Mwili wa mwanadamu haujarekebishwa kuishi bila maji - siku chache tu za kiu cha kulazimishwa au upungufu wa maji mwilini unaweza kuuharibu. Kioevu safi huruhusu kimetaboliki kufanya kazi kawaida, na mtu mwenyewe - kuhisi nguvu na nguvu kamili.
Wakati maji yanaweza kugeuka kuwa adui
Watu wanaoishi katika miji kwa muda mrefu wamezoea kuchemsha maji kabla ya kunywa. Hatua hii inakusudia kuondoa bakteria anuwai na vijidudu ambavyo hujisikia vyema katika kioevu kibichi, lakini huharibiwa na joto kali.
Kwa wengi, ni kawaida kuchemsha maji tena ili kujipaka na sehemu nyingine ya kinywaji chenye harufu nzuri kama chai au kahawa. Lakini hii haina mwelekeo wa semantic. Kioevu tayari kimeambukizwa dawa na matibabu ya kwanza ya joto na haitakuwa safi zaidi kutoka kwa idadi yoyote ya taratibu zinazofanana zinazofuata. Kutoka kwa mtazamo wa matibabu, maji yaliyotumiwa yanapaswa kubadilishwa na mpya. Hatua kama hizo zinahitajika kwa sababu kadhaa.
Kwanza kabisa, kuchemsha maji mara kwa mara tayari tayari kwa matumizi hupunguza ladha yake, baada ya hapo kioevu huanza kutoa ladha isiyofaa ya metali.
Hata maji ya kioo hayana uchafu muhimu zaidi - haswa ikiwa tunazungumza juu ya kioevu klorini cha miji. Mchanganyiko wa maji umeundwa kwa njia ambayo athari ya ziada ya moto itasababisha tu molekuli za oksijeni kuyeyuka. Kwa hivyo, maji "huwa mazito", kwani kiwango cha kioevu kilicho ndani yake kitapungua, wakati kiwango cha mvua inayodhuru kitabaki bila kubadilika.
Ni muhimu kukumbuka kuwa maji ya baharini yanayochemka hayana maana kabisa - baada ya kufanya hivyo mara kadhaa, utaona kuwa kioevu kimepuka, na kuacha mahali pake kisichofaa kwa kunywa chumvi. Uchafu wa chumvi pia hupatikana katika maji safi, lakini sio kwa idadi hiyo. Wakati wa kuchemsha, dutu zingine hatari pia hutolewa - kasinojeni, ambayo jumla yake inategemea ni kiasi gani na mara nyingi maji sawa yanakabiliwa na matibabu ya joto. Dutu hizi zote hazina athari ya papo hapo kwa mwili, lakini, kukusanya ndani yake kwa miaka, huiharibu pole pole.
Jinsi sio kuvunja nguvu inayotoa uhai ya maji
Jinsi ya kulinda afya yako kutokana na athari mbaya za maji? Inahitajika kuibadilisha mara kwa mara kwenye kettle - wakati wowote unapopanga kuchemsha. Unaweza kuondoka kioevu cha zamani, lakini basi unapaswa kujiweka kwenye joto rahisi, bila kuiletea chemsha.
Tutalazimika kujaribu ili kuchemsha maji mara kwa mara kuna athari mbaya kwa mtu. Ili kufikia mchanga wa mvua katika kipimo hatari, unahitaji kuchemsha mara nyingi, au kunywa kioevu ambacho kimetayarishwa vibaya kwa matumizi kwa muda mrefu. Lakini inafaa kukaribia suala hili kwa uangalifu, jinsi maji yatageuka kuwa rafiki asiyeweza kurudiwa wa mwili wako.
