Zeri ya limao imekuwa ikitumika kwa muda mrefu katika dawa za kiasili, na sasa katika dawa rasmi. Pia hutumiwa sana katika kupikia kama viungo na ladha ya kuburudisha ya limao.
Katika kupikia, majani na shina za mmea hutumiwa, hukatwa kabla ya maua. Zinaongezwa katika fomu kavu kwa samaki na sahani za nyama, uyoga na saladi. Katika nchi zingine za Uropa, mmea huu hutumiwa kuhifadhi nyama. Unaweza kupika chai ya kupendeza na zeri ya limao, ambayo, pamoja na ladha yake bora, pia ina athari ya kutuliza. Ili kutengeneza chai, chukua kijiko kimoja cha mimea kavu na glasi moja ya maji ya moto, iliyotengenezwa kwa dakika 15. Ikiwa unataka, unaweza kuongeza limao na asali, katika kesi hii unapata kinywaji tamu cha kupendeza. Melissa pia inaweza kuchanganywa na chai nyeusi au kijani, itapunguza baridi, kupunguza mvutano wa misuli na spasms ya viungo vya ndani, na kuimarisha mfumo wa moyo na mishipa.
Ili kuhifadhi bouquet ya kunukia wakati wa kutengeneza chai, zeri ya limao haipendekezi kuchemshwa.
Melissa pia hutumiwa kwa njia ya kutumiwa na infusions; inadaiwa mali yake ya uponyaji kwa mafuta muhimu yaliyomo ndani yake kwa idadi kubwa. Inajumuisha vitamini B, asidi ascorbic, kalsiamu, magnesiamu, chuma, seleniamu na vitu vingine vingi vya kufuatilia. Ili kuandaa infusion, unahitaji kuchukua 2 tbsp. l. kavu majani ya mimea na kumwaga glasi mbili za maji ya moto. Chombo lazima kifungwe vizuri na kifuniko na kuvikwa, kuingizwa kwa masaa kadhaa mahali pa giza. Kisha chuja na chukua glasi nusu kabla ya kula, unaweza kuongeza kijiko cha asali kwa ladha. Uingizaji huu husaidia na maumivu ndani ya moyo, hupunguza kupumua, hupunguza shinikizo la damu, huongeza hamu ya kula na viwango vya hemoglobin ya damu.
Uingizaji wa zeri ya limao hupunguza harufu mbaya, husaidia na ugonjwa wa fizi, maumivu ya meno na koo.
Ili kuandaa mchuzi, zeri ya limao inachukuliwa kwa kiwango cha 1 tbsp. l. mimea kavu katika glasi ya maji ya moto na kupikwa katika umwagaji wa maji kwa dakika 10-15. Halafu inahitaji kupozwa, kuchujwa na kuchukuliwa kwenye kijiko kabla ya kula. Mchuzi hupunguza colic katika njia ya utumbo, na kwa kuongezeka kwa msisimko wa neva na kukosa usingizi, inapaswa kuchukuliwa kwenye glasi kabla ya kwenda kulala. Pia hutumiwa sana kwa maumivu ya kichwa, hali ya kukata tamaa.
Kwa michubuko, uchungu mdogo na mikwaruzo, mikunjo hufanywa kutoka kwa zeri ya limao. Pia watasaidia na uchochezi wa pamoja (arthritis), gout, furunculosis na shida nyingi za ngozi. Ili kuandaa komputa, chukua majani makavu, yamechomwa na maji ya moto, yamefunikwa kwa chachi iliyokunjwa katika tabaka kadhaa, halafu ikatumiwa kwenye kidonda. Mafuta muhimu yaliyopatikana kutoka kwa zeri ya limao hutumiwa katika matibabu ya shida za uzazi na urekebishaji wa kimetaboliki.
Melissa ni mimea ya dawa, kwa hivyo ina ubadilishaji kadhaa wa matumizi. Matumizi yake hayapendekezi na shinikizo la chini la damu, kwani itazidi kuipunguza, na hii itasababisha udhaifu na kizunguzungu. Unapotumia zeri ya limao kwa matibabu, unahitaji kujua kwamba inapunguza mkusanyiko na kasi ya athari, kwa hivyo ni bora sio kuendesha gari. Pia, haipaswi kuchukuliwa na watu walio na uvumilivu wa kibinafsi kwa mimea hii na mzio wake. Katika kesi ya overdose, kuhara, kusinzia, udhaifu wa misuli, kichefuchefu na kutapika kunawezekana.
Wakati kavu, zeri ya limao haipaswi kuchanganywa na mimea mingine, lakini inapaswa kuhifadhiwa kwenye makopo yaliyofungwa vizuri. Kwa kuwa mmea huu hauna adabu kabisa, inaweza kupandwa sio tu kwenye bustani, lakini pia kwenye windowsill kwenye sufuria. Wote unahitaji ni kumwagilia vizuri na jua nyingi.
