Lentili Katika Mchuzi Wa Nyanya

Lentili Katika Mchuzi Wa Nyanya
Lentili Katika Mchuzi Wa Nyanya

Orodha ya maudhui:

Anonim

Chakula kitamu na chenye afya cha dengu kitapamba meza yako na kukufurahisha. Utamu huu unahitaji muda na viungo vya kujiandaa.

Lentili katika mchuzi wa nyanya
Lentili katika mchuzi wa nyanya

Ni muhimu

  • -1 tbsp. dengu;
  • -1 kitunguu;
  • Karoti -1;
  • -2 tbsp. l. nyanya ya nyanya au nyanya 2;
  • 2-3 karafuu ya vitunguu;
  • -chumvi kuonja;
  • -parsley.

Maagizo

Hatua ya 1

Osha na mimina juu ya dengu na maji baridi. Chemsha hadi iwe laini. Wakati wa kupika lenti inategemea anuwai yake. Ikiwa dengu ni kijani kibichi, basi wakati wa kupika ni dakika 30-40. Inachukua dakika 10-15 kupika nyekundu. Wakati dengu zinapika, andaa mchuzi wa nyanya.

Hatua ya 2

Weka kitunguu kilichokatwa vizuri kwenye sufuria na ukike hadi hudhurungi ya dhahabu. Ongeza karoti iliyokunwa na kaanga kidogo. Inaongeza kuweka nyanya. Ikiwa unatumia nyanya safi, kisha toa ngozi baada ya kumwaga maji ya moto juu yao. Kata ndani ya cubes, weka sufuria na chemsha kwa dakika 10.

Hatua ya 3

Ongeza decoction kidogo kwenye mchanganyiko wa mboga unaosababishwa, ambayo dengu zilipikwa, na chemsha kwa dakika 5. Kisha ongeza dengu zilizokatwa na vitunguu kwa mchanganyiko unaosababishwa. Ongeza chumvi ili kuonja, koroga na kupika kwa dakika 5. Dengu zilizo tayari katika mchuzi wa nyanya hutumiwa moto.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Mchuzi Wa Nyanya Na Kuweka Nyanya

Jinsi Ya Kutengeneza Mchuzi Wa Nyanya Na Kuweka Nyanya

Ni mama gani wa nyumbani anayeweza kufanya bila kuweka nyanya jikoni wakati wa baridi? Na ketchup bila shaka ni mchuzi maarufu zaidi. Kwa nini tunununua tambi na ketchup kwenye duka? Baada ya yote, zina kila aina ya vihifadhi, rangi na vizuizi

Lentili: Ni Nini Na Wameandaliwa Vipi

Lentili: Ni Nini Na Wameandaliwa Vipi

Lenti ni mmea wa kila mwaka wa chakula katika familia ya kunde, inayotumiwa sana na wanadamu tangu nyakati za kihistoria. Huko Urusi, kwa muda mrefu, sahani za dengu zilikuwa msingi wa lishe. Kwa muda, dengu zilibadilishwa na bidhaa zingine, kwa hivyo leo mmea huu wa mikunde ni wa kigeni sana kwa nchi yetu

Jinsi Ya Kupika Tabaka Ya Kuku Na Mchuzi Wa Nyanya Ya Nyanya

Jinsi Ya Kupika Tabaka Ya Kuku Na Mchuzi Wa Nyanya Ya Nyanya

Kuku tabaka ni sahani ya kitaifa ya vyakula vya Kijojiajia. Kulingana na toleo moja, jina la sahani hutoka kwa neno la Kiarabu tabbaq, ambalo linamaanisha "bapa au kusagwa". Na hii ni kweli, kwa sababu alama kuu ya kuku ya tumbaku ni kwamba hupikwa kwenye sufuria chini ya shinikizo na kutumiwa na mchuzi maalum

Nyanya Kwenye Mchuzi Wa Nyanya Kwa Msimu Wa Baridi: Mapishi Ya Picha Kwa Hatua Kwa Kupikia Rahisi

Nyanya Kwenye Mchuzi Wa Nyanya Kwa Msimu Wa Baridi: Mapishi Ya Picha Kwa Hatua Kwa Kupikia Rahisi

Maandalizi ya msimu wa baridi yanapaswa kuwa anuwai, pamoja na mapishi ya kawaida, inafaa kujaribu kitu asili. Suluhisho la kupendeza ni nyanya kwenye juisi ya nyanya, ambayo inaweza kutumiwa kama vitafunio, iliyoongezwa kwa supu au mboga za mboga

Supu Ya Lentili - Mapishi Yenye Afya Na Kitamu

Supu Ya Lentili - Mapishi Yenye Afya Na Kitamu

Mmea wa mimea ya jamii ya kunde, unaojulikana tangu nyakati za zamani, huitwa lenti. Shukrani kwa mali zao za dawa, dengu ni muhimu sana kwa afya. Mmea huu wa kunde husaidia na saratani, shida ya neva, kinga dhaifu. Supu iliyotengenezwa na dengu inageuka kuwa ya kitamu na yenye afya