Komamanga ni moja ya matunda yenye afya zaidi kwenye sayari. Inayo idadi kubwa ya vitamini na madini anuwai. Chini ya ukoko mweusi mweusi mweusi, angalau mbegu mia nne na massa yenye juisi zimefichwa, zikitenganishwa na filamu nyembamba ya utando.
Komamanga ni moja ya bidhaa adimu ambazo kila kitu ni muhimu - juisi, ngozi, nafaka, mbegu. Sehemu tofauti za matunda hutumiwa katika kupikia, dawa, na cosmetology. Kula hata tunda dogo, mtu huongeza sana upinzani wa mwili kwa aina anuwai ya maambukizo. Kwa kuongezea, matunda husaidia kupambana na upungufu wa damu, hurekebisha (kupunguza) shinikizo la damu, ina athari nzuri kwa mfumo wa neva, hutibu kuhara, hupunguza sukari ya damu, huondoa mionzi, ina athari ya anthelmintic, na huongeza shughuli za homoni. Juisi ya komamanga hutumiwa kutibu tonsillitis, pharyngitis, stomatitis, tanini zilizo ndani ya komamanga hupunguza maumivu.
Komamanga ina amino asidi 15, vitamini na madini: B6, B12, C, P, chuma, kalsiamu, silicon, potasiamu, iodini.
Ili kuchagua komamanga yenye kitamu na afya kwenye duka au soko, zingatia uonekano wake. Faraja yake inapaswa kuwa ya matuta, i.e. muhtasari wa safu ya juu ya nafaka inapaswa kuonekana kupitia ganda. Mahali ambapo matunda yana taji ya kipekee ya majani haipaswi kuwa kijani. Matunda yanapaswa kuwa thabiti kwa kugusa na kuwa na ukoko kavu. Komamanga iliyo na ukoko laini ina uwezekano mkubwa wa kuwa haujakomaa.
Ikiwa tutazungumza juu ya jinsi unaweza kusafisha grenade vizuri na kwa usahihi, ikumbukwe kwamba kazi hii ina njia kadhaa za kutatua. Chaguo la kwanza: kata vijiko vyote viwili vya komamanga na kisu kikali, halafu, ukijaribu kupenya kwa kina na kisu ndani ya kina kirefu, kata ngozi ya matunda kwa ond. Baada ya hapo, unapaswa kuichukua mikononi mwako, kwani kawaida huchukua mpira, na, ukigeuza mitende yako kwa mwelekeo tofauti na kuvuta, fungua matunda. Kwa hivyo, inageuka kuwa Ribbon ndefu na piramidi za nafaka ndani.
Uwezo wa kung'oa komamanga ni ujuzi muhimu sana katika kusaidia kutochafua wakati wa mchakato na sio kuharibu mbegu zinazotumiwa kwa chakula.
Chaguo la pili: kuanza na komamanga, unahitaji kukata juu na mkia. Mistari nyeupe inapaswa kuonekana kwenye kata. Sasa unahitaji kukata katikati ya umbo la X. Wakati hii itakapomalizika, weka komamanga kwenye chombo kikubwa kilichojaa maji na uikate kwa uangalifu. Kutumia vidole vyako, toa matunda kwenye ngozi. Katika kesi hii, nafaka zitazama chini ya chombo, na mishipa itaelea juu na itakuwa rahisi kuondoa.
Unaweza pia kusafisha komamanga kwa njia moja zaidi: kila kitu kinafanywa kama toleo la awali, hata hivyo, baada ya kutengeneza, matunda hayajawekwa ndani ya maji, lakini huishika juu ya sahani, gonga juu yake na kijiko. Nafaka zote zinapaswa kufanikiwa kuondoka mahali pao na kuhamia kwenye sahani bila kunyunyiza.
Swali mara nyingi linaibuka ikiwa kuna komamanga iliyo na au bila mbegu. Njia zote mbili ni halali. Walakini, unapotumia nafaka nzima, unapata faida zaidi, kwa sababu zina vitu kama nyuzi, phytohormones, mafuta muhimu. Wanasaidia kudumisha asili nzuri ya homoni, kusaidia na vipindi vyenye uchungu, kupambana na kuwashwa na migraines, na kurekebisha shinikizo la damu kwa wagonjwa wenye shinikizo la damu.
