Tabia nyingi za kula zenye afya hubadilisha kahawa na chicory, kinywaji kinachotokana na mmea wa jina moja. Matumizi ya kinywaji mara kwa mara husaidia kupambana na magonjwa anuwai.
Bila shaka, kinywaji kilichotengenezwa kutoka chicory ni kiafya, kama vinywaji vyote na maamuzi yaliyotengenezwa kutoka kwa mimea. Unaweza kuandaa decoction mwenyewe, au unaweza kununua kinywaji kilichopangwa tayari, bei ambayo inakubalika.
Kinywaji cha chicory ni mbadala nzuri kwa kahawa ya papo hapo na ya ardhini, zaidi ya hayo, sio marufuku kwa magonjwa ya moyo na mishipa ya damu, shinikizo la damu na arrhythmias ya moyo. Potasiamu katika chicory ina athari nzuri kwenye misuli ya moyo.
Chicory ni muhimu kwa magonjwa ya viungo vya mmeng'enyo, pia hutumiwa kwa shida katika utendaji wa ini, wengu na figo. Kwa watu wanaokabiliwa na ugonjwa wa sukari, chicory hupunguza sukari ya damu, na kwa wale wanaopoteza uzito (na sio tu), hupunguza hisia za njaa. Chicory huchochea michakato ya kimetaboliki kwenye ini, na matumizi ya kawaida husaidia kufuta mawe ya figo.
Antipyretic, diuretic, choleretic na anti-uchochezi mali ya kinywaji pia imebainika.
Kinywaji cha chicory kina karibu vitamini vyote vya B, ambavyo vina athari nzuri kwenye mfumo wa neva na shughuli za ubongo. Kwa matumizi yake ya kawaida, mhemko unaboresha, kusinzia na kupita kwa kutojali, mzunguko na muda wa maumivu ya kichwa hupungua, umakini na umakini hutiwa nguvu wakati wa kushiriki katika shughuli anuwai.
Licha ya faida zilizo wazi, chicory imekatazwa kwa watu walio na mishipa ya varicose na hemorrhoids. Unywaji mwingi wa kinywaji unaweza kusababisha kuzidi kwa vitamini kadhaa mwilini na hivyo kuvuruga kazi yake yenye usawa.
