Tini ni matunda adimu sana. Hakika wengi wanaiona kwenye maduka makubwa, lakini ni wachache wanaoamua kuinunua. Na watu wachache sana wanajua juu ya mali zake. Tini zina mali nyingi muhimu. Ni muhimu kukumbuka kuwa utumiaji wa tunda hili haitoi athari mbaya na ina ubadilishaji mdogo sana.
Je! Tini ni nini?
Matunda muhimu na ya kushangaza kwa wakati mmoja. Haikua nchini Urusi, kwa hivyo haijulikani kwa wanunuzi wa Urusi. Wakati huo huo, inaweza kupatikana kwenye rafu za maduka makubwa, lakini sio watu wengi wanaamua kuinunua, na hata watu wachache wanajua mali ya faida ya tunda hili.
Je! Huu ni muujiza wa matunda? Madaktari wamethibitisha kuwa tini zina mali nyingi muhimu na za uponyaji. Tini mbichi zina sukari nyingi tofauti na asidi za kikaboni. Aina zingine za tini zina hadi sukari 71%. Matunda haya yana asidi ya citric, na asidi ya glyceric inaweza kupatikana kwenye tini zilizoiva. Matunda yana utajiri wa chuma na shaba.
Mali muhimu ya tini
Mtini huondoa njaa, inarudi nguvu na nguvu. Haikupi kiu. Matunda haya husaidia katika matibabu ya sumu, kwani ina uwezo wa kurekebisha tumbo. Tini huchochea kazi ya figo na ini.
Tini pia ni muhimu kwa koo. Ikiwa imetengenezwa na maziwa ya moto, basi itakuondolea koo, ikifanya wakati huo huo kama wakala wa antipyretic.
Tunda hili la muujiza litasaidia kuondoa kikohozi kavu, viwango vya chini vya cholesterol, na pia inaweza kufanya kama laxative. Tini zina potasiamu nyingi, ambayo ni muhimu kwa utendaji mzuri wa moyo.
Mtini gruel inaweza kutumika kusaidia vidonda vidogo kupona haraka na kulainisha jipu na uvimbe.
Kwa kifupi, tunda hili la kushangaza linaweza kuwa na faida kwa mwili wa mwanadamu kwa magonjwa mengi.
Uthibitishaji wa matumizi ya tini
Tini safi hazina athari yoyote. Kama ubadilishaji wa utumiaji wa tunda hili, mtu anaweza kugundua magonjwa kama vile ugonjwa wa kisukari, magonjwa makali ya njia ya utumbo, gout.
Uteuzi wa mtini
Ni ngumu kupata tunda ambalo limekomaa kweli na kitamu. Kumbuka kwamba tini za zamani zitadhuru mwili wako badala ya kufaidika. Matunda yenye afya kweli yatakuwa mnene, bila meno. Unapobanwa, inapaswa kutoa kidogo.
