Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Vitamini

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Vitamini
Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Vitamini

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Vitamini

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Vitamini
Video: JINSI YA KUPIKA SALAD /MAHANJUMATI 2024, Novemba
Anonim

Saladi na peari, currants nyekundu, karanga na raspberries ni suluhisho bora kwa wale wanaojali afya zao na wanajumuisha katika lishe yao kiwango cha juu cha vyakula vyenye afya na yaliyomo kwenye vitamini na vijidudu.

Jinsi ya kutengeneza saladi isiyo ya kawaida ya vitamini
Jinsi ya kutengeneza saladi isiyo ya kawaida ya vitamini

Ni muhimu

  • Viungo kwa watu 2:
  • - 300 gr. majani ya lettuce (aina moja au assorted);
  • - peari kubwa;
  • - 50 gr. jordgubbar;
  • - 50 gr. currant nyekundu;
  • - 50 gr. karanga zilizokatwa na kukaushwa;
  • - chumvi;
  • - siki ya Apple;
  • - mafuta ya mizeituni.

Maagizo

Hatua ya 1

Tunaosha majani ya lettuce vizuri sana. Tunaweka kwenye colander ili maji yote ni glasi.

Hatua ya 2

Tunaeneza saladi kwenye sahani, chumvi kidogo. Juu na raspberries, karanga na currants nyekundu.

Hatua ya 3

Tunatakasa peari na kuikata vipande vipande (vipande 4 kwa kila sehemu). Weka katikati ya sahani.

Hatua ya 4

Tunatengeneza mavazi kutoka kwa mafuta, siki ya apple cider na chumvi, mimina juu ya saladi na utumie mara moja.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Barafu Nyeusi Isiyo Ya Kawaida Nyumbani: Mapishi Mawili Rahisi

Jinsi Ya Kutengeneza Barafu Nyeusi Isiyo Ya Kawaida Nyumbani: Mapishi Mawili Rahisi

Labda sio kila mtu amejaribu ice cream nyeusi, ambayo sio ya kawaida na ya mtindo kati ya vijana na watoto, lakini waliiona hakika. Ndio, nyeusi kabisa, kama makaa ya mawe au mraba wa Malevich. Na tayari inauzwa katika miji mingi, ikipunguza bei nzuri kwa pembe ndogo

Jinsi Ya Kutengeneza Sandwich Isiyo Ya Kawaida Ya Sprat

Jinsi Ya Kutengeneza Sandwich Isiyo Ya Kawaida Ya Sprat

Kuna sandwichi nyingi na sprats na majaribio yanaendelea. Imegawanywa haswa na utumiaji wa mkate - mkate wa mkate au mkate, na pia ugumu na idadi ya viungo. Ni muhimu Baguettes za Ufaransa (mikate mirefu myembamba) mkate mweusi wa rye na matofali sprats vitunguu hiari matango yenye chumvi mayai ngumu kuchemshwa nyanya nyekundu na njano midomo ya matunda wiki mayonesi

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kikorea Ladha Na Isiyo Ya Kawaida

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kikorea Ladha Na Isiyo Ya Kawaida

Wapenzi wa saladi za Kikorea wanajua kuwa kivutio hiki hakiwezi kuwa spicy tu na kitamu, lakini pia sio kawaida. Hii inajumuisha ukweli kwamba sahani inaandaliwa kutoka sio hasa vifaa ambavyo anafahamiana naye. Saladi ya kolifulawa ya mtindo wa Kikorea Saladi ya kolifulawa ya mtindo wa Kikorea inaweza tu kuhusishwa na isiyo ya kawaida

Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Vitamini Na Vidokezo Muhimu Vya Kutengeneza Saladi

Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Vitamini Na Vidokezo Muhimu Vya Kutengeneza Saladi

Kila mtu anapenda saladi zenye moyo mzuri, lakini sio kila mtu anapenda vyakula vyenye afya kama karoti au kabichi. Lakini kuna njia ya kutengeneza saladi yenye kupendeza na ladha na vyakula vyenye afya. Kichocheo hiki hakitaboresha tu afya yako na raha, lakini pia itakusaidia kuokoa bajeti yako

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Likizo

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Isiyo Ya Kawaida Ya Likizo

Mila kwenye meza ya sherehe, kwa kweli, ni nzuri, lakini wakati mwingine inachosha. Ningependa kitu tofauti na Olivier, sill chini ya kanzu ya manyoya na Kigiriki kilichochomwa na saladi za kaa. Hakuna mtu aliyeghairi ubunifu kwenye sikukuu bado