Maji muhimu ya kuyeyuka yametumika tangu nyakati za zamani katika dawa za kiasili. Hapo awali, tulikusanya theluji au barafu barabarani na tukasubiri kuyeyuka. Hivi sasa, njia hii ya kupikia haikubaliki, haswa katika miji mikubwa, kwani maji kuyeyuka yana idadi kubwa ya chumvi nzito za metali na vitu vingine vyenye madhara.
Maji ya kuyeyuka hupatikana baada ya kufungia polepole na kuyeyuka kwa maji ya kawaida, muundo wake unafanana zaidi na muundo wa protoplasm ya seli za wanadamu. Kwa sababu ya ukweli kwamba vifaa vya maji ya bomba vina joto tofauti la kufungia, inawezekana kutenganisha maji "mazito" na uchafu na kupata maji safi yaliyoyeyuka. Faida kuu ya maji kama haya ni kwamba haina uchafu wowote unaodhuru uliomo katika maji ya kawaida, molekuli zake zimeamriwa zaidi, na zina ukubwa mdogo, ambayo inaruhusu kupenya kwa urahisi kupitia utando ndani ya seli. Yote hii inachangia kuanzishwa kwa kimetaboliki, kupunguza kasi ya kuzeeka kwa mwili, kwani seli zilizopitwa na wakati zinahamishwa haraka, na mpya, vijana huchukua nafasi yao.
Kama matokeo ya michakato hii, mfumo wa kinga huimarishwa, kazi ya viungo vyote vya ndani inaboresha, na pauni za ziada huenda.
Kwa matumizi ya kawaida ya maji kuyeyuka, ufanisi huongezeka, utendaji wa ubongo na njia ya utumbo inaboresha, na kiwango cha cholesterol katika damu hupungua. Inawezekana pia kuondoa shida ya mzio na ya ngozi, kwani ina mali mpya, na ikiwa utaosha uso wako, ngozi hivi karibuni itakuwa laini na safi, na itapata sura nzuri. Faida ya maji haya ni kwamba haina isotopu nzito deuterium - sehemu kuu ya maji "mazito" (ndani yake inachukua nafasi ya atomi za haidrojeni). Imeingizwa vibaya, na kwa idadi kubwa inaweza kusababisha madhara yasiyoweza kutabirika kwa mwili wa mwanadamu.
Si ngumu kuandaa maji kuyeyuka nyumbani, lakini ili kuifanya kwa usahihi, lazima ufuate sheria chache. Ni bora kuifunga kwa vyombo vya plastiki na kifuniko, ni bora ikiwa kiasi chao sio zaidi ya lita. Usifungie kwenye vyombo vya chuma - maji yatapoteza sifa zake za uponyaji. Unahitaji kuandaa maji yenye afya kwa siku moja ya matumizi, basi faida zake zimepunguzwa sana, huwezi kutumia theluji na barafu kutoka kwa freezer. Ni bora kusafisha maji ya bomba mapema kupitia kichujio, kisha uimimina kwenye chombo, ukikijaza kwa 2/3 (ili sinia isipasuke inapoganda), na kuiweka kwenye freezer (wakati wa baridi inaweza kuipeleka kwenye balcony). Baada ya masaa kama 5, ganda la barafu linaonekana juu ya uso - hii ni maji "mazito" yaliyoganda, lazima yatupwe mbali na tray imerudishwa kwenye baridi. Hatua ya pili ni kufungia maji iliyobaki kwa karibu 2/3.
Wakati wa kufungia ni wa mtu binafsi, lazima iamuwe kwa nguvu, inategemea utendaji wa jokofu na kiwango cha maji.
Baada ya muda kupita, kontena huondolewa na maji yasiyofunguliwa hutiwa (ina chumvi za metali nzito na uchafu). Kipande kilichobaki cha barafu wazi lazima kiachwe kupunguka kwenye joto la kawaida kwenye chombo kile kile ambacho kiligandishwa. Ni bora kuanza kunywa maji kama hayo mara baada ya kupunguka, wakati fuwele za barafu zinaelea ndani yake - ndio muhimu zaidi kwa wakati huu. Unahitaji kunywa kwa sips ndogo, kuishika kinywani mwako kwa muda mfupi, huwezi kuongezea chochote. Pia, maji kuyeyuka hayawezi kuwa moto juu ya digrii 37 na kuyeyushwa kwa kutumia inapokanzwa - katika kesi hii, itapoteza mali zake zote muhimu.
Unahitaji kuzoea maji ya kuyeyusha uponyaji hatua kwa hatua, katika siku za kwanza za kuichukua unahitaji kutumia si zaidi ya nusu glasi kwa siku, basi kiwango huongezeka polepole (takriban kila siku 3 kwa 100 ml) kwa ujazo unaohitajika. Inashauriwa kunywa hadi lita 1 ya maji kwa siku. Ni bora kunywa kwenye tumbo tupu, nusu saa kabla ya kula, kwa miezi 1, 5-2, athari yake itakuwa hata ikichukuliwa kwa idadi ndogo.
