 karafuu ya vitunguu - 1 tsp chumvi - 40 g mafuta ya nguruwe Maagizo Hatua ya 1 Chop vitunguu iliyosafishwa na kaanga kwenye mafuta hadi hudhurungi ya dhahabu
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Viazi duni ni bora kwa chakula cha jioni cha familia. Imepikwa katika oveni, ikinyunyizwa na kitunguu kijani, hufanya sanjari nzuri na mchuzi wa vitunguu, kichocheo ambacho pia kimefungwa. Ni muhimu Kwa viazi duni: - viazi 8
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Masikio ya nguruwe ni maarufu sana kwa wanywaji wa bia. Wao hutumiwa kuvuta sigara, chumvi, kukaanga, kung'olewa na hata kushinikizwa, kuingizwa kwenye mchuzi wa ladha au kama hiyo. Walakini, offal hii haifai tu kama kivutio cha kinywaji cha hop, lakini pia kama kiunga cha chakula kitamu na cha kutosha kabisa
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Compote ya Strawberry haipendi tu na watu wazima, bali pia na watoto! Ni nini kinachoweza kuwa bora kuliko kufungua jar ya compote wakati wa baridi, kufurahiya harufu ya jordgubbar safi na kukumbuka majira ya joto? Mchanganyiko wa jordgubbar yenye harufu nzuri na siki ya mint na currant ni kinywaji kizuri kwa meza ya sherehe
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kwa mara ya kwanza, whisky ilianza kuzalishwa katika karne ya 10 huko Ireland na Scotland. Sasa, Canada na Merika zimeongezwa kwa nchi hizi zinazoongoza katika utengenezaji wa kinywaji hiki cha digrii 40. Walakini, leo unaweza kutengeneza whisky nyumbani
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Ikiwa unataka kupoteza uzito kawaida, ondoa maji na sumu kutoka kwa mwili, na ujipe nguvu zaidi, unahitaji kuzingatia lishe yako. Bila shaka, sisi ni onyesho la kile tunachokula, na hii ndio tunasahau kila wakati. Ikiwa unaamua kufuata njia ya afya na lishe bora, basi kwanza kabisa unahitaji kuunga mkono mwili wakati wa kipindi cha mpito, ukiondoa sumu na sumu kwa upole, na kuunga mkono mfumo wa kinga
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Ndizi na mapera ni matunda yenye afya na kitamu. Ndizi ni dawa ya asili ya kukandamiza, apple ni chanzo bora cha chuma kwa mwili wa mwanadamu. Matunda haya yote kwa muda mrefu yamekuwa dessert inayopendwa kwa watoto na watu wazima, na sahani zilizoandaliwa kutoka kwao hufanya iweze kutofautisha menyu ya kila siku na ya sherehe
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Licorice ni mmoja wa washiriki wa jenasi ya kunde. Katika Urusi inajulikana kama licorice. Inakua sana porini. Licorice hutumiwa kwa madhumuni ya matibabu na upishi. Je! Ni faida gani za licorice Licorice ina vitamini B vingi, haswa B1, B2, B3 na B6
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Mayai ya tombo ni bidhaa nzuri. Sio tu wenye afya, salama, lakini pia ni ladha. Kwa kuongezea, unaweza kuzitumia kwa njia yoyote: zote zilizochemshwa na kukaanga, zote zilizochujwa na mbichi. Walakini, mama wengi wa nyumbani wana wasiwasi juu ya swali la jinsi ya kusafisha vizuri korodani ndogo kutoka kwenye ganda
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Mayai ya kuku ni muuzaji wa protini na virutubisho kwa mwili wetu. Mayai hushikwa na uhifadhi usiofaa na inaweza kuwa chanzo cha salmonellosis ikiwa haitashughulikiwa kwa usahihi. Maagizo Hatua ya 1 Unapotununua mayai, hakikisha kesi za maonyesho ziko mahali penye giza, baridi (sio karibu na betri), au hata bora ikiwa mayai yamo kwenye jokofu
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Nyama ya sungura haiko tayari mara moja kupikwa. Sio bahati mbaya kwamba haikuliwa hadi karne ya 19. Kabla ya kuanza kupika au kukausha sungura, lazima kwanza uiloweke ili kuondoa ladha na harufu maalum. Ni muhimu mzoga wa sungura siki mafuta ya alizeti mizizi ya parsley na celery 1 karoti 1 kichwa cha vitunguu vitunguu chumvi pilipili nyeusi yenye harufu nzuri Jani la Bay Pakiti 1 ya cream ya sour (250-300g)
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Dumplings ni sahani ya jadi ya Kiukreni ambayo imekuwa maarufu nchini Urusi kwa zaidi ya miaka 150. Kujaza Cherry inachukuliwa kuwa moja ya tamu ya kujaza tundu la dumplings katika msimu wa joto. Ni muhimu - siagi (45 g); -Maziwa (250 ml)
