Jinsi Ya Kuoka Trout Na Nyanya

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kuoka Trout Na Nyanya
Jinsi Ya Kuoka Trout Na Nyanya

Video: Jinsi Ya Kuoka Trout Na Nyanya

Video: Jinsi Ya Kuoka Trout Na Nyanya
Video: CHAPATI LAINI; jinsi ya kupika chapati za kusukuma / how to make soft Parathas 2024, Mei
Anonim

Trout ni matajiri katika asidi ya amino na vitamini. Lakini hii ni samaki mwenye mafuta sana, kwa hivyo inashauriwa kuoka. Trout inageuka kuwa laini sana, kitamu na haipotezi mali muhimu.

Jinsi ya kuoka trout na nyanya
Jinsi ya kuoka trout na nyanya

Ni muhimu

Trout - kipande 1, nyanya - kipande 1, vitunguu - 1 karafuu, iliki na bizari - gramu 50, mayonesi - kijiko 1, siagi - gramu 20, chumvi - kijiko 1, pilipili nyeusi nyeusi - kijiko 0.5, pilipili nyekundu - ncha ya kisu, mafuta ya mboga, foil

Maagizo

Hatua ya 1

Safisha samaki, kata mapezi, toa gill na utumbo.

Hatua ya 2

Suuza mzoga wa samaki chini ya maji baridi, kavu na taulo za karatasi na kusugua na mchanganyiko wa pilipili na chumvi.

Hatua ya 3

Suuza nyanya, vitunguu, mimea na ukate laini. Msimu na mayonesi na koroga.

Hatua ya 4

Jaza samaki na mchanganyiko huu.

Hatua ya 5

Weka foil kwenye karatasi ya kuoka na uipake mafuta ya mboga. Weka samaki waliofungwa kwenye foil. Juu na siagi iliyokatwa.

Hatua ya 6

Oka katika oveni moto hadi digrii 190 kwa dakika 15-20.

Hatua ya 7

Hamisha trout iliyomalizika kwenye bamba na mimina juisi inayosababishwa.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Mchuzi Wa Nyanya Na Kuweka Nyanya

Jinsi Ya Kutengeneza Mchuzi Wa Nyanya Na Kuweka Nyanya

Ni mama gani wa nyumbani anayeweza kufanya bila kuweka nyanya jikoni wakati wa baridi? Na ketchup bila shaka ni mchuzi maarufu zaidi. Kwa nini tunununua tambi na ketchup kwenye duka? Baada ya yote, zina kila aina ya vihifadhi, rangi na vizuizi

Jinsi Ya Kuoka Trout Kwenye Foil

Jinsi Ya Kuoka Trout Kwenye Foil

Trout iliyooka kwenye foil ni sahani rahisi sana na ya kitamu. Na nini ni muhimu: wakati wa kupikia kwenye foil, samaki huhifadhi mali zake zote muhimu. Viazi zilizochemshwa au kukaanga ni kamili kwa kupamba na trout. Ni muhimu trout safi

Jinsi Ya Kuoka Trout

Jinsi Ya Kuoka Trout

Trout inaweza kuoka kawaida, na chumvi kidogo tu, au na viungo anuwai vya ziada. Trout iliyooka na limao, uyoga, idadi ndogo ya mboga za Mediterranean na mimea huenda vizuri. Ni muhimu trout chumvi pilipili nyeupe viungo kwa kujaza mafuta ya kupaka karatasi ya kuoka kisu bodi ya kukata leso karatasi ya kuoka sahani Maagizo Hatua ya 1 Andaa trout yako

Jinsi Ya Kupika Tabaka Ya Kuku Na Mchuzi Wa Nyanya Ya Nyanya

Jinsi Ya Kupika Tabaka Ya Kuku Na Mchuzi Wa Nyanya Ya Nyanya

Kuku tabaka ni sahani ya kitaifa ya vyakula vya Kijojiajia. Kulingana na toleo moja, jina la sahani hutoka kwa neno la Kiarabu tabbaq, ambalo linamaanisha "bapa au kusagwa". Na hii ni kweli, kwa sababu alama kuu ya kuku ya tumbaku ni kwamba hupikwa kwenye sufuria chini ya shinikizo na kutumiwa na mchuzi maalum

Jinsi Ya Kutengeneza Nyanya Ya Kusudi La Nyanya

Jinsi Ya Kutengeneza Nyanya Ya Kusudi La Nyanya

Mapishi mara nyingi hutaja kutumia nyanya ya nyanya iliyotengenezwa nyumbani. Kwa wakati huu, mama wengi wa nyumbani wanakataa kupika sahani, kwa sababu hawajui jinsi ya kutengeneza mchuzi wa nyanya kwa ulimwengu wote. Kwa kweli ni rahisi sana na inachukua muda kidogo sana