Jinsi Ya Kupika Viazi Kwenye Foil

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kupika Viazi Kwenye Foil
Jinsi Ya Kupika Viazi Kwenye Foil

Video: Jinsi Ya Kupika Viazi Kwenye Foil

Video: Jinsi Ya Kupika Viazi Kwenye Foil
Video: Jinsi ya kupika viazi vya rojo / Rojo la viazi kwenye Rice cooker / Rojo la mbatata / Rosti la viazi 2024, Novemba
Anonim

Viazi zilizooka kwenye foil zinachukuliwa kuwa muhimu zaidi, kwani vitamini na madini yote yamehifadhiwa ndani yake. Kwa kuongezea, sahani kama hiyo inaweza kuwa kitamu cha kitamu na cha asili cha samaki au chipsi cha nyama.

Jinsi ya kupika viazi kwenye foil
Jinsi ya kupika viazi kwenye foil

Ni muhimu

  • - viazi;
  • - siagi;
  • - chumvi kubwa ya bahari;
  • - mafuta ya nguruwe;
  • - manyoya ya vitunguu ya kijani.

Maagizo

Hatua ya 1

Osha viazi za saizi sawa chini ya maji ya bomba na kauka vizuri kwenye leso. Kisha weka kila viazi kwenye karatasi tofauti ya karatasi na uinyunyiza na chumvi bahari.

Hatua ya 2

Fanya kata ya longitudinal kwenye viazi, weka kipande kidogo cha bakoni na siagi ndani yake. Kisha funga foil hiyo kwa uangalifu.

Hatua ya 3

Oka viazi kwenye grill au kwenye oveni iliyowaka moto hadi 200 ° C kwa nusu saa. Baridi viazi zilizomalizika kidogo, zihamishe moja kwa moja kwenye foil kwenye sahani na kupamba na vitunguu kijani. Kutumikia na mchuzi mweupe.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kupika Nyama Kwenye Foil Kwenye Oveni

Jinsi Ya Kupika Nyama Kwenye Foil Kwenye Oveni

Kitambaa cha chakula kilienea sana kati ya wataalamu wa upishi kutoka nchi tofauti karibu miaka 30-35 iliyopita. Hakuna kitu cha kushangaza hapa, kwa sababu ni moja wapo ya vifaa vichache ambavyo haviwezi kabisa kuathiri mvuke unaotengenezwa wakati wa kupikia

Jinsi Ya Kuoka Viazi Kwenye Foil Kwenye Oveni

Jinsi Ya Kuoka Viazi Kwenye Foil Kwenye Oveni

Viazi ni sahani bora ya kando kwa samaki na sahani za nyama. Kile ambacho hawafanyi nacho tu - chemsha, kaanga, kaanga. Katika fomu iliyooka, kwa njia, inahifadhi mali zake za lishe iwezekanavyo, lakini ikiwa utaoka viazi kwenye karatasi kwenye oveni, zinaweza kuhifadhiwa karibu kabisa - katika kesi hii, wanga haitaanguka, vitamini na athari nyingi mambo pia yatahifadhiwa

Jinsi Ya Kupika Steaks Za Lax Kwenye Oveni Kwenye Foil

Jinsi Ya Kupika Steaks Za Lax Kwenye Oveni Kwenye Foil

Salmoni ni samaki mwenye afya nzuri na ladha dhaifu. Kuna mapishi mengi ya kutengeneza steaks za lax ambazo zinaweza kuoka katika oveni, iliyochomwa au iliyokaushwa na kukaangwa kwenye sufuria. Wacha tupike steak ya lax kwenye oveni kwenye foil

Jinsi Ya Kupika Kuku Kwenye Oveni Kwenye Foil

Jinsi Ya Kupika Kuku Kwenye Oveni Kwenye Foil

Ni rahisi sana kuoka kuku kwenye foil kwenye oveni, kwa hii hauitaji kuwa na ustadi wowote maalum wa kupika. Yote ambayo inahitajika kwa kuku kuibuka juisi, laini na kitamu ni kuandaa marinade maalum na kushikilia mzoga wa kuku ndani yake kabla ya kuoka

Jinsi Ya Kupika Viazi Zilizooka Kwenye Foil

Jinsi Ya Kupika Viazi Zilizooka Kwenye Foil

Viazi zilizokaangwa kwenye foil ni muhimu sana, kwani njia hii ya kupikia inahifadhi vitamini na vijidudu vingi vyenye. Viazi zilizookawa zitakuwa tastier ikiwa utaongeza kujaza kwao. Kwa viazi za kuoka, ni bora kuchagua mchanga mchanga wenye ukubwa wa kati