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Cherries ni matunda mazuri sana, yana vitamini B1, B6, C na P, ambayo inachukua jukumu muhimu katika kuimarisha kinga. Kwa kuongeza, cherries husaidia kuondoa sumu kutoka kwa mwili na kuzuia malezi ya tumors za saratani. Mbaya tu ni kwamba huwezi kupata cherries safi wakati wa baridi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Wakati mavuno ya kipekee ya cherries, nini cha kufanya nao? Kwa kweli, fanya maandalizi ya msimu wa baridi. Berries za msimu wa joto zinaweza kugandishwa au kukaushwa kwa matumizi ya baadaye, kupigwa au kupigwa. Unaweza pia kuhifadhi cherries katika juisi yako mwenyewe
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Jamu ya Cherry yenye kupendeza na wapishi wa sukari ya sukari haraka sana. Shukrani kwa kiungo cha siri, vitamini vyote vinabaki kwenye jam, na inageuka kuwa mkali, mzito, mzuri. Haiwezekani kuharibu jamu kama hiyo. Ni muhimu - kilo 2 za cherries, - 1 kg ya sukari ya sukari
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Snipe ya kuku ya kuku ina ladha isiyo ya kawaida ya kupendeza. Kupika mchezo kama huo sio ngumu. Kabla ya kupika kitoweo kwenye divai, kawaida hutiwa marini kidogo katika manukato anuwai, na kuweka ladha "zest" ya sahani. Kama sahani ya kando, mchele wa kawaida unaofaa hufaa
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Oddly kutosha, nyama ya nguruwe huenda vizuri na mchuzi wa cranberry. Upole laini huburudisha ladha ya nyama ya nguruwe. Kwa kuongeza, nyama ya nguruwe kwenye mchuzi inaonekana nzuri sana na ya kupendeza kwenye meza. Ni muhimu - 500 g nyama ya nguruwe - cranberries 400 g - 1 kijiko
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Samaki wa samaki mara nyingi hudharauliwa kwa ladha yake, haswa ikiwa ni kukaanga tu. Kupika katika oveni itaruhusu nyama maridadi ya lishe ya samaki wa baharini kufunua kabisa ladha yake. Kwa kuongezea, unaweza kuoka laini katika oveni nzima au vipande vya minofu, kwenye foil na sleeve
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Katika siku yako ya kuzaliwa unataka kuwa mzuri, mwenye furaha, wa pekee, akizungukwa na umakini wa familia na marafiki, na sio kusimama kwenye jiko. Kwa upande mwingine, ikiwa imeamua kutumia likizo hiyo nyumbani, unahitaji kulisha wageni. Kwa kesi kama hiyo, lazima kuwe na sahani nyepesi nyepesi kwenye sanduku la mapishi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Samaki wa samaki wenye nyama laini, yenye juisi, yenye kunukia, ambayo inaweza kuthaminiwa na gourmets halisi. Kuna mapishi mengi ya samaki ya kupikia, chaguo la kawaida ni kukaanga au laini katika batter. Lakini sahani kama hizo zina kalori nyingi, kwa hivyo inashauriwa kuoka flounder na kiwango cha chini cha viungo
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Flounder inajulikana na nyama yake nyeupe laini ya kupendeza, ambayo anuwai ya sahani zinaweza kutayarishwa. Kuongezea nzuri kwa samaki ni divai nyeupe, ambayo inaweza kuongezwa moja kwa moja wakati wa mchakato wa maandalizi. Inampa samaki ladha ya hila zaidi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Bidhaa-muhimu sana katika lishe ya mtu wa kisasa. Ni chanzo kisichoweza kubadilishwa cha vitamini A, D, E, protini kamili, chuma, magnesiamu na shaba. Lakini jambo muhimu zaidi katika chakula ni kwamba haipaswi kuwa na afya tu, bali pia ni kitamu
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kuna aina nyingi za haradali iliyotengenezwa tayari kwenye rafu za duka za kisasa ambazo hata gourmet yenye kupendeza zaidi itapata kitu kinachofaa kwake. Lakini haradali iliyotengenezwa nyumbani haiwezi kubadilishwa kamwe. Kwa kuongezea, sio ngumu sana kuifanya
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kujaza poppy kunaweza kuongeza ladha ya kipekee kwa bidhaa zozote zilizooka. Ili iweze kuwa ya juisi na laini, ni muhimu kuvuta mbegu za poppy kwa usahihi, na pia kuzisaga. Matumizi ya poppy katika kupikia Poppy hutumiwa sana katika kupikia kuunda bidhaa za kupikwa na za asili zilizooka
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Pai ya Saury ni sahani ya kawaida; kichocheo hiki ni asili na haraka kuandaa. Daima utapata viungo vyote mkononi na, ikiwa unataka, unaweza kuunda kichocheo chako cha kibinafsi kwa kuongeza viungo vya ziada. Ni muhimu Unga wa ngano (120 g)
