Faida Na Madhara Ya Kinywaji Cha Kombucha

Orodha ya maudhui:

Faida Na Madhara Ya Kinywaji Cha Kombucha
Faida Na Madhara Ya Kinywaji Cha Kombucha

Video: Faida Na Madhara Ya Kinywaji Cha Kombucha

Video: Faida Na Madhara Ya Kinywaji Cha Kombucha
Video: FAIDA ZA KUNYWA KAHAWA NA CHAI NA MADHARA YA KUNYWA KAHAWA NA CHAI 2024, Machi
Anonim

Kombucha, au jellyfish, imekuwa maarufu kwa mali yake ya matibabu tangu nyakati za zamani. Ni dalili ya vijidudu kadhaa ambavyo vina athari nzuri kwa mwili wa mwanadamu. Lakini kwa faida zake zote, kinywaji cha kombucha kinaweza kudhuru afya yako.

Faida na madhara ya kinywaji cha kombucha
Faida na madhara ya kinywaji cha kombucha

Maagizo

Hatua ya 1

Hapo awali nchini Urusi, kombucha haikuwa maarufu sana, na infusion yake ilitumiwa tu kama kinywaji cha kuburudisha na cha kupendeza. Hatua kwa hatua, mtindo wa kvass ya ng'ambo ikawa halisi mahali pote. Uingizaji wa kombucha una athari ya faida kwa mwili, kuitakasa microflora ya pathogenic. Kinywaji husaidia katika matibabu ya magonjwa ya tumbo, ini na figo. Inajumuisha asidi anuwai, vitamini, na enzymes.

Hatua ya 2

Athari isiyowezekana ya faida ya kinywaji kilichotengenezwa na kombucha juu ya kazi ya njia ya utumbo, na shukrani zote kwa vijidudu ambavyo ni sehemu ya infusion hii. Pia ina mali bora ya tonic. Sehemu inayofuata ya uponyaji ya kombucha ni asidi ya gluconic, ambayo inaweza kurekebisha kimetaboliki na kuongeza utendaji wa misuli. Imethibitishwa kisayansi kwamba kinywaji kinakabiliana vizuri na jukumu la dawa maridadi, antiseptic nyepesi. Ni mali hizi za kombucha ambazo hutumiwa katika matibabu ya kuambukiza na homa.

Hatua ya 3

Kuingizwa kwa jellyfish ya chai ina mali nzuri ya mapambo, kwa hivyo, idadi kubwa ya wawakilishi wa nusu nzuri ya ubinadamu hutumia katika cosmetology ya nyumbani (compresses, masks, wraps). Kinywaji huimarisha pores, hufufua na kusafisha ngozi, na kuifanya iwe laini na laini. Inatosha kulainisha kitambaa cha chachi kwenye infusion ya kombucha na kuitumia kwa uso uliosafishwa kwa mapambo kwa dakika kumi.

Hatua ya 4

Mali ya faida ya kombucha hutumiwa kwa kuchoma. Omba misa ya uyoga kwenye safu nyembamba kwa eneo lililowaka, badilisha baada ya kukausha. Endelea na utaratibu huu mpaka uwekundu utoweke. Burns huponya haraka bila kuacha athari yoyote. Uingizaji wa kombucha hutumiwa kwa kuvuta pumzi na kukazia homa. Dawa hii husaidia katika matibabu ya kiwambo, kerativas, uchochezi wa purulent kwenye ngozi (inayotumika kwa matumizi).

Hatua ya 5

Uingizaji wa kombucha hutumiwa kwa sumu, kuvimbiwa na asidi ya chini. Imethibitishwa kuwa na athari nzuri kwenye kimetaboliki ya mafuta mwilini. Kwa hivyo, mara nyingi hutumiwa kutibu fetma ya digrii tofauti, kupoteza uzito. Kwa sababu ya yaliyomo juu ya asidi ya ascorbic na antioxidants, kinywaji husaidia kurejesha muundo wa seli, mchakato wa kuzaliwa upya ni haraka. Kwa hivyo, na matumizi ya kila siku ya infusion, mwili hufufua, huongeza upinzani kwa magonjwa anuwai ya kuambukiza.

Hatua ya 6

Licha ya mali kadhaa muhimu, sio kila mtu anaweza kutumia kinywaji kilichotengenezwa na kombucha. Kwa sababu ya kiwango cha juu cha sukari, infusion haipaswi kuchukuliwa na wagonjwa wa kisukari na watu walio na magonjwa ya kuvu. Inahitajika kupunguza matumizi yake kwa watu wenye asidi ya juu ya juisi ya tumbo, na vidonda. Kinywaji hupunguza shinikizo la damu, kwa hivyo unapaswa kunywa kwa uangalifu mkubwa ikiwa una shinikizo la damu. Katika hali nadra, kuna kutovumiliana kwa mtu binafsi kwa vifaa vya infusion.

Ilipendekeza: