Vinywaji vina jukumu muhimu katika maisha yetu, na kawaida compote ya matunda yaliyokaushwa imekuwa kawaida kwetu tangu utoto. Wengi daima wameweka matunda yake kwa dessert. Na karibu kila mtu anapenda kupasua karanga.
Ni muhimu
- 1 - matunda yaliyokaushwa 150 g
- 2 - sukari 100 g
- 3 - sufuria
- 4 - maji 2 l
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kuandaa compote, inahitajika loweka matunda yaliyokaushwa kwenye baridi, lakini sio maji ya barafu. Suuza kutoka kwenye uchafu na uchafu. Unahitaji loweka matunda kwa dakika 30.
Hatua ya 2
Muundo wa matunda yaliyokaushwa hutofautiana. Na kwa ukamilifu, unaweza kuongeza zabibu, apricots kavu au prunes. Pia, cranberries au lingonberries itafanya kinywaji chako kuwa cha kawaida na vitamini.
Hatua ya 3
Tunaweka sufuria ya maji kwenye moto. Kuleta kwa chemsha na uondoe matunda safi. Tunazima moto kwa kunywa. Kupika kwa dakika 40.
Hatua ya 4
Ongeza sukari. Unaweza pia kuongeza asidi ya citric kwa compote ili kuonja. Zima jiko na uondoke kusinyaa hadi itapoa kabisa.
Hatua ya 5
Kinywaji hiki kinaweza kutolewa kwa watoto kutoka miezi 6. Tofauti na juisi za duka, compote ina vitamini na madini. Na ikiwa matunda yaliyokaushwa yana apricots kavu, basi mali zake zitasaidia matumbo ya mtoto. Prunes zilizoongezwa huongeza hemoglobin katika damu. Na katika chemchemi inasaidia mwili na vitamini vyake.
Hatua ya 6
Tenga matunda yaliyopikwa kutoka kwa mbegu na ukande. Inageuka matunda safi sana ya matunda kwa watoto.
Hatua ya 7
Ongeza barafu kwenye siku ya joto ya majira ya joto na ufurahie ladha kamili ya kinywaji hiki rahisi na tajiri.
