Kinywaji cha matunda ni kinywaji cha juisi ya kuburudisha ambayo hupunguzwa na maji. Morse sio tu kiu bora cha kiu, pia hutumiwa kama dawa. Kwa mfano, vinywaji vya matunda vilivyotengenezwa kutoka kwa raspberries, lingonberries na cranberries husaidia dhidi ya homa. Juisi ya Strawberry inashauriwa kwa watoto kuboresha malezi ya damu. Ni rahisi sana kuandaa kinywaji cha matunda, kinywaji kitamu zaidi kitatoka kwa matunda ambayo yamepandwa kwenye wavuti yako.
Mapishi ya juisi ya currant
Currant husaidia na ugonjwa wa kisukari, inalinda mishipa ya damu na moyo, inaendelea kuona vizuri kwa miaka mingi.
Tutahitaji:
- glasi ya sukari;
- litere ya maji;
- vikombe 2 currants nyeusi.
Tumia juicer kutoa juisi safi kutoka kwa blackcurrant. Mimina pomace kutoka kwa matunda na maji, chemsha, shida. Unganisha mchuzi na juisi ya currant, ongeza sukari. Chill juisi ya currant na utumie.
Juisi ya Apple na mapishi ya kunywa matunda
Rosehip inaboresha kabisa kinga, pamoja na juisi ya apple, unapata kinywaji kitamu na chenye afya.
Tutahitaji:
- vikombe 0.5 vya sukari;
- glasi ya juisi ya apple;
- glasi ya viuno vya rose;
- 1 kijiko. kijiko cha maji ya limao.
Chambua viuno vya waridi, kata laini, funika na maji baridi, chemsha kwa dakika tano juu ya moto mdogo. Chuja mchuzi unaosababishwa, changanya na maji ya apple na maji ya limao. Ongeza sukari, kinywaji cha matunda iko tayari!
Kichocheo cha kunywa matunda ya machungwa
Kichocheo cha kinywaji cha machungwa cha haraka na kitamu ambacho kinaweza kukupa nguvu siku nzima.
Tutahitaji:
- machungwa 3;
- limau;
- lita moja ya maji ya kawaida;
- Vikombe 0.5 vya sukari.
Punguza juisi kutoka kwa machungwa na limao (tumia juicer), ongeza sukari, mimina maji ya moto. Changanya kila kitu, punguza kinywaji cha matunda ya machungwa.
