Nyama ya nguruwe yenye juisi iliyooka kwenye oveni ni sikukuu ya tumbo. Sahani hii inaweza kuwa mapambo kuu ya meza.
- Kilo 1. nyama ya nguruwe,
- 4 karafuu ya vitunguu
- 500 ml maji,
- 200 ml divai au bandari,
- 2 tbsp. l. haradali,
- 1 PC. karoti,
- Kijiko 1. l. siki ya apple cider
- 50 ml. maji ya limao
- Kijiko 1. l. asali,
- Pcs 4-5. pilipili nyeusi,
- Pcs 1-2. jani la bay,
- 20 gr. mzizi wa tangawizi,
- mimea kavu, chumvi, viungo, mimea ya kuonja.
Chambua na suuza ham. Panda tangawizi iliyokunwa, pilipili, mimea kavu, asali na jani la bay kwenye sufuria na maji, pika kwa dakika 5. Ondoa marinade kutoka kwa moto, mimina katika siki, baridi. Ongeza pombe na maji ya limao. Weka ham kwenye marinade, piga mchuzi ndani ya massa na mikono yako na jokofu usiku mmoja.
Kisha huru nyama kutoka kwenye mfupa mkubwa, mahali hapo, uijaze na karoti zilizokunwa. Lash massa mengine na vitunguu. Panda ham na haradali na viungo juu, funga kwenye foil na uoka kwa saa 1 kwa digrii 200. Ondoa foil na uoka nyama mpaka zabuni, ukimimina juisi ambayo imesimama. Wakati wa kutumikia, panga na mimea.