Jinsi Ya Kutengeneza Pipi Ya Nyumbani Yenye Afya

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutengeneza Pipi Ya Nyumbani Yenye Afya
Jinsi Ya Kutengeneza Pipi Ya Nyumbani Yenye Afya

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Pipi Ya Nyumbani Yenye Afya

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Pipi Ya Nyumbani Yenye Afya
Video: JINSI YA KUTENGENEZA PIPI TOFFEE|TENGENEZA PIPI TOFFEE NYUMBANI 2024, Desemba
Anonim

Watu wachache watakataa dessert kwa njia ya pipi. Lakini mara nyingi ubora wao unatia shaka. Tibu mwenyewe na wapendwa wako, pipi za kujifanya ni ladha na, muhimu zaidi, afya!

Pipi za kujifanya ni muhimu
Pipi za kujifanya ni muhimu

Ni muhimu

  • Kulingana na pipi kama 30.
  • Kwa kujaza pipi:
  • Prunes zilizopigwa 200 g;
  • Cranberries 150 g;
  • Walnuts iliyosafishwa 150 g
  • Konjak 1 tsp
  • Kwa kunyunyiza pipi:
  • walnuts iliyokatwa 40g;
  • kakao 15 g;
  • sukari ya icing 40g

Maagizo

Hatua ya 1

Changanya viungo vya kujaza (bila konjak) kwenye blender, kisha mimina kwenye konjak, changanya tena.

Hatua ya 2

Ponda laini jozi (kutoka kwa seti ya kunyunyiza), changanya na sukari na kakao.

Hatua ya 3

Tenga kijiko (15 g) cha mchanganyiko kutoka kwa misa ya pipi, tengeneza mipira na uizungushe juu ya kunyunyiza.

Hifadhi pipi zinazosababishwa kwenye jokofu. Unaweza kuzila mara baada ya maandalizi.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Maganda Yenye Kitunguu Yenye Afya

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Maganda Yenye Kitunguu Yenye Afya

Mwandishi maarufu Alexandre Dumas alipenda kupika na kula supu ya kitunguu. Kuna mapishi ya asili ya sahani hii, iliyobuniwa na mwandishi wa riwaya. Kichocheo cha supu ya kitunguu na maganda bado ni muhimu leo. Ni chanzo kizuri cha vitamini na madini kwa kuimarisha tishu mfupa

Jinsi Ya Kutengeneza Divai Nyekundu Yenye Divai Yenye Afya

Jinsi Ya Kutengeneza Divai Nyekundu Yenye Divai Yenye Afya

Baridi tayari imepita, lakini bado hakuna joto? Chemchemi ya mapema huwa jioni baridi, baridi na hali ya huzuni. Je! Hii sio sababu ya kutofautisha jioni ya kawaida na mpendwa wako (au marafiki wazuri) na divai ya manukato yenye manukato yenye manukato?

Jinsi Ya Kutengeneza Karoti Yenye Vitamini Yenye Afya Na Saladi Ya Beetroot

Jinsi Ya Kutengeneza Karoti Yenye Vitamini Yenye Afya Na Saladi Ya Beetroot

Spring inakuja. Na hii inamaanisha kuwa akiba yote ya vitamini iliyokusanywa na mwili wakati wa kiangazi ilianza kumalizika. Kwa hivyo, unapaswa kujaribu kuingiza kwenye lishe mboga zinazopatikana zaidi, kama karoti na beets. Lakini ili kufanya hivyo na ladha, unaweza kuandaa saladi maalum za vitamini bila kuweka viungo kwenye matibabu ya joto

Jinsi Ya Kutengeneza Pipi Yenye Afya

Jinsi Ya Kutengeneza Pipi Yenye Afya

Kawaida tunashirikisha pipi na kitu kitamu, lakini ni hatari sana. Kwa kweli, unaweza kuandaa vitoweo vingi vya kupendeza ukitumia bidhaa asili na zenye afya sana: matunda yaliyokaushwa, matunda, nazi, karanga zote, kakao, carob, stevia. Pipi hizi zinaweza kupatikana katika maduka ya mboga na mikahawa

Jinsi Ya Kutengeneza Pipi Ya Vegan Ladha Na Yenye Afya

Jinsi Ya Kutengeneza Pipi Ya Vegan Ladha Na Yenye Afya

Mtu yeyote ambaye anapambana kikamilifu paundi za ziada na anapenda maisha ya afya anajua mwenyewe kwamba pipi ni adui kuu wa mtu mzuri na mwembamba. Walakini, kinyume na imani maarufu, pipi zingine zinaweza kuwa sio kitamu tu, lakini pia zina afya nzuri sana