Jinsi Ya Kutengeneza Ratatouille Ladha

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutengeneza Ratatouille Ladha
Jinsi Ya Kutengeneza Ratatouille Ladha

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Ratatouille Ladha

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Ratatouille Ladha
Video: HOW TO MAKE CROISSANTS / JINSI YA KUTENGENEZA CROISSANTS 2024, Mei
Anonim

Sahani hii ya Ufaransa iliyo na jina linaloonekana ngumu ni rahisi kuandaa. Na bidhaa muhimu kwake ziko kwenye kila jokofu.

Image
Image

Ni muhimu

  • - mbilingani 2
  • - 2 zukini
  • - 3 nyanya
  • - kitunguu 1
  • - 2 pilipili kengele
  • - 3 karafuu ya vitunguu
  • - chumvi, mafuta, mimea safi

Maagizo

Hatua ya 1

Kwanza unahitaji kung'oa kitunguu na kuikata. Kaanga hadi laini, kisha ongeza vitunguu laini. Ondoa ngozi na mbegu kutoka kwa nyanya na ukate kwenye cubes ndogo. Pia peel na pilipili mbegu, uikate.

Hatua ya 2

Mimina viungo vyote kwenye sufuria, ongeza chumvi kidogo. Chemsha kwa muda wa dakika 10-15. Ongeza mimea safi na mchuzi uko tayari kwa sahani. Kuna chaguo jingine wakati mchanganyiko unaosababishwa unahitaji kusagwa kwenye blender kwa gruel yenye usawa.

Hatua ya 3

Wakati huo huo, kata nyanya na courgettes zilizobaki vipande vipande. Chambua mbilingani, kata vipande vipande na unyunyike na chumvi. Acha kwa dakika 15-20 ili uchungu utoke kwao.

Hatua ya 4

Weka mboga zote kwenye sahani ya kuoka moja kwa moja. Mimina mchuzi ulioandaliwa chini ya ukungu. Kisha kuongeza safu nyingine ya mboga na kumwaga juu ya mchuzi uliobaki.

Hatua ya 5

Funika fomu na foil. Oka kwa muda wa dakika 40-45 kwa digrii 180, kisha uondoe foil hiyo na ushikilie kwenye oveni kwa dakika nyingine 20. Tumikia kama sahani ya kando kwa nyama au kama sahani ya kujitegemea.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Uji Wa Mbaazi Ladha

Jinsi Ya Kutengeneza Uji Wa Mbaazi Ladha

Uji wa mbaazi ni ladha na lishe. Ni matajiri katika protini ya mboga, ambayo inamaanisha inafaa kama sahani ya kando kwa kozi yoyote kuu. Ni rahisi sana kuandaa uji wa mbaazi, na faida zake kwa mwili ni za kushangaza, kwani ina idadi kubwa ya virutubisho vyenye thamani

Jinsi Ya Kutengeneza Casserole Ya Viazi Ladha

Jinsi Ya Kutengeneza Casserole Ya Viazi Ladha

Casserole ya viazi ni sahani ya kupendeza na ladha. Hii ndio kesi wakati kuna wakati mdogo wa kuandaa chakula cha jioni au chakula cha mchana, lakini hautaki chakula cha banal. Utamu kama huo hautachukua zaidi ya saa moja. Casserole ya viazi ni bet salama kwa chakula cha mchana na chakula cha jioni

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Supu Ladha Na Ladha

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Supu Ladha Na Ladha

Kwa upande mmoja, kutengeneza supu ni kazi rahisi, kwa upande mwingine, ni sanaa halisi ambayo haipewi kila mtu na sio mara moja. Sehemu muhimu zaidi ya supu ni mchuzi, ambayo, kwa njia, inaweza pia kutumika kama sahani tofauti. Mchuzi wa nyama - siri za kupikia Kwa mchuzi, unaweza kutumia nyama yoyote, lakini kwa tajiri na ya kunukia - nyama kwenye mfupa

Jinsi Ya Kutengeneza Ratatouille, Sahani Ladha Ya Mboga

Jinsi Ya Kutengeneza Ratatouille, Sahani Ladha Ya Mboga

Ratatouille ni sahani rahisi na ya kitamu sana ya mboga. Imeandaliwa katika oveni, inaonekana nzuri kwenye meza ya kula na inaweza kupamba likizo yoyote. Ni muhimu Kwa sahani: zukini - 2 pcs. mbilingani - 2 pcs. nyanya - pcs 3

Jinsi Ya Kupika Mchuzi Wa Mboga Ladha Na Ladha

Jinsi Ya Kupika Mchuzi Wa Mboga Ladha Na Ladha

Sasa ni Kwaresima Kuu. Ikiwa unafunga, basi lazima ujaribu kutengeneza mchuzi huu rahisi na ladha. Imeandaliwa kwa urahisi sana. Pamoja, ni bomu la vitamini tu. Inafaa kupikwa na kama supu ya puree (ikiwa unasaga viungo vyote kwenye blender)