Ununuzi wa kila siku unachukua muda mwingi. Kama matokeo, amana za chakula zinaweza kujilimbikiza kwenye jokofu, na huenda kusiwe na viungo vya kutosha kuandaa chakula kinachotakikana. Ili kuepuka matumizi yasiyo ya lazima ya kifedha na wakati, jaribu kununua mboga mara moja kwa wiki nzima.
Menyu ya wiki
Kabla ya kununua chakula, fanya menyu ya wiki. Kwanza, njia hii itakusaidia kuzuia gharama zisizohitajika, kwani bidhaa zote zilizonunuliwa zitatumika kwa kusudi lao. Pili, utakuwa na fursa ya kufanya menyu iwe tofauti zaidi na usifikiri kila siku ni nini cha kupika.
Jaribu kupanga menyu yako ili bidhaa zitumiwe kwa busara na viungo tofauti vinaingiliana. Kwa mfano, ikiwa unatengeneza supu ya kuku, weka vipande kadhaa vya nyama kwenye jokofu kwa saladi siku inayofuata. Fikiria hivi vidogo wakati wa kuunda menyu yako.
Panga makabati yako ya jikoni na jokofu kwa kuchunguza yaliyomo. Inawezekana kabisa kuwa umesahau kuwa una bidhaa fulani. Wajumuishe kwenye menyu kwa wiki moja ili usinunue sana.
Kwa duka na orodha
Orodhesha bidhaa unazonunua. Fupisha kila kitu unachopanga kupika kutoka kwa wiki ijayo. Usisahau kuhusu vinywaji, pipi na manunuzi mengine ya ziada ambayo unaweza kujipepea nayo.
Nenda ununue wakati wako wa shughuli nyingi, kama asubuhi asubuhi ya wiki au jioni mwishoni mwa wiki. Kwa njia hii unaweza kufanya ununuzi wako wote haraka na bila ubishi.
Jaribu kununua mboga kwa wiki kwa kiwango cha juu cha maeneo mawili, kwa mfano, hypermarket na soko. Hakikisha kuangalia tarehe za kumalizika kwa bidhaa. Fuatilia matangazo ya POS ambayo yanaweza kukuokoa pesa nyingi, wakati jihadharini na ununuzi wa msukumo na usiohitajika.
Ongeza bidhaa 1-2 za kumaliza nusu (dumplings, pizza) kwenye orodha ikiwa ghafla hauna wakati wa kupika.
Ujanja mdogo
Ikiwa unaweza tu kununua chakula mara moja kwa wiki, vipi kuhusu vyakula vinavyoharibika? Kuna njia kadhaa rahisi za kujiokoa shida ya safari zako za kila siku za ununuzi.
Nunua bidhaa za maziwa na maisha ya rafu ndefu. Nunua mkate mwingi, uikate kabla na ukigandishe. Rudisha vipande kadhaa kabla ya kula: mkate utakuwa na harufu nzuri na laini.
Usioshe mimea safi mapema, lakini uiweke kwenye jarida kubwa la glasi na ufunike kifuniko vizuri: katika hali hii, haitaharibika hata kwa zaidi ya wiki. Nunua mchanganyiko kavu wa kutengeneza mkate na mikate ambayo unaweza kutumia wakati wowote bila kuacha nyumba yako.
