Chakula

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kwenye rafu za duka za dagaa, unaweza kupata krill mara nyingi - hii ndio jina la kitamaduni kwa spishi ndogo za crustaceans ambazo zinafanana na uduvi. Zinachimbwa kibiashara na kisha kuuzwa safi, waliohifadhiwa au makopo. Krill ni crustaceans wadogo wa planktonic, ambao saizi yao inatofautiana kutoka cm 1 hadi 6

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Champignons ni uyoga ladha na mzuri sana. Leo wamejumuishwa kabisa kwenye lishe, ingawa miaka 20 iliyopita walichukuliwa kama kitoweo cha bei ghali. Uyoga ni muhimu sana kwa walaji mboga, kwa sababu uyoga huu hujaza protini, ambayo mboga huwa haipati

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Puff saladi na uyoga ina harufu nzuri na ladha ya kipekee. Kichocheo chake ni pamoja na mizizi ya tangawizi, ambayo inatoa kivutio hata utu zaidi. Viungo: Mahindi ya makopo - 1 inaweza; Saladi safi; Vitunguu - karafuu 3

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Dolma ni sahani ya mashariki ambayo inaweza kupatikana katika vyakula vya kitaifa vya nchi hizo za kusini ambazo zabibu hukua. Imetengenezwa Asia ya Kati, na Transcaucasus, na Uturuki. Msingi wa dolma ni majani ya zabibu, ambayo nyama iliyokatwa au mboga imefunikwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki zilizo na safu ya mousse nyepesi, yenye hewa huitwa mousse. Mousse tamu hutengenezwa kutoka kwa cream iliyopigwa, wazungu wa mayai, na kuongeza chokoleti, matunda au puree ya mboga, viungo au ladha zingine au viongeza vya kunukia kwa misa inayobubujika

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mousse ya chokoleti ni nyongeza nzuri kwa kahawa yako wakati wa chakula cha mchana. Mchanganyiko wa utamu mzuri na uchungu mwepesi utasisitiza kabisa ladha tajiri ya kinywaji cha kahawa na itakuruhusu kutoroka kutoka kwa msongamano wa kila siku

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kwa utayarishaji wa mousse, matunda na matunda yaliyokaushwa na matunda, matunda safi, jamu au kuhifadhi hutumiwa. Wakati wa kupiga whisk au kutumia mchanganyiko, ladha hupata msimamo thabiti wa povu. Mbali na kujaza matunda, mousse ina gelatin au semolina

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani za samaki ni tofauti sana, pamoja na aina zao. Pollock ni samaki mwembamba na mwenye lishe. Inakwenda vizuri na bidhaa nyingi, na zingine huipa ladha ya asili. Ni muhimu pollock 1.5 kg; unga wa ngano 100 g; vitunguu 2-3 pcs

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Vanilla mousse ni dessert ladha. Unaweza kutumia mousse hii kama kichocheo cha kusimama peke yake au badala ya uhifadhi wa keki yoyote. Kuna kanuni moja tu - katika kichocheo hiki haupaswi kubadilisha siagi kwa siagi. Ni muhimu Kwa huduma tano:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Polka ya Alaska ni samaki wa bei rahisi, lakini mali yake ya lishe sio duni kwa aina ghali za samaki. Pollock ni bidhaa ya lishe ambayo ina iodini nyingi. Ni muhimu Gramu 700 za kitambaa cha pollock, viazi 1, kitunguu 1, yai 1, vijiko 3-4 vya makombo ya mkate, chumvi, pilipili kuonja

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Flounder ni samaki wa kitamu na mzuri wa bahari. Inayo asidi nyingi za mafuta kama vile Omega-3, fosforasi na iodini. Flounder kivitendo haina mafuta, kwa hivyo sahani zilizotengenezwa kutoka kwake zinafaa sana kwa wale wanaofuata takwimu zao

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Unapotaka kujipunyiza na dessert ya hewa, unaweza kutumia mapishi rahisi na kuandaa mousse ya jibini la jumba, cream na matunda ya mwituni, ya kipekee kwa ladha na uzuri. Ni muhimu - 300 gr. jibini la jumba lililosuguliwa kupitia ungo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mazao ya Baku na mimea ni sahani ambayo hutofautiana sio tu kwa ladha yake, bali pia na faida zake. Wao ni mzuri kwa vitafunio au picnic. Ni muhimu - unga - 450 g; - maji - 110 ml; - mafuta ya mboga - 110 ml; - siagi - kijiko 1

