Katika ulimwengu, idadi kubwa ya watu wa miaka tofauti wanaabudu pipi. Sasa kuna idadi kubwa ya dessert na ladha tofauti ambazo zinaweza kukidhi hata gourmet ya kisasa zaidi. Lakini kati ya anuwai hii yote, kuna pipi ambazo zina hatari sana kwa afya ya binadamu.
Madhara makuu ya bidhaa yoyote tamu, kama sheria, ni kwamba ina sukari nyingi. Sukari, kama unavyojua, haiathiri tu takwimu, lakini pia afya, utendaji wa viungo vya ndani na mifumo. Kwa kuongeza, vitafunio vya kisasa vinazidi kuwa na uchafu unaodhuru katika muundo wao: vihifadhi, ladha, viongeza kadhaa vya ladha, na kadhalika. Je! Ni pipi gani unapaswa kuwa mwangalifu sana?
Vyakula vyenye sukari na hatari zaidi
Nougat na Utamu wa Kituruki. Pipi za Mashariki ni kitoweo kinachopendwa na wengi. Walakini, licha ya kiwango cha juu cha sukari, ni duni sana katika kupambana na njaa, wakati hatari ya kupata pauni za ziada kutoka kwa utumiaji wa bidhaa kama hizo ni kubwa sana. Kiasi kikubwa cha nougat au furaha ya Kituruki katika lishe inaweza kusababisha ugonjwa wa sukari au chunusi kali. Bidhaa hizi ni marufuku kabisa kwa watu walio na kongosho. Kwa kuongeza, pipi za mashariki zina hatari fulani kwa sababu kuna viungo vichache sana vya asili katika bidhaa za kisasa. Zinabadilishwa na viongeza vya bandia, ladha ya kemikali. Kuzidisha kwa hii kunaweza kuathiri vibaya ustawi wako.
Pipi yoyote. Madhara ya bidhaa kama hizo yapo, kwanza kabisa, kwa ukweli kwamba pipi kama hizo zinaweza kudhuru utando wa kinywa cha mdomoni, scratch ufizi. Kwa hivyo, watoto wanapaswa kupewa kwa uangalifu na kuhakikisha kuwa watoto hawakundi pipi kama hizo, kwani sio ngumu kabisa kuvunja meno kwenye vipande. Pipi hizi zina ladha nyingi bandia na sukari. Kwa sababu ya ukweli kwamba wao huyeyuka kwa muda mrefu sana, inavutia bakteria anuwai ya magonjwa ambayo inaweza kupenya kutoka kinywani hadi mwilini na kusababisha uchochezi anuwai na hali zenye uchungu.
Baa za chokoleti. Kitamu kama hicho, ikiwa unakula kikamilifu, inaweza kusababisha shida na mishipa ya damu na moyo, ukuzaji wa magonjwa ya kongosho, na hatari kubwa ya ugonjwa wa sukari. Katika muundo wa baa tamu, hakuna nyuzi, hakuna vitu muhimu na vitamini. Walakini, ni matajiri katika mafuta na wanga haraka. Mchanganyiko huu unaathiri vibaya utendaji wa ubongo, huongeza tishio la fetma. Madhara ya baa za chokoleti iko katika ukweli kwamba baada ya kuzila, hisia ya njaa inarudi haraka sana.
Vijiti vya kiburi vya mahindi na waffles anuwai. Vyakula hivi vimejaa mafuta ya trans. Zina vitu kadhaa ambavyo, kujilimbikiza kwa muda katika mwili wa mwanadamu, vinaweza kusababisha ukuaji wa saratani. Vipande vya waffles na vijiti vya mahindi vimekwama kati ya meno na wakati mwingine inaweza kuwa ngumu sana kusafisha. Ni rahisi kudhani kuwa hali kama hiyo, inayorudiwa mara kwa mara, husababisha kuongezeka kwa idadi ya bakteria hatari kwenye cavity ya mdomo, husababisha shida na meno na ufizi. Pamoja, chipsi hizi - haswa waffles - zina kalori nyingi. Hazijaa kwa muda mrefu, nguvu kutoka kwao hutumiwa haraka, lakini kupata paundi nyingi za ziada ni matokeo yanayowezekana kutoka kwa unyanyasaji wa waffles hatari na vijiti vya mahindi.
Halva. Inaonekana kwamba bidhaa hii inaonekana kama ya asili iwezekanavyo, kwa sababu halva inaweza kusababisha madhara makubwa kwa mwili wa mwanadamu. Walakini, utamu huu unaweza kuwa na kadamiamu nyingi, viongeza vya tamu bandia. Bidhaa zingine pia zinajumuisha GMOs.
Kahawa ya kahawa na matunda. Hizi chipsi kimsingi zina madhara kwa meno. Wao huharibu kwa urahisi enamel ya jino, kutoka kwa tofi haswa, unaweza kubaki bila kujaza. Bidhaa kama hizo tamu huunda hali nzuri kwa shughuli za vijidudu hatari kwenye uso wa mdomo. Kwa hivyo, hatari ya michakato ya uchochezi inayoathiri ufizi huongezeka. Kwa kuongezea, vijidudu vinaweza kuingia kwenye njia ya kumengenya na kusababisha usumbufu mkubwa katika kazi yao. Butterscotch na kahawa, pamoja na ile ya asili (matunda, beri), imechanganywa sana na sukari na mawakala wa ladha. Hii huathiri vibaya uzito wa mwili, na inaweza kusababisha unene ikiwa pipi kama hizo huliwa kwa wingi na mara kwa mara.
Kutafuna marmalade. Bidhaa hizi tamu hazina bahari tu ya sukari na ladha maalum ambazo zinaweza kuathiri ustawi wa mtu. Mara nyingi huwa na asidi ya citric, ambayo ina athari ya uharibifu kwenye enamel ya jino. Matumizi mengi ya gummies husababisha kuoza kwa meno na shida zingine za meno.
