Muesli wa nyumbani - granola, kwa maoni yangu, ni moja wapo ya rahisi na muhimu zaidi, na muhimu zaidi, kiamsha kinywa cha kitamu! Kuna mapishi mengi: unaweza kuchanganya chochote unachopenda na shayiri! Lakini ikiwa haujawahi kujaribu kupika sahani hii hapo awali na haujui ni wapi pa kuanzia, basi kichocheo hiki kitakuja vizuri …
Ni muhimu
- - 1 kijiko. unga wa shayiri;
- - ndizi 1 iliyoiva wastani;
- - vikombe 0.25 vya karanga zako unazozipenda;
- - vikombe 0.25 zabibu za hudhurungi;
- - 0.5 tbsp. sukari ya kahawia;
- - 1 kijiko. asali ya kioevu;
- - 0.5 tsp dondoo la vanilla;
- - 10 g ya siagi ya karanga;
- - chumvi kidogo.
Maagizo
Hatua ya 1
Suuza na kausha zabibu kwanza. Chop karanga kwenye makombo ya kati au makubwa - unayopendelea.
Hatua ya 2
Ponda ndizi kwenye viazi zilizochujwa na uma au pusher. Changanya siagi ya karanga, asali ya kioevu na ndizi, koroga hadi laini na microwave kwa sekunde 40-60. Koroga tena na ongeza dondoo la vanilla.
Hatua ya 3
Tofauti changanya karanga za ardhini na chumvi kidogo, sukari ya shayiri na kahawia. Ongeza ndizi na kusugua kwa mikono yako kutengeneza uvimbe mdogo.
Hatua ya 4
Preheat tanuri hadi digrii 160. Weka sahani ya kuoka na ngozi na uweke misa juu yake. Weka kwenye oveni kwa nusu saa au mpaka iwe rangi ya hudhurungi (inaweza kuchukua dakika 40, kulingana na oveni). Koroga granola kila dakika 10.
Hatua ya 5
Mimina zabibu kwenye muesli iliyotengenezwa tayari na changanya. Baridi na uhamishe kwenye chombo kilichofungwa vizuri. Inaweza kuhifadhiwa kwenye joto la kawaida. Kutumikia umejazwa na mtindi, maziwa au juisi, au unaweza kula kama hiyo, kama vitafunio.