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Dessert kulingana na jibini la mascarpone zina msimamo thabiti wa hewa. Ni ladha na lishe. Dessert na mascarpone itakuwa tiba nzuri wakati wa sherehe ya familia na kama mshangao mzuri kwenye siku ya joto ya majira ya joto. Wanapika haraka, hawaitaji ustadi mwingi wa upishi na inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa siku kadhaa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Donuts za hewa ni kitamu na hupendwa na kila mtu tu baada ya utaftaji mrefu wa mapishi. Na sasa kuna mapishi mengi. Kila mtu huwaandaa tofauti. Watu wengine wanapenda kujaribu na mara nyingi hawafanyi kazi vizuri. Pamoja na kuongezewa kwa vyakula kadhaa sahihi, donuts zinaweza kuwa laini na ladha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Salmoni ya mtindo wa Louisiana ni sahani ya juisi na laini na ladha mkali, isiyoweza kusahaulika. Imeandaliwa kwa urahisi sana na kutoka kwa bidhaa zenye bei rahisi. Na kichocheo hiki, pamoja na mboga mboga na viungo, hata kitambaa cha lax ya bajeti kinaweza kugeuzwa kuwa sahani nzuri inayofaa kwa hafla yoyote

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu ya mboga safi ni muhimu sana na ni chakula muhimu katika lishe ya wanadamu. Faida zake kwa mwili ni muhimu sana. Inayo virutubisho vingi ambavyo vina athari ya faida kwenye njia ya utumbo ya mwili wa mwanadamu. Pia ina utajiri na madini na vitamini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pasta ni moja ya sahani maarufu, labda katika kila familia. Lakini, licha ya unyenyekevu wa mchakato wa kupikia na mapishi yasiyo ngumu, bidhaa hiyo inaweza kushikamana wakati wa kupikia, ikiharibu uzuri wa matibabu. Katika nakala hii tutakuambia jinsi ya kupika tambi ili iweze kuwa laini na kitamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wazo tu la kulazimisha kung'oa vitunguu husababisha mama wa nyumbani kwa hofu ya kweli. Na mboga hiyo ni nzuri na ya kitamu, na sio sahani moja kamili bila hiyo, lakini unahitaji pia kulia juu yake. Licha ya ukweli kwamba wanasayansi wameunda aina nyingi za vitunguu ambazo hazitufanyi kulia machozi machungu, kitunguu cha manjano cha kawaida hakipoteza umaarufu, haswa kwani kuna uvumi kati ya watu juu ya njia kadhaa za kushughulika na kitunguu kibaya

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Je! Tunajua nini juu ya truffles? Ni moja ya bidhaa ghali zaidi ulimwenguni. Gharama ya uyoga "wa thamani" inaweza kuwa dola elfu kadhaa kwa kilo. Kwa nini wanathaminiwa sana? Ili kukusanya truffles, unahitaji kuwa na mafunzo maalum na uangalifu mkubwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pies na apricots kavu ni kitamu cha chai na harufu nzuri na ladha nzuri. Licha ya unyenyekevu katika kuandaa, keki ni bora! Ni muhimu - unga - glasi 3; - kefir - glasi 1; - mafuta ya mboga - 1/2 kikombe; - chachu kavu - gramu 12

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pastila inaweza kutengenezwa kutoka kwa misa ambayo inabaki wakati juisi itapigwa nje. Njia hii inafaa kwa apples, quince, aina yoyote ya peari. Inageuka uzalishaji wa bure. Tunachukua idadi ya matunda na matunda kama vile tunataka

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mvinyo iliyotengenezwa kutoka kwa zabibu ni kinywaji maarufu sana, kwani viungo vya asili kawaida hutumiwa kwa utayarishaji wake. Kichocheo hiki cha divai ya zabibu sio ngumu na haichukui muda mrefu. Kwa hivyo, hata mama wa nyumbani wa novice anaweza kuandaa divai kama hiyo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Bagels nzuri za chai zilizotengenezwa kutoka kwa unga wa curd ladha kwenye mchanganyiko wa sukari. Zimeandaliwa kutoka kwa vitu sita tu, lakini wakati huo huo zinaweza hata kutayarishwa kwa sherehe ya chai ya sherehe. Ni muhimu - 200 g ya jibini la kottage

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Bagels ni bidhaa za unga zenye umbo la crescent. Unaweza kuwapika kwa kujaza anuwai - karanga na sukari, jamu nene, marmalade, maziwa yaliyopikwa ya kuchemshwa na mengine mengi. Ni muhimu - kefir - lita 0.5 - chachu - 1 kifuko kidogo - mayai 2 - 100 g majarini - unga - glasi nusu ya sukari - chumvi Maagizo Hatua ya 1 Mimina chachu kwenye kefir, wacha isimame, ili povu iundike juu ya uso

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Cage jibini bagels na raspberries ni furaha ya kweli! Unaweza kuzipika kwa saa moja na nusu. Ni muhimu Kwa huduma sita: - jibini la jumba - 500 g; - siagi - 150 g; - unga wa ngano - vikombe 2; - raspberries - 100 g; - sukari - glasi 1

