Kuna data nyingi juu ya faida ya zabibu. Walakini, matunda haya pia yana shida. Imejaa hatari fulani kwa afya ya binadamu, na katika hali nyingine inaweza kusababisha ukuzaji wa hali kali za uchungu. Kwa nini matunda ya zabibu ni hatari?
Zabibu ni ya familia ya matunda jamii ya machungwa. Ina ladha isiyo ya kawaida ya uchungu na maelezo matamu. Walakini, ukichagua tunda ambalo limeiva iwezekanavyo, na nyama nyekundu yenye juisi, utamu utahisi kwa kiwango kikubwa. Na ikiwa utaondoa filamu nyembamba kutoka kwa vipande vya zabibu, uchungu utatoweka.
Matunda haya ya machungwa ni tajiri sana katika vitamini anuwai. Inasaidia kupoteza uzito, inaweza kuwa na athari nzuri kwenye digestion. Faida ya zabibu iko kwa ukweli kwamba ina athari ya kuimarisha mfumo wa kinga ya binadamu. Walakini, matunda haya yamejaa hatari nyingi za kiafya. Je! Matumizi mabaya ya zabibu yanaweza kusababisha nini?
Madhara mabaya ya zabibu kwenye mwili wa binadamu
Kwa sababu ya ukweli kwamba matunda haya ya machungwa yana vitamini vingi, nyingi inaweza kusababisha hypervitaminosis. Kwa kuongezea, zabibu ni rahisi sana kusababisha mzio kwa watoto na watu wazima, kwa hivyo inashauriwa kuitumia kwa uangalifu. Uvumilivu wa kibinafsi ni marufuku kali juu ya kuanzishwa kwa machungwa haya kwenye lishe.
Kuwa tunda tamu na la juisi, zabibu hukasirisha utando wa mucous. Kwa hivyo, baada ya matumizi yake, haswa kwenye tumbo tupu, kiungulia kinaweza kutokea, ambacho kitahisiwa sio tu ndani ya tumbo, bali pia kwenye koo, umio. Haipendekezi kunywa matunda na maji, haswa maji ya moto, hii inaweza kusababisha kuongezeka kwa kuwasha. Matumizi mengi ya zabibu yanaweza kusababisha ukuzaji wa ugonjwa wa kidonda cha kidonda, inaweza kusababisha kuzidisha kwa gastritis na kusababisha shida kali ya kumengenya.
Katika muundo wa zabibu kuna vitu kadhaa ambavyo vina athari ya kukatisha tamaa kwenye ini. Ikiwa athari hii ni ya kawaida na yenye nguvu, basi mpenzi wa kula zabibu anaweza kukutana na magonjwa ya ini, na michakato ya uchochezi. Tena, kwa sababu ya athari hii kwenye chombo msaidizi cha mfumo wa mmeng'enyo, kuna hatari kwamba mtu atapata shida anuwai katika kumeng'enya na chakula. Ni marufuku kula zabibu kwa aina yoyote ya hepatitis.
Zabibu ina athari fulani kwenye figo. Anawafanya wafanye kazi kwa bidii. Kwa hivyo, haifai kuingiza zabibu kwenye lishe ya watu ambao wana magonjwa ya chombo hiki kilichounganishwa.
Inabainishwa kuwa tunda lenye uchungu huathiri kazi ya mfumo wa moyo na mishipa. Watu walio na shinikizo la damu mara kwa mara wanapaswa kula zabibu kwa tahadhari.
Kuna nadharia ya matibabu kwamba matumizi mazito ya zabibu kwa wanawake huongeza hatari ya saratani ya matiti. Nadharia hii haina msingi kamili wa ushahidi, lakini mtu asipaswi kusahau juu ya hatari kama hiyo. Hasa katika hali ambapo kuna sababu zingine katika maisha ya mwanamke ambazo zinaweza kusababisha saratani ya matiti.
Zabibu haifanyi kazi vizuri na aina fulani za dawa. Machungwa haya yanaweza kuongeza athari za dawa, au kuipunguza sana. Katika hali nyingine, mchanganyiko wa zabibu na vidonge tofauti vinaweza kusababisha overdose na athari mbaya, hata kifo. Dawa zilizokatazwa ambazo hazipaswi kuchukuliwa na zabibu au juisi kutoka kwa machungwa haya ni pamoja na dawa za kukandamiza, chaguzi kadhaa za kupunguza maumivu, dawa za kupunguza kiwango cha cholesterol kwenye damu. Haipendekezi kuchanganya zabibu na dawa za homoni, dawa za nguvu za kiume, dawa ambazo zinalenga kupambana na saratani. Antibiotic na zabibu pia ni mchanganyiko mbaya sana. Wakati wa kuchukua viuatilifu, lazima uondoe machungwa haya kutoka kwenye lishe yako.
