Hata watu wadogo kabisa wanajua kuwa maziwa ni afya sana. Sio bure kwamba wimbo wa watoto unasema: "Kunywa maziwa kwa watoto - utakuwa na afya." Bidhaa hii ina virutubisho karibu mia moja. Maziwa yana protini kamili na mafuta yanayoweza kuyeyuka kwa urahisi. Kwa kuongeza, maziwa ni chanzo muhimu sana cha fosforasi na kalsiamu. Kwa kawaida, ni bidhaa tu ya asili halisi ya maziwa, iliyo na kiwango cha juu cha mafuta, inayofaa. Kila mtu anaweza kuangalia yaliyomo kwenye maziwa.
Ni muhimu
-
- Kioo urefu wa 12-15 cm
- mtawala na mgawanyiko wa millimeter
- maziwa.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwa kawaida, viashiria sahihi vya yaliyomo kwenye mafuta ya maziwa vinaweza kuamua tu kwa msaada wa vifaa maalum vinavyopatikana kwenye shamba za ng'ombe na dairies.
Hatua ya 2
Lakini kila mtu anaweza kuangalia takriban yaliyomo kwenye mafuta ya maziwa bila kuacha nyumba yake mwenyewe na kutumia tu vifaa vinavyopatikana katika kila jiko la kisasa.
Hatua ya 3
Kuamua yaliyomo ndani ya maziwa nyumbani, unahitaji glasi 12-15 cm tu, mtawala aliye na mgawanyiko wa millimeter na, kwa kweli, bidhaa ya mtihani yenyewe, i.e. maziwa.
Hatua ya 4
Kwenye glasi iliyoandaliwa, chora dashi na kalamu ya ncha iliyohisi katika kiwango cha cm 10 kutoka chini. Kisha ni muhimu kumwaga maziwa ndani ya glasi hadi alama iliyoonyeshwa.
Hatua ya 5
Glasi ya maziwa inapaswa kushoto kwenye meza kwa joto la kawaida kwa masaa 8.
Hatua ya 6
Wakati huu, cream inapaswa kuelea juu ya uso wa maziwa yaliyomwagika kwenye glasi. Urefu wa safu iliyoundwa kutoka kwao lazima ipimwe na mtawala aliye na mgawanyiko wa millimeter.
Hatua ya 7
Sasa unahitaji kuamua asilimia ya yaliyomo kwenye mafuta ya maziwa. Hii sio ngumu kufanya. Urefu wa safu ya maziwa, i.e. 100mm, lazima izingatiwe kama 100%.
Hatua ya 8
Idadi ya milimita ya cream iliyoundwa juu ya uso wa maziwa ni asilimia ya yaliyomo kwenye mafuta.
Hatua ya 9
Kwa kawaida, haiwezekani kupima sehemu ya kumi ya millimeter ya cream "kwa jicho". Lakini kuamua maudhui ya karibu ya mafuta kwa kutumia njia rahisi ni rahisi sana.