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wakati mwingine ninataka kujipendekeza na wapendwa na keki nzuri. Lakini vipi ikiwa mapishi ya kawaida tayari yamechoka na unataka kitu kipya na kisicho kawaida, wakati huo huo unapatikana kwa kupikia? Jaribu kutengeneza bagels za jibini la "

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Upekee wa vyakula vya Kijapani ni kwamba viungo na manukato anuwai huongezwa kwenye sahani iliyotengenezwa tayari. Wanampa ladha maalum na harufu. Viungo vya Kijapani pia vinaongezwa kwenye michuzi anuwai. Kwa sababu ya nafasi yake maalum ya kijiografia, Ardhi ya Jua linalojulikana inajulikana na anuwai ya mazao anuwai ya mboga ambayo hukua katika eneo lake

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Komamanga haijulikani tu na ladha yake ya kushangaza, lakini pia ina anuwai ya vitamini na madini. Pomegranate huiva mwanzoni mwa vuli, kwa hivyo, ikiwa imehifadhiwa vizuri, unaweza kujipatia dawa ya asili ya kuimarisha wakati wa msimu wa baridi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kutajwa kwa kwanza kwa siki kunarudi karne ya 5 KK. Watengenezaji wa divai walipogundua kuwa divai huwa mbaya kwa muda, waliamua kutomwaga kioevu na harufu maalum, lakini kutafuta matumizi mengine. Baada ya muda, kuuma imejiimarisha katika jikoni za wataalam wa kweli wa sanaa ya upishi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Asidi ya kiasilia ni kitu cha lazima jikoni. Inatumika katika kuandaa chakula cha kila siku na vile vile kwa marinades na vitu vingine vya kitamu. Akina mama wengine wa nyumbani hutumia vifaa vya kushuka na kwa madhumuni mengine ya kaya. Kutambua asidi ya asidi ni rahisi sana, na hautaweza kuichanganya

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mkate uliotengenezwa nyumbani bila unga ni keki ya kitamu na yenye afya ambayo inaweza kuoka katika oveni kwa dakika 20-30. Unga ya ngano inaweza kubadilishwa kwa karibu nafaka yoyote iliyovunjika. Mkate wa jadi umetengenezwa kwa unga wa ngano au rye

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika kupikia, manukato anuwai na vitoweo vimetumika kwa milenia nyingi. Historia ina ushahidi kwamba huko nyuma katika Enzi ya Mawe, watu walijifunza kutumia majani na mbegu kali ili kuboresha ladha ya nyama iliyopikwa juu ya moto wazi. Sasa hatuwezi kufikiria, kwa mfano, pilaf bila barberry mkali na cumin, au divai iliyochonwa bila karafuu yenye harufu nzuri

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki za kichocheo hiki ni safu mbili. Safu ya kwanza ni unga wa mkate mfupi, ya pili ni soufflé ya cream ya machungwa. Cubes ya machungwa ni ladha nzuri ambayo inaweza kutayarishwa kwa njia ya msingi. Ni muhimu - 1 3/4 vikombe unga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mbegu za mmea zina matajiri katika nyuzi, vitamini na mafuta ya monounsaturated, na pia chanzo cha protini, madini na virutubisho vingine muhimu. Uchunguzi mwingi umeonyesha kuwa aina tofauti za mbegu zinaweza kuzuia kuongezeka kwa uzito, magonjwa ya moyo, na mkusanyiko wa cholesterol

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Akina mama wa nyumbani wazuri huwa na nafasi nyingi katika hisa - kutoka kwa mchanganyiko wa mboga waliohifadhiwa, supu, uyoga hadi marinades na kachumbari. Haitakuwa ngumu kwao kuandaa, kwa mfano, sahani kali ya vyakula vya Kirusi kama beetroot borscht

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi ya kabichi ya Vitunguu Machungwa - safi, nyepesi na tamu - inaweza kutayarishwa wakati wowote wa mwaka. Lakini ni nzuri haswa wakati wa kiangazi, wakati kabichi changa changa hua inauzwa. Ni muhimu kabichi nyeupe - gramu 500-700, karoti za ukubwa wa kati - kipande 1, machungwa matamu - vipande 2, divai au siki ya balsamu - vijiko 1-2, mafuta - vijiko 2 cranberries - vijiko 2 chumvi na sukari kuonja

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ilitafsiriwa kutoka Kihispania, neno sangria linamaanisha "damu ya ng'ombe". Ndio sababu toleo la kawaida la kinywaji hiki linajumuisha utumiaji wa divai nyekundu kavu. Walakini, kuna mapishi mengi kulingana na ambayo sangria imetengenezwa kwa msingi wa divai nyeupe au ya kung'aa ya Uhispania, bila kukumbusha champagne

