Mara nyingi kuna hali wakati, baada ya mikusanyiko mirefu ya kileo au sherehe ya bia, unahitaji haraka kumfufua mtu mlevi. Wengine wanahitaji kufanywa "wenye busara" katika nusu saa ili kuwapeleka nyumbani kutoka kwa baa, wengine wanahitaji kupiga simu muhimu, kutoka kazini au kutoka kwenye mgahawa hadi nyumba yao. Kwa hivyo, swali la jinsi ya kujihadhari katika dakika 30 ni muhimu kila wakati. Je! Unaweza kweli kunywa mlevi kwa dakika 10, 20, 30 au masaa 2? Fikiria njia zilizo kuthibitishwa na njia bora.
Kuna vidokezo kadhaa juu ya jinsi ya kunywa pombe haraka nyumbani, lakini ufanisi wao utategemea sifa za kibinafsi za mwili, uzito, jinsia, hali ya kiafya ya mtu, na kiwango cha ulevi. Inathiri kiwango cha digrii zilizokubalika na nguvu ya pombe, muda wa utoaji, uzoefu wa unywaji pombe. Walakini, kila mtu anaweza kujaribu kupindukia kwa dakika 30, ghafla na inageuka angalau kuonekana mwenye busara, kuzungumza sawa na kwa ufahamu.
Jinsi ya kupunguza kiasi kwa dakika 10
Ni ngumu kuamka haraka baada ya kunywa bia au vodka, lakini ni kweli kwa muda. Kwanza, unahitaji kuondoa bidhaa za kuoza za pombe kutoka kwa mwili kwa kutengeneza enema au kusababisha kutapika. Kisha unapaswa kunywa maji, chai ya kijani, chukua wachawi: kaboni iliyoamilishwa, Enterosgel, Smecta. Njia rahisi zitakusaidia kuonekana mwepesi kwa muda:
- kumeza mchanganyiko wa 200 ml ya maji na matone 6-8 ya amonia au kijiko cha kloridi ya sodiamu;
- kuwa kwenye baridi wakati wa baridi kwa dakika 3-4, ukipaka uso wako na mikono na theluji;
- massage ya miguu na masikio ili kuongeza sauti ya mfumo wa neva;
- matumizi ya vidonge 6-7 vya vitamini C kwa wakati mmoja, iliyowekwa kwenye glasi ya maji.
Unaweza tu kulainisha pedi ya pamba na amonia, ikisogeze karibu na pua ya mtu mlevi. Inafaa pia kunywa glasi ya maziwa ya moto kunywa ili kuongeza kuondoa kwa sumu. Ikiwa kuna fursa ya kumwita daktari nyumbani au kumpeleka rafiki hospitalini, itawezekana kumtoa katika hali ya ulevi wa pombe na vidonge vya ndani ya misuli na dawa.
Jinsi ya kupunguza kiasi kwa dakika 30
Ikiwa mtu mlevi amebaki nusu saa, unaweza kumtuliza. Kwanza, unapaswa kushawishi kutapika kwa njia yoyote inayofaa, toa maji mengi ya kunywa - maji ya madini bila gesi, chai ya kijani au chai nyeusi iliyotengenezwa sana, juisi ya machungwa au tofaa. Bora zaidi, mpe enema ya utakaso, lakini nyumbani, utaratibu kama huo haujatekelezwa mara chache.
Kisha unapaswa kutekeleza hafla za kutafakari, ukichagua njia zinazofaa:
- kulinganisha oga, wakati maji baridi hubadilishana na maji ya barafu kwa sekunde chache, ikifuatiwa na kusugua mwili kwa taulo ngumu;
- kushuka na theluji wakati wa msimu wa baridi ili kutoa sauti;
- kutembea na jog katika hewa safi, kufanya mazoezi ya michezo kwa kasi ya haraka ili kuongeza uingizaji hewa;
- kuchukua diuretics;
- kunywa supu moto au matunda, chai na asali na tangawizi.
Vinywaji anuwai, matunda na matunda yatasaidia kuondoa mabaki ya pombe mwilini haraka:
- maji safi;
- kahawa kali, chai nyeusi na kijani;
- machungwa, juisi ya nyanya;
- kunywa pombe ya cranberry au rosehip;
- kefir;
- kachumbari ya tango;
- cocktail yai mbichi iliyopigwa;
- Cranberry;
- machungwa;
- persikor;
- ndizi;
- jordgubbar.
Karibu mara moja itasaidia kupunguza pombe na suluhisho la pombe ya peppermint. Ili kufanya hivyo, koroga matone 20 ya tincture ya pombe ya mint kwenye glasi ya maji, mpe kunywa kwenye gulp moja. Ikiwa hakuna ubishani, chukua vidonge na athari ya diuretic - "Furosemide" au "Veroshpiron", imeoshwa na maji mengi.
Jinsi ya kunywa haraka baada ya kunywa vodka
Kuonekana na kujisikia kiasi kwa muda wakati wa sikukuu, unahitaji kwenda nje, upate hewa safi, fanya squats kadhaa za kazi, uiname. Kisha kula wedges tatu hadi nne za limao, iliyonyunyizwa na chumvi, au tafuna matawi machache ya mint, majani matatu hadi matano ya laureli. Hii pia itakuruhusu kuondoa mafusho ya vodka kwa muda mfupi.
Hapa kuna vidokezo rahisi zaidi:
- chukua vidonge kwa hangover - "Antipohmelin", "Alka-Seltzer", "Zorex";
- kula wachache wa raspberries mpya, tafuna karafuu ya vitunguu au mabua ya parsley, avokado;
- uliza rafiki kumwaga maji baridi nyuma ya kichwa chake, piga masikio yake na mitende yake.
Kahawa kali na chai tamu pia husaidia wengi. Bora zaidi - kula ndizi nne au viazi vitano vya kuchemsha katika sare zao, njia hii inasaidia kikamilifu kutosheleza kwa dakika 30, pamoja na bafu tofauti na mazoezi.
