Katika joto la msimu wa joto, limau inakuwa mwokozi wetu. Haraka hukata kiu, sauti na malipo na nguvu chanya. Na tango na lemonade ya mint pia ni muhimu sana. Ni sahihi kuitumia asubuhi, bora zaidi na kiamsha kinywa chepesi. Kinywaji chenye afya sana kwa watu walio kwenye lishe au wanaougua ugonjwa wa moyo.
Ni muhimu
- - 500 g ya matango safi;
- - majukumu 2. chokaa;
- - 100 g ya asali ya kioevu;
- - 200 g ya kijani kibichi;
- - 20 g thyme;
- - 1 PC. fimbo ya mdalasini;
- - chumvi kuonja.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza, chukua fimbo ya mdalasini, ivunje kidogo na mimina maji kidogo ya kuchemsha. Acha inywe kwa dakika 20.
Hatua ya 2
Suuza majani ya mnanaa katika maji baridi ya maji, wacha yakauke, ukate kwa ukali na upige kwa kasi ya juu katika blender kwa sekunde 30. Sunguka asali, ikiwa ni lazima, lakini ni bora kuchukua safi, ambayo bado haijafunikwa na sukari na kuongeza kwenye mint. Koroga kila kitu.
Hatua ya 3
Chukua matango, suuza na paka kavu. Chambua matango na ukate kwenye cubes kubwa. Chukua kikombe cha blender tofauti na whisk matango vizuri ndani yake. Ongeza asali na mnanaa kwa matango na changanya kila kitu vizuri.
Hatua ya 4
Kuzuia infusion ya mdalasini kupitia ungo mzuri na ongeza kwenye mchanganyiko. Osha na kausha chokaa. Kata yao kwa nusu na itapunguza juisi. Ongeza maji ya chokaa na chumvi ya chaguo lako kwa mchanganyiko.
Hatua ya 5
Friji mchanganyiko kwa masaa mawili. Chuja kwa ungo mzuri, mimina ndani ya glasi na upambe na mint, thyme au chokaa. Unaweza tu kuweka vipande kadhaa vya tango juu.