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Alizeti ililetwa kwanza kwa Urusi na Peter I, ambaye aliona ua kubwa mkali huko Holland na alivutiwa na kuonekana kwake, kukumbusha jua ndogo. Mwisho wa karne ya 19, wafanyabiashara wa Urusi walianza kutoa mafuta ya alizeti kwa kiwango cha viwandani, kwani ilikuwa maarufu sana kati ya watu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki ni nyepesi na maridadi. Kutibu huyeyuka katika kinywa chako. Ladha kama chokaa, mint na strawberry. Inayo biskuti, ambayo hutiwa mafuta na tamu na tamu tamu. Ni muhimu - vijiko 14 mchanga wa sukari - 500 g cream ya sour - 4 tbsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pancakes ni sahani ladha, kamili kwa kiamsha kinywa au vitafunio. Dessert hii, iliyomwagika na asali, maziwa yaliyofupishwa au chokoleti, ni maarufu sana kwa watoto, kwa hivyo, katika familia zilizo na watoto, pancake ni "mgeni" wa mara kwa mara kwenye meza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sio lazima ununue pipi za bei ghali ili kuwabembeleza wapendwa wako! Truffles ya chokoleti ya DIY ni tastier na yenye afya zaidi. Utamu kama huo maridadi hauwezekani kuacha mtu yeyote asiyejali. Na ikiwa utaweka pipi hizi za kifahari kwenye sanduku iliyoundwa vizuri, utapata zawadi ya kushangaza na ya dhati

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki za kupumua huwa laini zaidi kuliko keki za kawaida. Safu ya juu ya embe imeandaliwa kutoka kwa juisi ya embe, na kwenye souffle unahitaji kuongeza jar ya chakula cha watoto na ladha ya embe - itageuka kuwa laini sana, yenye hewa. Ni muhimu Kwa huduma nane Kwa keki:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Marshmallow ni jamaa wa karibu wa marshmallow na marshmallow, ambaye mizizi yake inarudi Ufaransa. Kitamu cha kupendeza, ni kwamba watoto huoka juu ya moto kwenye kambi ya sinema ya Magharibi, wakiiunganisha kwenye vijiti: basi inakuwa hewani zaidi … Na tutaweka kivuli chake na kuki za chokoleti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuongezea vizuri keki za Pasaka itakuwa pipi kwa njia ya mayai ya Pasaka. Ninashauri uwafanye kutoka kwa marshmallows. Ni rahisi sana kutengeneza, na ladha ni ya kushangaza tu! Ni muhimu - chokoleti nyeupe - 1 bar; - marshmallows - pakiti 1

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Rolls za Unagi ni sahani ya Kijapani ya kawaida. Teknolojia ya utayarishaji wao iko katika ukweli kwamba hazipikwa na mchele nje, kama ilivyo kawaida katika utengenezaji wa safu za kawaida, lakini zimefungwa kwa mwani wa nori. Rolls za Unagi ni maarufu sana katika nchi ya jua linalochomoza na hutumiwa kama kivutio au kozi kuu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Leo, wengi wanatafuta jinsi ya kupika safu nyumbani. Kwa kweli, kuna aina tofauti za sushi ambazo unaweza kujiandaa kwa urahisi. Kwa bahati mbaya, Lucky Roll haijapata umaarufu sana nchini Urusi, lakini hutolewa kwa mafanikio makubwa katika mikahawa katika nchi nyingi zinazozungumza Kiingereza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki inaweza kutayarishwa kwa kila siku na kwa wageni. Sahani inageuka kuwa ya kitamu sana na isiyo ya kawaida, shukrani kwa kujaza. Ni muhimu - 200 g majarini - 200 g sukari - mayai 5 - poppy - 50 g mlozi - bar nyeupe ya chokoleti - matunda yaliyokaushwa - unga wa kuoka - 400 g unga Maagizo Hatua ya 1 Kwanza unahitaji kuandaa kujaza kwa keki

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu ya viazi ladha na chika ni kozi nzuri ya kwanza. Shukrani kwa viungo vyake vyepesi na wiki nyingi, inaweza kuliwa moto au baridi. Ni muhimu nyama ya ng'ombe - 300 g; viazi - pcs 5; vitunguu - 1 pc; karoti - 1 pc

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ikiwa unataka kuongeza supu za mboga kwenye menyu yako, lakini haujui jinsi ya kuzitengeneza, usiwe na huzuni. Hapo chini tutazingatia mapishi 2 rahisi na ya kupendeza kwa kozi za kwanza, kwa utayarishaji ambao hakuna nyama inayotumiwa. Supu za mboga Supu za mboga zinaweza kutayarishwa kulingana na mapishi anuwai

