Pie na jibini la feta, nyanya na mchicha sio tu chakula kitamu sana ambacho kitapendeza watu wazima na watoto, lakini pia ni afya sana. Mchicha una vitu vingi vyenye faida ambavyo huchochea kazi ya kongosho. Kupika katika oveni ya preheated haitachukua muda mrefu.
Ni muhimu
- - kilo 0.5 ya keki isiyo na chachu;
- - mayai 2;
- - 200 g nyanya za cherry;
- - 200 g mchicha;
- - 400 g feta jibini;
- - 2 tbsp. siagi;
- - kitoweo "Provencal mimea" ili kuonja
Maagizo
Hatua ya 1
Punguza unga uliomalizika kwa joto la kawaida. Sunguka vijiko 1-2 kwenye skillet. siagi. Ongeza mchicha (safi au makopo) hapo, simmer chini ya kifuniko kilichofungwa kwa dakika 5.
Hatua ya 2
Grate feta jibini, piga mayai. Changanya mchanganyiko vizuri. Kata nyanya ndani ya kabari 2. Toa unga mwembamba.
Hatua ya 3
Katika sahani ya kuoka iliyotiwa mafuta, weka karatasi ya unga. Pindisha kingo ili kutengeneza nadhifu. Weka kujaza kwa tabaka.
Safu 1 - jibini iliyokunwa, Safu ya 2 - mchicha wa kitoweo, Safu 3 - nyanya.
Hatua ya 4
Chukua safu ya juu ya keki na chumvi na nyunyiza mimea. Weka sahani kwenye oveni iliyowaka moto hadi 180 ° C. Oka kwa dakika 25-30. Toa mkate uliomalizika, acha iwe baridi, kata sehemu.