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Pie ya cherry ya ndege ni bidhaa rahisi iliyooka nyumbani. Kuna mapishi mengi ya ladha hii, lakini yoyote unayofuata, mikate hubadilika kuwa yenye harufu nzuri na ya kitamu sana. Pie rahisi ya cherry ya ndege Utahitaji: - cherry ya ndege ya ardhini - glasi 1
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kiamsha kinywa nyepesi na kizuri kiafya kwa njia ya laini, ni nini kingine kinachohitajika kwa mtu ambaye ana maisha ya afya. Kwa kweli, huenda usipende celery na karoti kwenye kinywaji chenye lishe, lakini ili kupata faida na sio kukunja uso, ni muhimu kuchanganya mboga na matunda kwa usahihi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Mei ni wakati wa utaftaji wa kwanza kwenye "uwindaji mtulivu", ukikusanya morels ya chemchemi yenye harufu nzuri. Hata kama aliyeokota uyoga hakuwa na bahati sana na safari ya kwenda msituni baada ya "kusimama kwa msimu wa baridi"
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Wachukuaji wengi wa uyoga wanashuku zaidi ya morels. Hapo zamani, uyoga huu hata ulizingatiwa kuwa na sumu. Walakini, zilitumika mara kwa mara katika jikoni la kiungwana. Hasa, maarufu "Almanac ya Gastronomes" na Ignatius Radetzky ina sahani kadhaa zilizotengenezwa na uyoga huu
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Mali ya faida ya karoti yamejulikana tangu nyakati za zamani. Mtu yeyote ambaye mara nyingi hujumuisha mboga hii tamu kwenye lishe yake haipotezi, kwa sababu karoti ni ghala la vitamini C, K, beta-carotene, nyuzi, antioxidants na potasiamu. Karoti pia ina vitu vingi vya kuwa na faida, chumvi za madini na sukari inayoweza kumeng'enywa kwa urahisi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Terrine ni sahani ya jadi ya Ufaransa kwa njia ya casserole ya mstatili. Wakati wa kutumikia, ni kawaida kukata mtaro vipande vipande. Msingi wa mtaro unaweza kuwa chakula chochote - nyama, samaki, mboga au kuku. Ni muhimu - mzoga wa sungura uzani wa kilo 1
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kichocheo hiki kilikuwa maarufu miaka 15-20 iliyopita. Leo keki ya Zebra inakabiliwa na wimbi jipya la umaarufu. Na ni ya thamani yake. "Zebra" - maridadi, yenye hewa, na muundo wa asili wa kukata, hupendwa na watoto na watu wazima
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Choma ya sungura ni maarufu katika mikoa yote ya Italia. Sahani hii ina tofauti nyingi, mizeituni, viungo na divai nyeupe hutumiwa kutengeneza sungura ya kuchoma na rosemary. Sungura ni laini, na rosemary hufanya ladha kuwa kali zaidi. Ni muhimu - sungura 1
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Nyama ya sungura iliyochwa kwenye divai ina ladha tata tata. Sahani kama hiyo ni bora kwa chakula cha jioni, wakati wa jioni ndefu na baridi ya vuli - itajaza, na joto, na kupamba menyu. Viungo anuwai na mimea yenye kunukia, pamoja na utumiaji wa aina tofauti za divai, itakuruhusu kujaribu mapishi kwa muda mrefu, katika utaftaji mzuri na usioharibika wa mchanganyiko mzuri
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Vitunguu ni mapambo ya keki ambayo ni maarufu sio tu kati ya wapishi wa keki wa kitaalam. Keki, keki na muffini zinaweza kupambwa kwa herufi, takwimu, sahani, na kutoa ladha kumaliza na kifahari. Kwa mtindo huu, ni kawaida kupamba keki za harusi, siku za kuzaliwa na tarehe zingine maalum
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Omelet ya mvuke imepata umaarufu unaostahili sio tu katika chakula cha lishe, bali pia katika jikoni la watoto. Inatumika kama chakula cha kwanza cha ziada na kama dawa baada ya ugonjwa. Omelet imeandaliwa tu kutoka kwa mayai safi. Ili omelet ipate uzuri wake, lazima ichapwa na kupikwa mara moja