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kila siku tunakabiliwa na changamoto - ni nini cha kupika chakula cha mchana? Baada ya yote, nataka kutofautisha sahani. Hata ndogo wakati mwingine ni ngumu kupendeza. Ni muhimu 1 - viazi - 1 kg 2 - saury ya makopo - makopo 1-2 3 - vitunguu - vitunguu vya kati 4 - chumvi - kuonja 5 - siagi - kuonja 6 - jani la bay, wiki

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu ni moja ya chakula cha haraka zaidi ikiwa una mchuzi tayari. Supu huchukuliwa kama bidhaa ya lishe kabisa, haswa ikiwa unatumia mchuzi wa mboga au kuku kuitayarisha. Tunakuletea mapishi mawili rahisi ya supu. Supu rahisi na dumplings na mpira wa nyama Kiasi cha viungo huonyeshwa kwa lita mbili za maji

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani za samaki zina faida sana kwa mwili. Jambo ni kwamba samaki ina idadi kubwa ya kila aina ya vitamini, seleniamu, kalsiamu, fluorine, zinki, fosforasi, nk Ikiwa samaki wa kukaanga, wenye chumvi, wa kuvuta sigara, wenye mvuke na waliooka sio ladha yako, basi jaribu kupika casserole ya samaki

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Malenge ni matajiri sana katika vitamini, madini na vitu vya kuwafuata, ambayo inathaminiwa sana katika lishe ya matibabu, watoto na lishe. Lakini wakati huo huo, ina faida nyingine isiyopingika - yaliyomo kwenye kalori ya chini, ambayo hukuruhusu kuandaa tamu nzuri na tamu nzuri ambazo hazidhuru takwimu yako

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mchanganyiko wa nyama na matunda inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza kwa wengine, lakini ni kawaida katika kupika. Kwa mfano, maapulo hutumiwa mara nyingi. Maandalizi yao na nyama ya nguruwe iliyokaanga pia itakuwa ya kupendeza. Ni muhimu Kwa mapishi ya kwanza:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Malenge ni ya kipekee, ina idadi kubwa ya vitamini, madini, nyuzi, vitu anuwai ambavyo ni muhimu kwa maisha. Kwa hivyo, uamuzi sahihi sana ni kupika sahani kutoka kwa mboga hii mara nyingi iwezekanavyo. Malenge inafanya uwezekano wa kutofautisha lishe, kwa sababu huwezi tu kupika au kupika uji, lakini pia kuitumia katika bidhaa zilizooka na mchanganyiko anuwai wa mboga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Jambalaya ni sahani inayotokana na mchele. Viungo vya lazima ni pilipili ya kijani kibichi, celery iliyokatwa na vitunguu, viungo vingine vyote vinaweza kuwa tofauti na upendavyo. Katika kesi hii, wacha tupike jambalaya na sausage za uwindaji na minofu ya kuku, itakuwa ya kuridhisha sana

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pie za malenge zinaonekana kuwa kitamu sana, lakini wakati mwingine hutaki kuchafua jikoni kwa muda mrefu, ukipika. Kwa hivyo tengeneza mkate wa malenge haraka na mdalasini ili kuokoa wakati na kupendeza familia yako. Ni muhimu Kwa huduma nne:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Vidakuzi vya oatmeal ni nzuri kwa kiamsha kinywa na pia vinaweza kufurahiya na vitafunio vya maziwa. Vidakuzi vya oatmeal vina afya kwa sababu zina mafuta ya shayiri, ambayo yana matajiri ya ayoboni, iodini, chuma, manganese, silicon, sulfuri, fosforasi, na vitamini A, E, K na B

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Vidakuzi vya oatmeal vinapendwa na watu wazima na watoto. Ni rahisi sana kuiandaa, na viungo sahihi karibu kila wakati viko karibu. Biskuti za crispy na crumbly na glasi ya maziwa ni mwanzo mzuri wa siku. Ni muhimu - 170 gr

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki isiyo ya kawaida ni tamu sana, lakini sio sukari, shukrani kwa machungwa na ramu. Viungo vya kupendeza huongeza zest ya ziada na harufu isiyo ya kawaida kwa ladha isiyo ya kawaida ya keki. Ni muhimu - malenge (700 g); - limau (1 pc

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ikiwa una kefir ya ziada na matunda nyumbani, basi unaweza kuandaa mana. Mannik ni rahisi sana kuandaa, lakini wakati huo huo keki ya kitamu sana. Licha ya ukweli kwamba ina semolina, itavutia hata wale wanaochukia. Ninapenda kutengeneza mkate huu kwa kiamsha kinywa, na wikendi unaweza kupendeza familia yako kwa urahisi na haraka na keki za kupendeza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuku ya kuku na prunes ina ladha nzuri na tamu ambayo bila shaka itapendeza hata gourmets zinazohitajika zaidi na zenye kupendeza. Kupika matiti ya kuku na prunes katika jiko polepole ni rahisi, na mchakato wa kupika hauchukua muda mwingi. Ni muhimu - matiti ya kuku (500 g)

