Jinsi Ya Kula Mananasi

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kula Mananasi
Jinsi Ya Kula Mananasi

Video: Jinsi Ya Kula Mananasi

Video: Jinsi Ya Kula Mananasi
Video: JINSI YA KULA TIGO KISTAARABU 2024, Mei
Anonim

Mananasi ni matunda ya mimea ya kitropiki yenye majani ya miiba. Massa ya matunda haya ni ya juisi, manjano mkali na ladha tamu na tamu. Inachukuliwa kuwa moja ya matunda muhimu zaidi, kwa sababu ina madini mengi, vitamini na beta-carotene.

Jinsi ya kula mananasi
Jinsi ya kula mananasi

Maagizo

Hatua ya 1

Mananasi safi inachukuliwa kuwa ya kitamu na yenye afya. Ili kufurahiya, lazima kwanza uchungue peel nene na kidogo kutoka kwa tunda. Ili kufanya hivyo, chukua kisu kikubwa mkali na ukate kofia na nyuma ya mananasi nayo, hakikisha kugusa kidogo nyama yenye juisi. Kisha uweke wima kwenye sahani na ukata kaka kutoka juu hadi chini na kisu. Baada ya hapo, toa matunda kutoka kwa macho iliyobaki, sawa na viazi, na ukate kwa urefu kwa sehemu 4. Msingi mkali lazima ukatwe kutoka kwa kila sehemu, na tu baada ya hapo mananasi inaweza kutumika. Kwa fomu hii, tunda hili ni muhimu sana kwa wale ambao wanaota kupoteza uzito, kwa sababu inaharakisha kimetaboliki mwilini.

Hatua ya 2

Wakati wa kutibu wageni, mananasi yanaweza kukatwa kwa pembetatu nyembamba au cubes ndogo. Katika kesi ya pili, ni bora kuiweka kwenye bakuli na kutumika kama dessert na ice cream au siagi. Kwa vipande vikubwa vya mananasi, ni kawaida kuweka uma na kisu juu ya meza ili wageni waweze kuikata vipande vidogo. Na kijiko cha dessert hutolewa na mananasi kwenye bakuli.

Hatua ya 3

Mananasi ya makopo pia ni kitamu sana, haswa ikiwa imeandaliwa katika juisi yake mwenyewe na kuongezewa sukari kidogo. Matunda yaliyohifadhiwa kwa njia hii huenda vizuri na nyama na huipa ladha tamu ya kigeni.

Hatua ya 4

Mananasi safi na ya makopo pia yanaweza kutumika kama kiungo katika saladi anuwai. Vipande vya matunda safi vinajumuishwa vizuri na matunda anuwai na mavazi ya mtindi, wakati mananasi ya makopo yana jozi vizuri na jibini, cream ya sour, mayonesi, na vitunguu.

Hatua ya 5

Unaweza pia kutengeneza juisi kutoka kwa mananasi, kutengeneza jam au kuitumia kama kujaza bidhaa anuwai zilizooka. Ya mwisho, shukrani kwa tunda hili, sio tamu sana na yenye juisi sana, kwa sababu massa ya mananasi ni maji 85%.

Ilipendekeza: