Lishe Ya Lishe Na Vijiti Vya Kaa

Orodha ya maudhui:

Lishe Ya Lishe Na Vijiti Vya Kaa
Lishe Ya Lishe Na Vijiti Vya Kaa

Video: Lishe Ya Lishe Na Vijiti Vya Kaa

Video: Lishe Ya Lishe Na Vijiti Vya Kaa
Video: Юрий Гальцев - Сборник лучших выступлений 2024, Aprili
Anonim

Tunashauri kujaribu saladi ya lishe na vijiti vya kaa, ambayo inageuka kuwa nyepesi na kitamu! Kula na mayonnaise "nzito", kwa kweli, sio thamani ya saladi kama hiyo, kwa hivyo ni bora kuchukua mafuta.

Lishe ya lishe na vijiti vya kaa
Lishe ya lishe na vijiti vya kaa

Ni muhimu

  • - tango moja safi;
  • vijiti vya kaa - gramu 200;
  • - nyanya za cherry - vipande 10;
  • - karafuu mbili za vitunguu;
  • - nusu ya kikundi cha parsley;
  • - mafuta - 4 tbsp. miiko;
  • - mizaituni iliyokatwa - 3 tbsp. miiko.

Maagizo

Hatua ya 1

Chop parsley safi, kata karafuu za vitunguu. Changanya na mafuta, koroga vizuri! Ilibadilika kuwa mavazi ya saladi nyepesi.

Hatua ya 2

Kata tango na kaa vijiti kwenye cubes. Piga nyanya za cherry kwa nusu.

Hatua ya 3

Weka vijiti vya kaa, nyanya, matango, mizeituni kwenye bakuli.

Hatua ya 4

Mimina mchuzi juu ya saladi, changanya. Tumikia saladi iliyotengenezwa tayari iliyopambwa na matawi kamili ya iliki.

Ilipendekeza:

Inawezekana Kula Vijiti Vya Kaa Kwenye Lishe

Inawezekana Kula Vijiti Vya Kaa Kwenye Lishe

Wakati wa kupoteza uzito, unataka kula sio afya tu, bali pia kitamu. Kwa hivyo, watu ambao wanajitahidi na fetma wanajaribu kupata mapishi anuwai ambayo yatasaidia kutofautisha menyu ya kila siku. Lakini sio vyakula vyote vyenye kalori ya chini vinaweza kuliwa kwenye lishe

Vijiti Vya Kaa Vya Kaa

Vijiti Vya Kaa Vya Kaa

Ikiwa unataka kulisha wapendwa wako na sahani isiyo ya kawaida sana, lakini ya kitamu sana, unahitaji tu kuacha kwenye kichocheo hiki. Na yote kwa sababu cutlets iliyotengenezwa kutoka kwa vijiti vya kaa ni kitamu sana na laini. Viungo:

Je! Kuna Nyama Halisi Ya Kaa Kwenye Vijiti Vya Kaa?

Je! Kuna Nyama Halisi Ya Kaa Kwenye Vijiti Vya Kaa?

Ole, bidhaa hii haihusiani na kaa. Samaki wa bei rahisi na zaidi - ndivyo vijiti vya kaa vinavyotengenezwa. Vijiti vinatengenezwa kutoka kwa surimi. Hii ni mchanganyiko wa nyama ya kusaga ya aina ya samaki isiyo na gharama kubwa: weupe wa bluu, pollock, hake, sangara Vijiti huoshwa, kusaga, kupitishwa kwa centrifuge

Kichocheo: Vijiti Vya Kaa Na Vitafunio Vya Jibini

Kichocheo: Vijiti Vya Kaa Na Vitafunio Vya Jibini

Kivutio maridadi kilichotengenezwa kwa vijiti vya kaa kinaonekana kizuri kwenye meza ya sherehe. Itasaidia kikamilifu sahani ya moto, na pia itakuwa mbadala nzuri kwa saladi inayojulikana ya kaa. Ili kuandaa vitafunio, utahitaji viungo vifuatavyo:

Vijiti Vyenye Viwi Na Vijiti Vya Kaa

Vijiti Vyenye Viwi Na Vijiti Vya Kaa

Kutoka kwa wengine kwa mtazamo wa kwanza bidhaa ambazo haziendani, wakati mwingine zinageuka kupika kitamu na sahani za asili. Hii ni pamoja na tartlets na jibini, vitunguu na kiwi. Ni muhimu - gramu 150 za vijiti vya kaa; - gramu 100 za jibini ngumu