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika Urusi, malenge sio kati ya mboga maarufu, na ni bure kabisa. Massa ya malenge yana vitamini, sukari, nyuzi, protini. Menyu ya malenge inaweza kuwa tofauti sana; supu, nafaka hutengenezwa kutoka kwake, ni kukaanga, kujazwa, na saladi hutengenezwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Inaonekana kwamba chakula chote chenye afya ni ujambazi! Lakini kwa kweli hii ni mbali na kesi! Jaribu supu hii rahisi ya malenge na zukini na hakikisha unaweza kula ladha na afya pia. Ni muhimu Malenge 500g zukini 1 pc (au nusu, ikiwa ni kubwa) viazi 2 pcs kati 1 karoti ya kati jibini (kiasi sio muhimu, zaidi, kitamu) vitunguu (karafuu 3) chumvi pilipili croutons (mimi hununua croutons nyeupe na jibini bila glutomate) Maagizo Hatua ya

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Krostaty inaitwa mkate wa Kiitaliano, ambayo Nikolai Vasilyevich Gogol aliongea kwa kupendeza sana. Crostatu imetengenezwa na kujaza tofauti. Ninakushauri uive na maapulo na jibini la Cheddar. Bidhaa zilizooka ni kitamu cha kushangaza! Ni muhimu - maapulo - pcs 3

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani yenye kupendeza ya vitamini - vipande vya kuku vilivyokaliwa na malenge kwenye mchuzi wenye harufu nzuri. Bora na tambi au mchele, inachukua chini ya saa moja kupika, nyanya safi, saladi inaweza kutumika kama mapambo. Ni muhimu Kwa huduma nne:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kila mtu anajua jinsi malenge ilivyo na afya. Ina vitamini na madini mengi na inasaidia kuboresha utendaji wa kongosho. Imependekezwa kwa chakula cha lishe na ni bora kwa wagonjwa wa kisukari. Malenge na nyama ni mchanganyiko wa asili ambao utathaminiwa na jamaa na marafiki wote

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kabichi iliyokatwa na malenge na karoti zinaweza kutumiwa na nyama au samaki. Mboga mboga pia watapenda sahani hii. Rahisi sana na ladha nzuri sana. Ni muhimu - 300 g kabichi nyeupe, - 250 g malenge, - karoti 1, - kitunguu 1, - 2 tbsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Borscht ya jadi ya Kiukreni ni siri kubwa zaidi ya mama wa nyumbani, ambaye kwa kweli ana sifa kadhaa ambazo hutofautisha sahani yake na wengine wote. Ya kipekee, tajiri, kitamu na moto - borscht hii itakuwa mapambo ya chakula cha jioni chochote

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Machungwa mkali ya machungwa ni raha kwa macho na furaha kwa tumbo. Na pia - faida kubwa kwa afya ya binadamu. Haishangazi kuwa wenyeji wa China, nchi ambayo ni nchi ya kihistoria ya tunda hili, ni watu wa karne moja. Walakini, faida za machungwa haziwezi kukataliwa kwa kila mtu, bila kujali utaifa na umri wa mtu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Machungwa matamu na tamu ni chaguo nzuri kwa vitafunio vyepesi, lakini sio mdogo. Wanaenda vizuri na vyakula vingi, pamoja na kuku, nyama, mboga, na inaweza kutumika kama kujaza ladha kwa pai rahisi. Jaribu sahani za machungwa kila siku - saladi, kozi kuu, au dessert

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ni muhimu - 350 g unga wa mkate wa ngano - 7 g chachu kavu - chumvi na pilipili nyeusi iliyokatwa - 1 kijiko. l. mafuta - 150 g mozzarella iliyokunwa - 200 g mchuzi wa nyanya - 2 nyanya ndogo, iliyokatwa vizuri - 1 kitunguu kilichokatwa vizuri - 150 g iliyokunwa Parmesan - 150 g mozzarella iliyokunwa - 150 g jibini ngumu iliyokunwa - oregano kavu Maagizo Hatua ya 1 Pepeta unga na chachu kwenye bakuli kubwa, chaga chumvi na pilipili