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Ninakupa kichocheo cha kawaida zaidi cha kutengeneza pizza bila nyama na sausage - "Margarita". Pizza ya mboga ya kupendeza kwa muda mrefu imechukua nafasi yake kati ya sahani zingine za Mediterranean. Ni muhimu - gramu 500 za unga, - gramu 20 za chachu safi, - Vijiko 3-4 vya maji ya joto, - vijiko 8 vya mafuta ya mboga (mzeituni au alizeti), - gramu 350 za nyanya, - gramu 300 za jibini, - majani 3-4 ya basil, - pilipili nyeusi na chumvi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Haiwezekani kufikiria meza yetu ya Mwaka Mpya bila mayonnaise. Hii ni moja ya viungo kuu vya saladi ya Olivier na sill chini ya kanzu ya manyoya. Lakini sijawahi kununua mayonesi iliyonunuliwa dukani na rundo la vihifadhi na viongeza vya kemikali
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kahawa ni kinywaji kinachopendwa na wengi, lakini inapaswa kuzingatiwa akilini kwamba sio hatari kama vile ungependa kufikiria. Kinywaji hiki, na matumizi ya mara kwa mara, husababisha, pamoja na ulevi, kwa athari zingine mbaya za kiafya. Hii ni kweli haswa kwa watoto na wanawake wajawazito
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kichocheo cha kawaida cha supu ya kharcho inajumuisha utumiaji wa nyama ya nyama. Lakini kwa kuwa upikaji wa kisasa huelekea zaidi na zaidi kwa utofauti, kuipika kwenye mchuzi wa kuku sio upuuzi tena. Supu ya kharcho ya kuku ni, badala yake, maelewano ya busara kati ya kozi ya kwanza tajiri, yenye moyo na mnene (katika mila bora ya vyakula vya kitaifa vya Kijojiajia) na uwezo wa kupunguza kiwango cha juu cha kalori ya sahani na msaada wa nyama ya kuku
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Sio kila mtu anayependa uvuvi na samaki wa chumvi anajua siri za kutengeneza vitafunio vya kupendeza kwa bia - roach kavu. Inaweza kutayarishwa sio tu katika hali ya shamba, lakini pia jikoni yako. Ingawa wavuvi wengine wanadai kwamba roach, ambayo imekaushwa nyumbani, haina ladha kama hiyo
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Inaaminika kuwa vyakula vya kukaanga ni hatari zaidi kuliko vile ambavyo hupata matibabu mengine yoyote ya joto. Hii ni kweli, lakini mambo mengine mengi yanapaswa kuzingatiwa. Sababu kuu za athari mbaya za kukaanga Kwanza kabisa, tafiti nyingi ambazo zinafanywa ili kusoma athari za vyakula vya kukaanga kwenye mwili wa mwanadamu, fikiria watu ambao mwanzoni wana shida na unene kupita kiasi, na tabia ya kula
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Leo, karibu kila mji kuna baa nyingi za sushi, ambapo huwezi kukaa vizuri na kufurahiya ladha ya sahani, lakini pia chukua chakula na wewe. Ikiwa unataka, utaweza kuweka agizo ndani yao, pamoja na kutoka nyumbani. Kuna kampuni ambazo zinahusika peke katika utayarishaji wa safu za kupelekwa kwa ofisi na vyumba
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Tempura inahusu njia ya Kijapani ya chakula cha kukaanga sana. Upekee wake uko kwenye batter maalum, ambayo viungo hutiwa kabla ya kukaranga. Shrimp mara nyingi huandaliwa kwa njia hii - vitafunio bora kwa bia au divai nyeupe. Ni muhimu - kamba 10 za mfalme
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Keki ya jibini ni chaguo nzuri ya kiamsha kinywa. Ni rahisi sana kuwaandaa, kawaida hupikwa kwenye sufuria ya kukaanga, lakini pia tunatoa chaguo jingine - kupika syrniki ya ndizi kwenye oveni. Keki za jibini na ndizi Tutahitaji:
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Unaweza kutengeneza saladi zaidi ya moja kutoka kwa kamba na celery. Mchanganyiko huu umetambuliwa kwa muda mrefu kama wa kawaida. Kwa kuongezea, huruhusu mavazi anuwai: kutoka kwa jadi, na maji ya limao na mafuta, hadi mchuzi na cream na mimea
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Vyakula vya Kijapani vinavutia sana kwetu. Ardhi ya jua linalochomoza katika utayarishaji wa chakula kimsingi inazingatia afya. Kwa hivyo, safu ni sahani ya kitamu na yenye afya. Unaweza kuwaandaa kwa kuzingatia sheria fulani. Ukifuata utaratibu muhimu wa vitendo katika maandalizi, utafaulu
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Mikate fupi ya Rye ni "sahani ya utoto" nyingine kwa wale ambao wamepata USSR. Baada ya yote, wengi wetu mara nyingi tulianguka kwenye keki ya mkate kununua keki yenye harufu nzuri, na badala yake tukakimbilia nyumbani kuila na glasi ya maziwa baridi … Wacha turudi kwenye nyakati hizi za wasiwasi, tukijaza nyumba na harufu ya keki za rye
