Puerh ni mwanachama wa familia ya chai, asili yake ni Uchina. Inayo ladha ya kushangaza na athari ya kutia nguvu, pamoja na mali ya kuponya ya kushangaza. Kwa kuongezea, kama divai, inaingiliana kwa ubunifu na wakati: thamani yake huongezeka na umri.
Mali muhimu ya pu-erh
Chai hii ya kushangaza husaidia kuzingatia umakini, inafafanua treni ya mawazo, kwa hivyo watu wa kazi ya akili wanapendekezwa kujumuisha pu-erh katika orodha ya vinywaji vilivyotumiwa. Puerh pia husaidia kuweka mwili katika hali nzuri kwa muda mrefu bila madhara kwa afya yako.
Kikombe cha chai ya pu-erh baada ya kula itasaidia kukabiliana na uzito ndani ya tumbo na kumengenya vyakula vyenye mafuta.
Kwa kuongezea, pu-erh ni zana inayofaa kwa wale ambao wanataka kupoteza paundi chache za uzito kupita kiasi. Kwa matumizi ya kawaida ya kinywaji hiki cha uponyaji katika kipindi kifupi, takwimu yako itakuwa ndogo na nzuri.
Mali ya faida ya chai hii ya Wachina ni pamoja na uwezo wake wa kusafisha ini. Kama unavyojua, ni ini ambayo huharibu, huondoa na kuondoa kutoka kwa sumu ya mwili na sumu inayotoka nje, na misombo ya sumu ya bidhaa za chakula za kati na za mwisho, kwa hivyo ni rahisi kufikiria hali ilivyo kwa mtu mzima wastani. Kwa hivyo, pu-erh husafisha ini na husaidia kurekebisha kazi yake, na kwa hivyo chai hii ya uponyaji inaweza kuinuliwa salama hadi kiwango cha vinywaji muhimu zaidi.
Kwa kuwa Puerh husafisha mwili wa cholesterol, ni msaidizi bora katika matibabu ya shinikizo la damu. Kwa kweli, ni mbadala ya dawa ambazo hurekebisha shinikizo la damu.
Ni bora kutumia glasi ya glasi au kaure kwa kutengeneza puerh.
Puerh pia ni muhimu kwa watu wenye ugonjwa wa sukari: hupunguza viwango vya sukari ya damu na husaidia kudumisha viwango vya kawaida.
Athari za uponyaji za pu-erh zinaenea hata kwa watu walio na ulevi wa pombe. Kinywaji hiki cha dawa husaidia kumaliza uraibu na kuanza maisha tofauti. Na zaidi ya hayo, pu-erh hukuletea ulevi mkali (hadi kukamilisha kutuliza).
Wakati huo huo, pu-erh hutumiwa kama wakala wa kupambana na uchochezi, "dawa" ambayo hurekebisha maono na inaboresha hali ya meno. Pia, kinywaji hiki cha dawa kinapendekezwa kwa shida ya akili na unyogovu.
Jinsi ya kuchagua pu-erh
Harufu ya hali ya juu inaweza kuwa na maelezo ya matunda kama prunes au tini. Katika visa vingine (kawaida Sheng Puerh), chai huwa na harufu ya maua. Aina za kawaida hutoa utu wa ardhi - ladha ya pishi.
Malighafi zilizobanwa za chai ya hali ya juu hazina vumbi na majani madogo sana. Kuna buds hapa - taa kubwa (nyeupe au ya manjano).
