Saladi Ya Mwani "Ndoto Ya Bahari"

Orodha ya maudhui:

Saladi Ya Mwani "Ndoto Ya Bahari"
Saladi Ya Mwani "Ndoto Ya Bahari"

Video: Saladi Ya Mwani "Ndoto Ya Bahari"

Video: Saladi Ya Mwani
Video: NDOTO NA TAFSIRI ZAKE: TAFSIRI NDOTO YA KUOTA BAHARI USINGIZINI 2024, Novemba
Anonim

Saladi nzuri kutumia vyakula vyenye afya kama mwani na mwani kavu. Inaridhisha sana na itawafanya hata wale ambao hapo awali hawakuwajali walipenda mwani.

Saladi ya mwani "Ndoto ya Bahari"
Saladi ya mwani "Ndoto ya Bahari"

Ni muhimu

  • - majukumu 6. viazi
  • - vipande 5. karoti
  • - majukumu 2. beets
  • - 300 g ya mwani
  • - shuka 3 za mwani kavu
  • - 150 g ya jibini la Adyghe
  • - 200 g ya jibini ngumu
  • - mayonesi
  • - wiki

Maagizo

Hatua ya 1

Chemsha viazi, karoti, na beets kwenye maji yenye chumvi. Baridi na ganda.

Hatua ya 2

Punja viazi kwenye grater iliyosagwa na koroga na mayonesi (unaweza kutumia mayonnaise konda kuongeza wepesi kwenye saladi).

Hatua ya 3

Weka misa kwenye sinia, kwa uwasilishaji mzuri zaidi, unaweza kutumia pete ya upishi.

Hatua ya 4

Weka mwani kavu uliovunjika juu. Funika safu ya tatu na mwani. Inastahili kuwa mvua, sio lazima kukausha kwa njia yoyote. Tumia mayonnaise kidogo kwa kabichi.

Hatua ya 5

Piga beets na uweke kwenye safu ya nne, ukiongeza na mayonesi.

Hatua ya 6

Weka jibini la Adyghe, lililokunwa kwenye grater nzuri, kwenye safu hapo juu.

Hatua ya 7

Hii inafuatwa na karoti iliyochanganywa na mayonesi. Na saladi hiyo itakamilika na jibini ngumu iliyokunwa.

Ilipendekeza:

Je! Ni Matumizi Gani Ya Bahari Ya Bahari

Je! Ni Matumizi Gani Ya Bahari Ya Bahari

Bahari ya bahari ina sifa nyingi nzuri kwa wanadamu. Mbali na matunda, majani yake na matawi ya vichaka pia ni muhimu ndani yake. Kila kitu kwenye mmea huu kimejaa vitamini, vitu anuwai anuwai. Bila shaka, bahari ya bahari itakuwa muhimu kwa kuzuia na kutibu magonjwa anuwai, haswa katika matibabu ya homa

Jinsi Ya Kutengeneza Jam Ya Ladha Ya Bahari Ya Bahari

Jinsi Ya Kutengeneza Jam Ya Ladha Ya Bahari Ya Bahari

Jam ya bahari ya buckthorn sio kawaida tu, nzuri na yenye kunukia, lakini pia ni afya. Kitamu hiki cha rangi ya machungwa kitapamba meza yoyote jioni ya majira ya baridi juu ya kikombe cha chai. Hakikisha kujaribu kuipika. Ni muhimu Kilo 1 ya matunda Kilo 1

Nafasi Za Bahari Ya Bahari Ya Bahari Kwa Msimu Wa Baridi: Mapishi Na Picha Kwa Utayarishaji Rahisi

Nafasi Za Bahari Ya Bahari Ya Bahari Kwa Msimu Wa Baridi: Mapishi Na Picha Kwa Utayarishaji Rahisi

Watu wengi wanajua juu ya mali ya uponyaji ya bahari ya bahari. Berries zake zina carotenes, carotenoids na idadi kubwa ya vitamini. Kwa tabia, matunda ya bahari ya bahari hayapotei faida zao hata baada ya usindikaji, ndiyo sababu mara nyingi huvunwa kwa msimu wa baridi

Juisi Ya Bahari Ya Bahari Ya Bahari Kwa Msimu Wa Baridi Kupitia Juicer: Mapishi Ya Hatua Kwa Hatua Na Picha Ya Maandalizi Rahisi

Juisi Ya Bahari Ya Bahari Ya Bahari Kwa Msimu Wa Baridi Kupitia Juicer: Mapishi Ya Hatua Kwa Hatua Na Picha Ya Maandalizi Rahisi

Bahari ya bahari ni ghala la vitamini na madini muhimu. Na ili kuhifadhi faida zake zote kwa muda mrefu, ni bora kutengeneza juisi ladha kutoka kwake, ambayo itafaa sana wakati wa baridi. Baada ya yote, bahari buckthorn ni muhimu kwa kuimarisha na kudumisha kinga wakati wa msimu wa baridi

Je! Mwani Wa Bahari Una Mali Gani?

Je! Mwani Wa Bahari Una Mali Gani?

Kelp au mwani wa bahari umejulikana ulimwenguni kwa mali yake ya faida. Hapo awali, ilitumiwa tu na wenyeji wa visiwa hivyo. Mwani huu wa bahari ulikuwa maarufu sana nchini Japani na kwenye mwambao wa mkoa wa Sakhalin. Hivi sasa, katika nchi nyingi, kelp inafurahia heshima na upendo unaostahili