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kwa muda mrefu, watu wamejua kwamba karoti huboresha muundo wa damu na maono, na pia kuimarisha mfumo wa kinga. Na beets na vichwa vyao vyenye vitamini na madini mengi. Pia, mboga hizi zina ladha bora. Kuna sahani nyingi ambazo ni pamoja na beets na karoti, kama vile vinaigrette
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Hamburger ni bidhaa ya chakula haraka na haizingatiwi kama bidhaa yenye afya sana, lakini hata hivyo wanapendwa na watu wazima na watoto. Je! Ikiwa una wasiwasi juu ya ubora wa hamburger katika vituo vya chakula haraka, lakini bado unataka kujaribu?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Rolls zinazidi kuwa maarufu kila siku. Hii ni kwa sababu ya sababu kadhaa, kama anuwai ya ladha, yaliyomo chini ya kalori, mali muhimu, utofautishaji, ufikiaji na utengamano rahisi wa mwili. Aina ya ladha Rolls zimeandaliwa kutoka kwa bidhaa tofauti, ambayo hukuruhusu kuchagua ladha inayotaka
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Chakula kitamu na jibini maridadi la Italia haitaacha mtu yeyote tofauti. Andaa milo bora ya ricotta kwa sherehe yako au kila siku na usanidi duka la keki ya gourmet nyumbani. Parfait ya rasipiberi na ricotta Viungo: - 250 g ricotta
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Watu wengine huita ulaghai wa kuki za cream tamu, lakini waandishi wa kichocheo wanadai kuwa kuki zao ni laini zaidi, haswa ikiwa huliwa mara tu baada ya kuoka. Ni muhimu Tray ya kuoka angalau 20x28 cm kwa saizi; Karatasi ya ngozi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Lavash ni mkate wa kitaifa wa Caucasus. Bidhaa zilizooka za Kijojiajia ni laini zaidi kuliko bidhaa zilizooka za Kiarmenia na zinafaa kwa pizza haraka. Ni unga chachu mnene, mara nyingi hupendezwa na mbegu za ufuta. Ni muhimu Kilo 1 ya unga
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kissel kawaida huandaliwa kwa msingi wa wanga wa viazi au mahindi na kuongezewa kila aina ya matunda, matunda na jam. syrups, jam, maziwa. Hii ni kinywaji cha kuridhisha na chenye lishe ambacho kimeingizwa kikamilifu na mwili wa mwanadamu. Microelements na vitamini zilizomo kwenye matunda zina athari nzuri kwa ustawi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Sahani kama hiyo haijulikani tu na muonekano wake wa asili na mzuri, bali pia na ladha yake ya kushangaza. Mwisho hupatikana kupitia mchanganyiko wa samaki, mkate mwembamba wa pita, kujaza mboga na viungo vya kunukia. Pia ni muhimu sana, kwa sababu samaki ina vitamini na madini mengi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kuoka samaki katika oveni ni moja wapo ya njia ladha na lishe ya kupika samaki. Lakini ili kufanya sahani iwe ya kuridhisha zaidi, sahani ya pembeni inahitajika kila wakati kwa samaki kama hao. Ni jambo jingine kabisa ikiwa utaioka kwa mkate wa pita, ambao umelowekwa kwenye juisi ya samaki yenye kunukia na huiweka ndani
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Trout yenye chumvi kidogo ni kivutio kizuri cha Kifaransa ambacho huenda vizuri na kinywaji chochote cha pombe. Ikiwa ukipika nyumbani, basi itageuka kuwa laini zaidi. Utathamini pia ladha ya kushangaza na harufu isiyosahaulika ya trout iliyotiwa chumvi kidogo
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Lavash roll ni vitafunio vya ajabu, kitamu na haraka. Wakati huo huo, karibu chakula chochote kinachoishia kwenye jokofu kinaweza kutumika kama kujaza. Ni muhimu - lavash - karatasi 1; - jibini iliyosindika - 200 g; - lax kidogo ya chumvi - 200 g
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Lavash nyembamba ya Kiarmenia inaweza kupikwa nyumbani kwenye sufuria ya kukaanga ya kawaida. Bidhaa chache sana zinahitajika kwa ajili yake. Utafanya mkate wa aina hii haraka, na kisha unaweza kutengeneza safu nzuri na kujaza kadhaa kutoka kwake
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Lavash roll ni kivutio kitamu sana ambacho huandaliwa haraka sana na kwa urahisi. Sahani hii, ikiwa imekatwa vizuri na kupambwa na mimea, inaweza kutumika kwa urahisi kwenye meza ya sherehe. Ni muhimu - mkate mwembamba wa pita
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kuna likizo nyingi mbele na wahudumu wote wanakusudia kupika sahani ambazo hazishindani hata na mapishi maarufu zaidi ya vituo vya Runinga nchini. Kusaidia wale ambao bado wana shida katika kuchagua vitafunio - safu na samaki nyekundu kwenye lavash
