Jinsi Ya Kupika Maharagwe Na Beets

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kupika Maharagwe Na Beets
Jinsi Ya Kupika Maharagwe Na Beets

Video: Jinsi Ya Kupika Maharagwe Na Beets

Video: Jinsi Ya Kupika Maharagwe Na Beets
Video: jinsi ya kupika maharage machanga vizuri 2024, Novemba
Anonim

Kivutio nene, tajiri - mapambo ya meza yoyote ya chakula cha jioni. Ikiwa unaamua kuwashangaza wapendwa wako na sahani yenye moyo na mkali, basi ni wakati wa kupika maharagwe na beets.

Jinsi ya kupika maharagwe na beets
Jinsi ya kupika maharagwe na beets

Ni muhimu

  • - 1 tbsp maharagwe nyekundu
  • - vipande 2-3 vya beets
  • - vipande 1-2 vya vitunguu
  • - 200 ml juisi ya nyanya
  • - 100 ml ya mafuta ya mboga
  • - viungo vya kuonja

Maagizo

Hatua ya 1

Loweka maharagwe nyekundu usiku kucha na kisha chemsha karibu hadi iwe laini.

Hatua ya 2

Tunasugua beets mbichi kwenye grater coarse.

Hatua ya 3

Kata kitunguu na uweke kwenye sufuria pamoja na beets na maharagwe yaliyopikwa tayari. Mimina mafuta ya mboga na juisi ya nyanya hapo. Changanya vizuri, weka moto.

Hatua ya 4

Tunasubiri kuchemsha, kisha ongeza viungo kwa ladha na simmer kwa saa. Mara tu mchanganyiko unakuwa sawa, tunaanza kuyeyuka kioevu mpaka sahani inene.

Ilipendekeza:

Maharagwe Yenye Afya: Dengu, Mbaazi, Na Maharagwe Ya Mung

Maharagwe Yenye Afya: Dengu, Mbaazi, Na Maharagwe Ya Mung

Mikunde ni chanzo cha nyuzi na protini ya mboga. Zina virutubisho ambavyo vinaweza kusaidia kupunguza kiwango cha cholesterol ya damu na kuzuia hatari ya ugonjwa wa moyo. Aina zote za jamii ya kunde zina nyuzi mumunyifu, ambayo inakufanya ujisikie kamili kwa muda mrefu, na kusababisha kupoteza uzito

Maharagwe Ya Maharagwe Kwa Msimu Wa Baridi: Mapishi Na Picha Za Kupikia Rahisi

Maharagwe Ya Maharagwe Kwa Msimu Wa Baridi: Mapishi Na Picha Za Kupikia Rahisi

Maharagwe ni ya thamani kwa ladha yao na mali ya uponyaji. Kuhifadhi hukuruhusu kuhifadhi virutubishi vingi kutoka kwa muundo wake katika bidhaa. Maharagwe katika nyanya, brine, katika marinade huhifadhiwa kabisa wakati wote wa baridi na inafanya uwezekano wa kulisha na vitamini, ukiongeza sahani mara kwa mara kwenye menyu yako

Pipi Ya Maharagwe Ya Maharagwe: Kwa Mashabiki Wa Harry Potter Na Zaidi

Pipi Ya Maharagwe Ya Maharagwe: Kwa Mashabiki Wa Harry Potter Na Zaidi

Vitabu vya Harry Potter vimewahimiza wauzaji kuunda pipi za kichawi. Katika vitabu, waliitwa Berty Boots. Katika maisha halisi, wanaitwa "Bean Boozled" (Bean Boozled) na wanahitajika mara kwa mara. Jinsi ya kununua kitamu hiki kisicho kawaida na pipi hizi za kawaida zinagharimu kiasi gani?

Maharagwe Ya Maharagwe Yenye Viungo

Maharagwe Ya Maharagwe Yenye Viungo

Mimea ya maharagwe pamoja na kitambaa cha kuku cha kuvuta sigara hupa saladi ladha isiyo ya kawaida, vitunguu na tangawizi huongeza viungo. Saladi hii inaweza kufurahiya chakula cha mchana, chakula cha jioni au kutumiwa kama kivutio. Ni muhimu - kitambaa cha kuku cha kuvuta 200 g

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Maharagwe Na Nyeupe Ya Maharagwe

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Maharagwe Na Nyeupe Ya Maharagwe

Saladi huhudumiwa kwenye meza ya sherehe kama vivutio na kama sahani za kando; zinaweza kutayarishwa kwa kiamsha kinywa, chakula cha mchana, na chakula cha jioni. Bidhaa yoyote ya chakula inayojulikana ulimwenguni na mchanganyiko wao usiotarajiwa inaweza kutumika katika saladi