Mchicha Casserole Na Mayai Na Jibini La Feta

Orodha ya maudhui:

Mchicha Casserole Na Mayai Na Jibini La Feta
Mchicha Casserole Na Mayai Na Jibini La Feta

Video: Mchicha Casserole Na Mayai Na Jibini La Feta

Video: Mchicha Casserole Na Mayai Na Jibini La Feta
Video: מתכון לגראטן תפוח אדמה מוקרם בתנור של יעל טל - פודי 2024, Desemba
Anonim

Ikiwa uko kwenye lishe bora, basi casserole ya mchicha na mayai na jibini la feta ni njia nzuri ya kutofautisha menyu yako!

Mchicha casserole na mayai na jibini la feta
Mchicha casserole na mayai na jibini la feta

Ni muhimu

  • - sahani ya kuoka;
  • - mchicha 400 g;
  • - kitunguu 1 pc.;
  • - jibini 200 g;
  • - karoti za kuchemsha 2 pcs.;
  • - maziwa vikombe 0.5;
  • - yai ya kuku 2 pcs.;
  • - unga 2-3 tbsp. miiko;
  • - chumvi;
  • - siagi 10 g;
  • - mafuta ya mboga 2 tbsp. miiko;
  • - wiki kwa mapambo.

Maagizo

Hatua ya 1

Chambua kitunguu na ukate laini. Osha mchicha, paka kavu na kitambaa cha karatasi na ukate coarsely. Pasha mafuta ya mboga kwenye skillet, ongeza mchicha na kitunguu na uwape chumvi. Chemsha juu ya moto mdogo kwa dakika 10-15, na kuchochea kuendelea.

Hatua ya 2

Chambua, osha na upike karoti. Kisha kata ndani ya cubes ndogo, ukiacha zingine kwa mapambo. Ongeza karoti zilizokatwa kwenye skillet na mchicha na vitunguu na koroga. Kata jibini ndani ya cubes ndogo.

Hatua ya 3

Paka sahani ya kuoka na siagi. Weka mchicha na vitunguu na karoti chini, na nyunyiza vipande vya jibini la feta hapo juu.

Hatua ya 4

Futa unga kwenye maziwa ili kusiwe na uvimbe. Kisha kuongeza yai na kupiga. Mimina mchanganyiko wa maziwa ya yai uliopikwa kwenye mchicha na feta jibini na mboga. Bika sahani kwa dakika 15. kwa joto la digrii 180. Weka casserole iliyoandaliwa kwenye sahani na kupamba na mimea na vipande vya karoti.

Ilipendekeza:

Mchicha Wa Mchicha

Mchicha Wa Mchicha

Kila mtu amezoea ukweli kwamba rolls, kama sheria, ni tamu, na matunda na matunda mengi ya kujazwa. Lakini kuna njia mbadala kubwa kwao, hizi ni safu na nyama, samaki, uyoga. Ni muhimu - mchicha - gramu 500 - yai ya kuchemsha -4 vipande - mayai mabichi -5 vipande - cream -100 gramu - unga - 3 tbsp

Mchicha Wa Mchicha: Mapishi

Mchicha Wa Mchicha: Mapishi

Mchicha ni bidhaa yenye afya ambayo inashauriwa kujumuishwa kwenye menyu mara nyingi iwezekanavyo. Wale ambao hawapendi supu ya kabichi ya kijani, saladi na sahani za kando hakika watafurahiya mkate wa mchicha wenye moyo na laini. Greens ndani yake imeunganishwa kwa usawa na mayai, jibini, cream ya sour na viungo vingine vya kupendeza

Pie Na Feta Jibini, Mchicha Na Nyanya

Pie Na Feta Jibini, Mchicha Na Nyanya

Pie na jibini la feta, nyanya na mchicha sio tu chakula kitamu sana ambacho kitapendeza watu wazima na watoto, lakini pia ni afya sana. Mchicha una vitu vingi vyenye faida ambavyo huchochea kazi ya kongosho. Kupika katika oveni ya preheated haitachukua muda mrefu

Mchicha Wa Mchicha Na Jibini La Jumba Na Lax

Mchicha Wa Mchicha Na Jibini La Jumba Na Lax

Mchanganyiko wa mchicha, jibini la kottage na samaki nyekundu sio afya tu, lakini pia ni kitamu sana! Aina ya asili ya kivutio itakuwa mapambo mazuri kwa meza ya sherehe. Ni muhimu Mchicha uliohifadhiwa katika washers 200 gr Maziwa 2 pcs Unga 2 tbsp

Jibini-jibini La Jibini La Jibini

Jibini-jibini La Jibini La Jibini

Dessert nyepesi na ya hewa, rahisi kuandaa. Dessert ni nzuri kwa kiamsha kinywa chako cha asubuhi. Shukrani kwa ladha yake ya kipekee, itakupa hali nzuri kwa siku nzima, na utataka kufurahiya tena na tena. Ni muhimu - pakiti 2 za jelly (na ladha ya jordgubbar na peach)