Mimea ya mimea ni muhimu sana, ina idadi kubwa ya virutubisho ambayo husaidia kudumisha ujana na afya. Wanaweza kutumika katika utayarishaji wa chakula kama vile saladi au milo nyepesi.
Ngano iliyochipuka kawaida huhifadhiwa kwa siku si zaidi ya siku 5. Michakato tu inayoonekana inachukuliwa kuwa muhimu zaidi. Urefu wa kiwango cha juu cha lishe ya binadamu ni 5 mm. Kwa fomu hii, ngano inapendekezwa kwa chakula cha lishe, kwa meza ya mboga na hata kwa chakula kibichi cha chakula. Katika matumizi, ni muhimu kutoweka bidhaa hiyo kwa matibabu ya joto ili isipoteze mali zake.
Mauzo ya mauzo
Leo, mimea ya mimea anuwai mara nyingi huuzwa katika maduka ya chakula ya afya. Lishe, mboga, idara za chakula mbichi hutoa vitu vya aina hii. Kawaida wamiliki ama hupanda mazao wenyewe au wanaagiza mahali pengine. Ufungaji unaweza kuwa kutoka 100 hadi 500 g. Lakini wakati wa kununua, ni muhimu kuzingatia tarehe ya kumalizika muda, hawasemi kwa muda mrefu.
Ngano iliyopandwa wakati mwingine hupatikana katika hypermarket kubwa. Inastahili kuutafuta karibu na kijani kibichi. Mara nyingi unaweza kuona buckwheat ya kijani kibichi, na vile vile kunde. Bidhaa kama hizo zinapatikana katika maduka ya Metro na OK. Katika maduka mengine, unapaswa kuuliza wauzaji.
Fomu ya kuuza
Leo ngano iliyochipuka inaweza kununuliwa sio safi tu, bali pia kavu. Kwa joto la chini, inageuka kuwa mafurushi, ambayo huhifadhi mali zote muhimu, lakini yana maisha ya rafu ndefu. Ufungaji unaonyesha kuwa chaguo hili pia linaweza kuliwa na wataalamu wa chakula mbichi, kwa sababu usindikaji mpole hauzidi 40 ° C. Bidhaa kama hizo zinauzwa katika hypermarket za Lenta na katika idara za mboga.
Juisi ya ngano ya ngano inachukuliwa kuwa kitamu. Ili kutengeneza kinywaji hiki, unahitaji kiasi kikubwa cha bidhaa asili. Juisi kawaida huhifadhiwa kwenye vyombo vidogo na kisha kunywa kwa mujibu wa ratiba iliyopendekezwa na daktari. Kinywaji hiki kina idadi kubwa ya vitamini. Matumizi ya dutu kama hiyo huhifadhi vijana, huimarisha hali ya mwili, na husaidia kukabiliana na magonjwa mengi. Unaweza kununua kinywaji kama hicho kwa agizo tu. Bidhaa hiyo inawasilishwa katika duka za mkondoni, kawaida hugharimu pesa nyingi na hutolewa kibinafsi.
Jinsi ya kuota ngano
Ikiwa huwezi kupata ngano iliyotengenezwa tayari karibu na nyumba yako, anza kuijenga mwenyewe. Utahitaji ngano ya kawaida na maji. Suuza nafaka, kuiweka kwenye kitambaa cha uchafu. Ni muhimu kwamba maji ni ya kila wakati, kwa hivyo italazimika suuza sahani ya baadaye mara mbili kwa siku na kuongeza kioevu safi. Miche ya kwanza itaonekana katika masaa 20-30. Unaweza kuzila bila vizuizi.
Leo kuna mimea maalum inayouzwa. Lazima tu uweke nafaka ndani yao, ongeza maji na usiguse hadi itakapopikwa kabisa. Chaguo hili ni rahisi sana kwa wale ambao hawana wakati wa kupika kitu na suuza nafaka. Kifaa kama hicho ni rahisi kutumia na huokoa wakati.
