Chai ni kinywaji maarufu kati ya sehemu anuwai za idadi ya watu. Inayo sifa nyingi muhimu: ina antioxidants, huongeza shinikizo la damu, huondoa maumivu ya kichwa, sauti juu. Watu tofauti wana upendeleo tofauti katika utamaduni wa kunywa kinywaji. Wengine hupunguza maziwa, wengine huweka limau, wengine hupunguza maji baridi, wakati wengine wanapendelea kunywa maji yanayochemka.
Ni muhimu
- - maji baridi;
- - barafu;
- - donge sukari kutoka jokofu;
- - limau;
- - maziwa;
- - mug pana;
- - mug ya thermo na kifuniko kisichomwagika.
Maagizo
Hatua ya 1
Wanasayansi wanaamini kuwa kunywa chai ya moto ni hatari kwa afya. Mbali na kuzorota kwa enamel ya meno, wale wanaopenda moto huwa na uwezekano mkubwa wa kupata saratani ya zoloto au umio kuliko wale wanaopendelea kinywaji chenye joto. Inashauriwa kuwa joto la kioevu kwenye mug yako halizidi digrii 60.
Hatua ya 2
Ili usijichome na chai ya moto, itakuwa busara kusubiri hadi itakapopoa. Ikiwa unataka kinywaji kinachokupa nguvu mara moja, punguza tu na maji baridi au toa barafu kadhaa kwenye kikombe.
Hatua ya 3
Weka sanduku la sukari ya donge kwenye jokofu. Badala ya cubes ya barafu, unaweza kutumia sukari baridi kusaidia kupoza kinywaji haraka. Vivyo hivyo, unaweza kuongeza limau iliyolala kwenye jokofu kwenye chai yako.
Hatua ya 4
Chai nyeusi inaweza kupunguzwa na maziwa. Utakuwa na kinywaji chenye afya na kitamu, kinachopendwa sana na Waingereza.
Hatua ya 5
Hapo awali, wanafamilia, wakikusanyika mbele ya samovar, walimimina kinywaji cha kutia moto kwenye sosi na kunywa, wakikipaka. Kwa kweli, kwa njia hii chai hupungua haraka sana, na kuna uwezekano wa kujichoma nayo. Ikiwa hujisikii kama kunywa kutoka kwa mchuzi, mimina kinywaji hicho kwenye mug pana na jaribu kuinywa.
Hatua ya 6
Weka mug ya chai kwenye chombo na maji baridi - kinywaji kitapoa haraka sana, itahitaji kuchochewa mara kwa mara.
Hatua ya 7
Ikiwa hautaki kubadilisha joto unalopendelea la kinywaji unachopenda, mugs maalum ambazo haziruhusu joto kupita zitakusaidia usijichome. Unaweza kununua mugs sawa za thermo, kwa mfano, katika duka la kahawa la Starbucks. Wanaweka joto la kioevu kwa muda mrefu na kuzuia mikono yako kuwaka. Kwa wale ambao hawajali sana na wana tabia ya kumwagilia vinywaji, mugs zilizo na kifuniko cha kutisha zinafaa. Hata ukigonga chai, latch maalum kwenye kifuniko itazuia kinywaji kumwagika na hautateketezwa.