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pizza ya dagaa ni raha ya kweli kwa wapenzi wa ladha za kigeni. Na kwa sababu ya yaliyomo matajiri ya protini inayoweza kumeng'enywa kwa urahisi, iodini, vitamini na vijidudu katika dagaa, sahani hii pia ni muhimu sana. Ili kutengeneza pizza ya dagaa ya Italia, unahitaji viungo vifuatavyo:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mchuzi wa Chili hutengenezwa kutoka pilipili moto ya jina moja na sukari. Kwa sababu ya vifaa hivi, hupata ladha ya kitamu-tamu na inaweza kuhifadhiwa kwa muda mrefu. Mchuzi huu ni maarufu sana katika Asia, Amerika Kusini, vyakula vya Mexico na zingine nyingi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ili kufahamu jinsi chakula cha kushangaza, chenye lishe na cha viungo kiko Mexico, unahitaji kula kwenye mkahawa wao angalau mara moja. Sahani maarufu zaidi ni pilipili. Huko Mexico, pilipili imeandaliwa kwa njia mbili. Ya kwanza na maarufu ni chili con carne (iliyopikwa na nyama)

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Jam hii ni kamili kwa wale walio na jino tamu. Ikiwa mtu ana bustani yake mwenyewe, hii ni baraka nzima. Cherries, zabibu, maapulo, gooseberries, bahari buckthorn, currants na squash hukua hapa. Kutoka kwa uzuri huu wote, unaweza kufanya maandalizi kadhaa matamu - kutoka kwa compotes hadi jelly

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Je! Unajua ni nini pilipili nyeusi za pilipili? Huu ni mzabibu hadi mita 15, unakua katika misitu ya kitropiki, una mizizi ya angani ambayo inaruhusu kupokea chakula. Pilipili nyeusi ilipata umaarufu mkubwa kwa mali yake ya faida. Maua ya pilipili nyeusi ni inflorescence huru hadi urefu wa 10 cm, matunda ni drupe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Currant nyeusi ni ya familia ya gooseberry, ni kichaka kidogo cha majani na matunda yenye mviringo yenye mviringo. Currant nyeusi imepata matumizi mazuri katika kupikia, na vile vile dawa za kiasili. Mali muhimu ya currant nyeusi Mchanganyiko wa currant nyeusi ni pamoja na vitamini B, carotene, vitamini K na P, sukari, pectins, tanini, mafuta muhimu, potasiamu, fosforasi na chumvi za chuma

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Rosehip ina vitamini C nyingi, kwa hivyo compotes na jam kutoka kwake ni muhimu sana. Ili kupika jam ya rosehip, unahitaji kuchagua matunda makubwa, yenye nyama. Ni rahisi kusafisha mbegu. Ni muhimu viuno vya kufufuliwa - 1 kg

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Cinnabones ni dessert ambayo ni ya vyakula vya Amerika. Huandaa kwa dakika kama themanini. Ni muhimu Kwa huduma kumi na mbili: - maziwa - glasi 1; - majarini - glasi 1, 3; - sukari - 1/2 kikombe; - unga wa ngano - vikombe 4

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Muffin ni keki ndogo kwa kuumwa moja. Wao ni maarufu kwa watu wazima na watoto. Dessert ya hewa na vipande vya peach ni rahisi sana kutengeneza nyumbani. Ni muhimu - 280 g unga; - kijiko moja na nusu cha unga wa kuoka; - kijiko cha mdalasini ya ardhi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyama ya kuku ina kalori kidogo, lakini ina protini nyingi na huingizwa kwa urahisi na mwili wa mwanadamu. Kwa hivyo, inaonekana mara nyingi kwenye menyu yako, ni bora zaidi. Kuna sahani nyingi za kuku za kitamu na zenye afya. Jaribu na persikor na tangawizi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyama ya nguruwe haionekani kuwa ya juisi na ya kunukia kila wakati, inategemea sana njia ya kupikia na nyama iliyochaguliwa. Kwa kichocheo hiki, unahitaji kuchukua konda ya nyama ya nyama ya nguruwe. Mchuzi wa viungo huongeza asili kwa sahani, nyama ya nguruwe yenyewe inageuka kuwa ya juisi sana na laini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mchanganyiko wa nyama ya nguruwe iliyooka na mchuzi wa machungwa hupa sahani hii zest maalum. Tiba kama hiyo haifurahii tu na ladha yake ya asili, bali pia na muonekano wake mzuri. Ni muhimu - kilo 1 ya kukata; - Bana ya basil kavu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Hakuna hata meza moja ya sherehe iliyokamilika bila nyama. Maandalizi yake, kama sheria, inachukua muda mwingi na bidii. Lakini mapishi ya nyama ya nguruwe inayoitwa "Sherehe" huharibu kabisa ubaguzi. Itachukua muda wa chini kuandaa sahani hii, na matokeo yatashangaza wageni wako wote