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kichocheo cha sahani ladha, ya kalori ya chini na yenye afya - lavash roll na lax ya pink kujaza. Ni muhimu Mkate mwembamba wa pita; Pakiti 1 ya lax nyekundu ya chumvi; 1 tango safi; 1 pilipili ya kengele; Pakiti 1 ya jibini iliyosindika
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Supu inaweza kuwa sahani inayofaa kwa mtu anayepona ugonjwa na mwanamke anayetafuta kupoteza pauni chache. Lakini kwa hili unahitaji kuandaa moja ya supu za lishe - yenye faida zaidi kwa afya. Ni muhimu - kuku; - mboga za kuchagua
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Vijiti vya kaa ni sehemu ya lazima ya likizo anuwai na vitafunio vya kila siku. Mama wa nyumbani wanathamini bidhaa hii kwa bei yake ya bei rahisi, ujumuishaji, urahisi wa kuhifadhi na urahisi wa matumizi. Kama ilivyo na chakula chochote kilichohifadhiwa, vijiti vya kaa lazima vinywe chini ya hali fulani
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Tengeneza sahani ya kupendeza kutoka kwa bidhaa za kawaida, bake mabawa kwenye oveni na viazi. Harufu yao ya kila mahali na ladha nzuri itakuchukua hadi juu kabisa ya raha ya tumbo. Ni ngumu kufikiria juu ya mchanganyiko wa mafanikio zaidi wa bidhaa, duo hii ya upishi inapendwa na kila mtu, bila ubaguzi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Mafuta ya nguruwe yaliyotengenezwa na ngozi ya kitunguu na manukato anuwai ni sawa na mafuta ya nguruwe ya kuvuta sigara. Faida ya bidhaa hii ya asili ni kwamba unaweza kuipika haraka sana na nyumbani. Nguruwe ya nguruwe ni bidhaa yenye afya, ikiwa inatumiwa kwa idadi ndogo, na kitamu sana
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Labda, wanawake wengi wana wasiwasi juu ya utayarishaji wa chakula cha lishe. Kama unavyojua, supu ni moja wapo ya vyakula kuu ambavyo husaidia kukidhi njaa na kuweka tumbo kuwa na afya. Kwa hivyo ni supu gani ya kuchagua, ili baadaye usilipe na sentimita za ziada kiunoni?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Sahani hii ni ya haraka na rahisi kuandaa, lakini bado inaweza kutofautisha meza yako. Ni bei rahisi kabisa wakati wa kiangazi na haizidishi tumbo na mafuta na kalori nyingi. Viungo: 2 zukini ya Uigiriki (ndogo); Mayai 2; Kitunguu 1 cha kati
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Chakula cha supu kwa kupoteza uzito ni maarufu sana. Supu kwao imeandaliwa katika broth ya mboga, zina mafuta kidogo sana kuliko nyama. Mchuzi wa mboga una ladha nzuri ya kunukia na ina idadi kubwa ya virutubisho. Jaribu supu 5 tofauti za kupoteza uzito wakati wa lishe yako
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Mchele ni moja ya mazao ya kilimo kongwe zaidi, ambayo yameenea sio tu Mashariki, bali pia katika nchi zingine nyingi. Inaweza kutumiwa kama bidhaa ya kusimama peke yake au kama sahani ya kando ya kupendeza, na inaweza kutumika kuandaa sahani anuwai, pamoja na dessert
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kuna nadharia kadhaa za kula kiafya na maoni potofu ambayo yamekuwepo kwa muda mrefu. Miongoni mwao ni nadharia ya vyakula na minus au kalori hasi. Wafuasi wa nadharia hiyo wanasema kuwa kuna vyakula vyenye kalori kidogo sana, wakati wa kumeng'enywa, mwili hutumia kalori nyingi kuliko vyakula hivi
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Aina nyingi za safu ngumu zinajumuisha jibini la cream na aina anuwai za samaki. Ili kupata sahani halisi ya Kijapani, ni muhimu kuchagua aina sahihi ya jibini na kuchagua samaki sahihi. Rolls, sahani ya kitaifa ya vyakula vya Kijapani, imekuwa ya kawaida nchini Urusi hivi kwamba watu wengi huipika nyumbani peke yao
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Vipande vya karoti ni kitamu sana na sio kawaida, lakini sio kila mtoto atakula. Ninakushauri ujaribu kidogo na uwafanye watamu. Haiwezekani kwamba watoto watabaki wasiojali sahani kama hiyo! Ni muhimu - karoti - 700 g; - semolina - 50 g
