Saladi ya plum ya joto na ini ya kuku ni vitafunio rahisi na rahisi kwa chakula cha jioni cha familia. Saladi imeandaliwa kwa dakika ishirini. Lakini hii sio faida yake pekee - upatikanaji wa viungo pia ni pamoja na dhahiri. Hakika utapenda mchanganyiko wa ini ya kuku na squash, jaribu!
Ni muhimu
- - ini ya kuku - gramu 300;
- - squash - vipande 6;
- - kufunga saladi kwenye sufuria;
- - mafuta ya mboga, siki ya balsamu - vijiko 3 kila moja;
- - mchanganyiko wa pilipili, sukari, chumvi - kuonja.
Maagizo
Hatua ya 1
Suuza ini ya kuku, kavu, chumvi na pilipili.
Hatua ya 2
Pasha kijiko cha mafuta ya mboga kwenye sufuria ya kukausha, kaanga ini pande zote mbili. Kisha funika sufuria na kifuniko, punguza moto, chemsha ini kwa dakika kumi.
Hatua ya 3
Suuza saladi, piga kavu, ikararue kwa mikono yako, na uweke kwenye sahani. Changanya siki ya balsamu na mafuta ya mboga, ongeza sukari na chumvi. Mimina mchanganyiko juu ya majani ya saladi.
Hatua ya 4
Suuza squash, kata ndani ya robo, na uweke kwenye majani ya lettuce. Ifuatayo, ongeza ini ya kuku moto kwa squash. Kila mtu, hamu ya kula!