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ikiwa unaongeza nazi kwenye kichocheo cha kawaida cha mannik, unapata sahani mpya kabisa ya kiamsha kinywa. Manna ya nazi itasaidia kabisa mchuzi tamu na tamu wa beri, ambayo imeandaliwa kwa msingi wa juisi. Ni muhimu - 450 ml ya maziwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saltison ni sahani ya Kipolishi, jamaa wa karibu zaidi wa brawn ya "Warusi" wa Ujerumani. Saltison imeandaliwa kutoka kwa chakula na ni sahani rahisi, ya vijijini, lakini ni kitamu sana. Aina ya saltison Kama kila sahani ya vyakula rahisi vya wakulima, saltison haina kichocheo kimoja tu, sahihi tu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu ya mchele na mpira wa nyama ni sahani ladha na yenye lishe ambayo haitavutia watu wazima tu, bali pia na watoto. Ukweli, muundo wake unaweza kuwa tofauti. Kwa mfano, buckwheat au mbaazi hutumiwa mara nyingi badala ya mchele. Na pia katika mchakato wa kutengeneza supu ya mpira wa nyama, unaweza kufanya bila viazi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Matunda tu yenye magonjwa, yaliyoiva zaidi au yaliyoharibiwa hayafai kabisa kusindika. Nyanya husindika kwa njia tofauti, kulingana na aina ya mavuno. Ni muhimu - nyanya za ukomavu huo; - gramu 700-800 za chumvi kwa lita 12 za maji

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi ya samaki ya kupendeza itakupa hisia nyingi za kupendeza. Imeandaliwa kwa sura ya moyo na ni kamili kwa chakula cha jioni cha kimapenzi au cha sherehe. Ni muhimu - lax (makopo au kuvuta sigara), 200 g; - matango (pickled au safi), pcs 3

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wakati saladi za kawaida zilizo na mayonesi tayari zinachosha, unaweza kubadilisha menyu na vitafunio ladha na vya kuridhisha kutoka kwa moyo wa nyama ya nyama ya kuchemsha. Na zest ya saladi kama hiyo itaongeza idadi kubwa ya walnuts. Ni muhimu - moyo wa nyama ya saizi ya kati

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi ya "Moyo" ni nzuri katika kutumikia na inalingana kwa ladha, kwa hivyo nafasi yake iko peke kwenye meza ya sherehe. Kumbuka kuwa kichocheo hiki hutumia jibini la chumvi tu na mchuzi wa soya tamu tu. Ni bidhaa hizi ambazo hupa sahani zest fulani na tofauti ya ladha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu iliyo na jina la kuvunja rekodi - "supu ya kabichi" inachukuliwa karibu mzaliwa wa vyakula vyote vya jadi vya Urusi. Ilionekana katika karne ya tisa, kwa njia, karibu wakati huo huo na kabichi, ambayo ililetwa kwetu kutoka Byzantium

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Njia bora ya kupika nyama kwa njia ya kuhifadhi kiwango cha juu cha virutubisho ni kwa kuchemsha. Njia hii inafaa haswa kwa nyama ngumu. Nyama ya kuchemsha inaweza kutumiwa kama sahani ya pekee, au inaweza kutumika kama kiungo katika saladi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu ya jibini yenye cream na ham na croutons inageuka kuwa laini sana, na ladha nzuri ya jibini. Supu itabadilisha menyu yako, ikifurahisha wewe na familia yako. Ni muhimu - maji - 2 lita; - ham - gramu 120; - cream ya yaliyomo kwenye mafuta 15% - mililita 100

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pudding na mchele na ini ya kuku ni chaguo bora kwa chakula cha jioni nyepesi. Sahani inageuka kuwa laini sana, na kupika haichukui muda mwingi. Ikiwa inataka, nyama zingine za viungo zinaweza kutumika badala ya ini. Kwa hivyo, utaunda kichocheo chako cha kipekee

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Akina mama wa nyumbani wakati mwingine hawana wakati wa kutosha kutengeneza dumplings kwa mikono yao wenyewe. Utaratibu huu unaweza kuchukua zaidi ya saa moja. Ni vizuri kwamba mbadala mzuri wa sahani hii ya kupendeza imepatikana kwa njia ya dumplings wavivu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Trout haina ladha nzuri tu, lakini pia ni muhimu sana. Inayo idadi kubwa ya vitamini na asidi ya amino muhimu kwa mwili wa mwanadamu. Sahani nyingi zinaweza kutayarishwa kutoka kwa samaki huyu, kwa mfano, supu ambayo itapendeza hata gourmets za kweli

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu hii ya msimu ni kuokoa maisha kwa akina mama wa nyumbani. Unaweza na unapaswa kutumia mboga za msimu ndani yake. Kitamu na afya. Ni muhimu - 2 zukini ndogo - 2 pilipili kengele tamu - viazi 4 za kati - karoti 4 ndogo - 2 vitunguu - karafuu chache za vitunguu - nyanya 3-4 - kijiko 1 cha nyanya - 500 g nyama ya kusaga - vipande vichache vya mkate mweupe - yai 1 - lita 1 ya maji au mchuzi uliopikwa kabla - chumvi - pilipili nyeusi