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kakao ni unga maalum uliotengenezwa na maharagwe ya kakao. Kakao iliyokamilishwa hutumiwa kutengeneza kinywaji kitamu ambacho hupendwa na watoto na watu wazima. Walakini, usisahau juu ya yaliyomo kwenye kalori. Kakao katika kupikia hutumiwa kwa njia ya unga mwembamba wa rangi ya chokoleti, ambayo hutengenezwa kutoka kwa maharagwe ya kakao
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Mocha ni dessert tamu ambayo inafaa hafla yoyote. Ukitayarisha keki hii ya kahawa kwa hafla yoyote, wageni wote watafurahi! Ni muhimu Bidhaa iliyomalizika nusu ya chokoleti kwa muffini, Kahawa, Glaze ya chokoleti, Gramu 250 za chokoleti nyeupe iliyoyeyuka
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Sahani za mabawa ya kuku ni rahisi kuandaa na bei rahisi. Mabawa yanaweza kuchemshwa, kukaanga, kuoka, kupikwa kwa kugongwa. Fried yao ni rahisi kuchukua kufanya kazi au barabarani. Choma mabawa ya kuku kwa chakula cha mchana au chakula cha jioni
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kichocheo hiki kinaweza kutumiwa kama saladi ya joto au baridi, kama sahani ya kando ya sahani za nyama, na kama kozi kuu kwa walaji mboga au watu wanaofunga. Ingawa kuna viungo vingi, mapishi ni rahisi sana, yanafaa kwa wapishi wa novice na wapenzi wa vyakula vya mashariki
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Mchicha ni matajiri sana katika vitamini na madini. Inatosha kusema kwamba kwa kiwango cha carotene, ni ya pili tu kwa karoti, na vitamini muhimu vimo ndani yake katika fomu ambayo inakinza joto. Wacha tuandae sahani ya mchicha ya Kiitaliano yenye kupendeza na ladha ambayo itapendeza sio tu kwa mboga
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Sahani kama tambi ni jambo la kujivunia kwa Waitaliano na msingi wa vyakula vya kitaifa. Pasta iliyotengenezwa na Italia ni maarufu nchini Urusi. Ili kuwapika, sio lazima uwe mpishi na uzoefu wa miaka mingi. Spaghetti na mchuzi wa pesto ina rangi ya kupendeza ya kijani
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Wapenzi wa vyakula vya Italia watathamini ladha ya fettuccine na ham na uyoga kwenye mchuzi mzuri. Sahani imeandaliwa kwa dakika 20. Ni muhimu Kwa huduma mbili: - kuweka fettuccine - 250 g; - cream ya 20% ya mafuta - 200 ml
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Fettuccine ni aina maarufu ya tambi ya Kiitaliano katika vyakula vya Kirumi. Tambi hizi tambarare na pana huenda vizuri na aina nyingi za michuzi. Moja ya sahani maarufu na tambi hii ni Alfredo fettuccine, iliyotengenezwa kutoka kwa tambi, siagi nyingi na jibini la Parmigiano Reggiano
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Fettuccine ni moja ya aina maarufu za tambi huko Roma. Tambi nyembamba na kuongeza ya michuzi anuwai, mchanganyiko mzuri. Ni rahisi kuandaa na kufaa kwa mama wa nyumbani wa novice. Ni muhimu - 500 g fettuccine - 300 g ya chanterelles - 300 ml cream nzito - 100 ml mchuzi wa kuku - 100 ml ya divai nyeupe kavu - 200 g jibini la parmesan - kitunguu 1 - 2 karafuu ya vitunguu - 20 g siagi - 3 tbsp
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kusu inaweza kutumiwa kama saladi au kama kozi kuu. Piquancy maalum inaweza kupatikana kwa kuongeza kiasi kidogo cha siki ya apple cider. Ni muhimu - 300 g minofu ya kuku - 100 g ya tambi za mchele - mayonesi - chumvi - pilipili nyeusi iliyokatwa - 2 nyanya za cherry - mayai 4 - mimea safi - 100 g ya uyoga wowote Maagizo Hatua ya 1 Pika nyama ya kuku hadi iwe laini kwenye maji yenye chumvi kidogo na ugawanye na nyuzi ili kuunda "
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Inaaminika kwamba mchuzi maarufu wa Pesto ulionekana kwanza nchini Italia katika nusu ya pili ya karne ya 19. Kichocheo cha kawaida ni pamoja na mimea safi ya basil, vitunguu, mafuta ya mzeituni na karanga za pine. Lakini unaweza kupotoka kidogo kutoka kwa kanuni na kuipika na walnuts
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Borsch ni sahani ya jadi ya vyakula vya Kirusi, Kiukreni na Kibelarusi, na katika nchi tofauti imeandaliwa kwa njia yake mwenyewe. Kuna mapishi mengi inayojulikana ya supu hii ladha, na yaliyomo kwenye kalori ya kila sehemu hayategemei tu muundo - teknolojia ya kupikia ina jukumu muhimu
