Jinsi Ya Kutengeneza Crepes Na Cream Na Zukini

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Crepes Na Cream Na Zukini

Video: Jinsi ya kupika keki ya chocolate tamu balaa kwa njia rahisi / how to make fluffy chocolate cake 2024, Novemba

2024 Mwandishi: Brandon Turner | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 02:00

Panikiki za asili ambazo zitakuja mezani sio tu kwa Maslenitsa, bali pia kwa likizo nyingine yoyote. Panikiki kama hizo sio kitamu tu, lakini pia zinaridhisha sana na zinaonekana nzuri sana.

Utahitaji: 100 g ya unga, mayai 2, 125-250 ml ya soda ya madini, chumvi, zukini 400, kitunguu 1, karafuu ya vitunguu, 125 ml ya mchuzi wa mboga, rundo la thyme, 4 tbsp. l. cream, 2 tbsp. l. siagi.

Kwanza, tunatengeneza donge lenye unga, yai 1, yolk 1 na maji ya madini. Ongeza karibu chumvi juu yake, funika na uache kuongezeka.

Osha zukini, kavu, peel na ukate laini. Sisi pia hukata laini kitunguu. Chambua na ukate vitunguu.

Kuleta mchuzi kwa chemsha, ongeza kitunguu, vitunguu na zukini kwake, funga kifuniko na uache kupika kwa dakika 10.

Piga protini iliyobaki na chumvi na uongeze kwenye unga wa pancake. Suuza thyme vizuri, iwe kavu na ukate laini.

Fungua kifuniko na uvukize maji hadi kubaki kidogo sana. Ongeza cream na thyme kwenye sufuria, pilipili, chumvi, funika na uondoe kwenye jiko.

Pasha sufuria na kaanga pancake pande zote mbili hadi hudhurungi ya dhahabu. Jaza pancake na mboga, pindana katikati na utumie moto.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Zukini Kwenye Unga

Zukini katika unga, au kwenye batter, ni rahisi sana na haraka kuandaa. Yaliyomo ya kalori ya chini ya zukini, ladha ya juu na uwepo wa idadi kubwa ya madini muhimu kwa mwili itawafanya kuwa sahani bora kwenye meza yako. Ni muhimu Vijana 3, zukchini ya ukubwa wa kati

Jinsi Ya Kutengeneza Artichoke Ya Yerusalemu Na Pancake Za Zukini

Artikete ya Yerusalemu, au peari ya udongo, iko karibu sana katika mali ya lishe kwa viazi, lakini kawaida sana. Walakini, inaweza kutumika kuandaa anuwai ya sahani. Kwa mfano, katika menyu ya mboga au konda, unaweza kujumuisha pancakes za artichoke ya Yerusalemu na zukini

Jinsi Ya Kutengeneza Sahani Rahisi Za Zukini

Njia bora zaidi ya kutumia mboga za msimu ni kuandaa sahani nyepesi, zisizo ngumu ambazo sio tu zinaokoa wakati wa mama wa nyumbani, lakini pia huhifadhi mali za faida za bidhaa za asili iwezekanavyo. Sahani rahisi za zukini, kwa sababu ya kiwango cha chini cha kalori na mkusanyiko mkubwa wa vitamini na madini, inaweza kutumika katika lishe ya watoto, chakula, mboga au michezo

Jinsi Ya Kupika Zukini Mchanga Mchanga Kwenye Cream Ya Siki Na Mchuzi Wa Vitunguu

Unaweza kupika idadi kubwa ya sahani kutoka zukini, ambayo mnamo Julai-Agosti ilifurika bustani na masoko. Sahani ninayopenda sana, ambayo mimi hupika kila mara mara tu zukini changa itakapoonekana, ni zukini laini iliyochapwa zaidi katika mchuzi wa siki-cream

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Zukini Na Cream

Inaaminika kuwa supu ni sehemu muhimu ya menyu ya kila siku ya mtu yeyote. Walakini, watu wengi hawapendi supu kwa sababu ya msimamo wao wa kioevu. Katika kesi hii, supu ya cream au supu ya cream ni bora. Supu ya boga ya cream ni sahani nyepesi na kitamu, kamili kwa chakula cha mchana