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Inaaminika kuwa mchuzi wa pesto ulibuniwa na Waajemi zaidi ya miaka 200 iliyopita. Jina limeundwa kutoka kwa maneno "kukanyaga", "kusugua". Mavazi haya ya kunukia daima yameandaliwa kwa mikono, kwa kutumia chokaa. Kuna aina nyingi za mchuzi huu katika gastronomy ya kisasa
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Hujawahi kujaribu lasagna kama hiyo isiyo ya kawaida! Andaa lasagna na kuku, malenge na pesto - wewe na familia yako mtashangaa jinsi viungo kama kawaida vimejumuishwa kwenye sahani hii. Ni muhimu - karatasi 12 za lasagna; - matiti 4 ya kuku yasiyo na faida
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Mchuzi maarufu zaidi wa pesto wa Italia hutolewa na mkate, tambi na kama sahani ya kando ya sahani za nyama. Tofauti za Pesto zipo katika nchi zingine pia. Mchuzi huu hodari una huduma maalum katika utayarishaji wake. "Pesto"
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Kijani cha kuku cha kuku na basil pesto ni haraka na rahisi. Kawaida, sahani hii hutolewa na viazi, mchele, polenta, au maharagwe ya kukaanga ya kijani. Ni muhimu Kwa huduma nne: - kitambaa cha kuku - vipande 4 vya gramu 200 kila moja
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Ikiwa wewe ni shabiki wa mimea ya Brussels, jaribu kuipika na fettuccine. Mchuzi wa tambi kwa kichocheo hiki utaongeza utamu wa kawaida kwa chakula chako. Ni muhimu -200 gramu ya tambi au mchele -6 vipande vya bakoni, iliyokatwa Gramu 100 za mimea ya Brussels, iliyokatwa nyembamba 2 karafuu ya vitunguu, kata Vikombe -⅓ vya jibini la cream -¾
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Haijulikani kwa hakika ni nani aliyebuni mchuzi maarufu uliopewa jina la taaluma ya zamani "Putanesco". Lakini tart yake, harufu nzuri na ladha ya asili inajulikana kwa wengi. Inaweza kutumiwa na nyama au samaki waliooka, lakini inakwenda haswa na tambi ya Kiitaliano
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Unaweza kuongeza ladha mpya kwa tambi na dagaa na mchuzi wa siagi. Kitamu sana na cha kuridhisha. Ni muhimu Gramu 100 za tambi, gramu 100 za kamba, gramu 100 za kome, karafuu 1 ya vitunguu, mililita 200 ya cream 11%, kijiko 1 cha nyanya, gramu 50 za jibini la Parmesan, mimea, mafuta ya mboga
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Spaghetti ni ya kawaida ya Kiitaliano lakini inaweza kupatikana katika mikahawa kote ulimwenguni. Ikiwa unapika tambi na kamba na mchicha safi, haibadiliki sahani ya kawaida ya kila siku, lakini kitamu kinachostahili mikahawa bora. Ni muhimu - 200 g ya kamba kubwa
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Pasta ni moja ya sahani zenye kuridhisha na zenye afya. Jambo kuu ni kuchagua mchuzi bora na viungo, basi yatakuwa ya kitamu sana na hata mapambo ya meza. Kichocheo rahisi sana cha tambi na dagaa kwenye cream inaweza kutayarishwa na mtu yeyote katika maisha ya kila siku na wakati wa sherehe
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Njia baridi ya kuweka makopo, ambayo ni kabichi ya chumvi kwa msimu wa baridi, hukuruhusu kuongeza mali zote za faida za mboga hii na vitamini vilivyomo. Mapema huko Urusi, kabichi yenye chumvi ilikuwa aina pekee ya chakula cha makopo kinachopatikana kwa kila familia, ambacho walikula wakati wa baridi na chemchemi, wakikosa upungufu wa vitamini
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Maapuli ni tunda la jadi la Kirusi ambalo limeliwa safi, kuoka au kulowekwa tangu nyakati za zamani. Wana ladha nzuri tamu na tamu na zina vitamini na madini mengi ambayo huleta faida kubwa kwa mwili wetu. Matofaa yenye afya zaidi Mali ya faida ya apples zote safi ni karibu sawa
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Keki na cream ya sour ni laini sana, laini na yenye kunukia. Kwa hivyo keki hii ya sour cream itageuka kama hii kwa cream maridadi zaidi ya cream ya sukari na sukari. Unga wa keki pia itakuwa cream ya siki. Ni muhimu Kwa mtihani:
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01
Likizo ya Mwaka Mpya inakaribia. Mama wengi wa nyumbani tayari wameanza kufikiria juu ya jinsi watakavyowatendea jamaa na marafiki. Kama kivutio kwenye meza ya sherehe, kabichi iliyochaguliwa na beets hakika itafaa. Na baada ya sikukuu, brine yake tajiri itakusaidia kurudia haraka