Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kiitaliano Ya Kawaida

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kiitaliano Ya Kawaida
Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kiitaliano Ya Kawaida

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kiitaliano Ya Kawaida

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kiitaliano Ya Kawaida
Video: Jinsi ya kutengeneza salad nzuri ya ki greek | Greek salad recipe 2024, Mei
Anonim

Saladi ya majira ya joto ya Kiitaliano ni moja ya sahani kongwe za kitaifa ambazo Waitaliano wanapendelea kula katika hali ya hewa ya joto. Kama sheria, imeandaliwa kutoka kwa viungo anuwai, imepunguzwa tu na mawazo ya mpishi. Lakini zile kuu ni, kwa kweli, tambi, mboga, mafuta ya mzeituni na mimea.

Jinsi ya kutengeneza saladi ya Kiitaliano ya kawaida
Jinsi ya kutengeneza saladi ya Kiitaliano ya kawaida

Ni muhimu

  • - tambi - 250 g;
  • - pilipili ya kijani kengele - 1/2 kikombe;
  • - pilipili nyekundu ya kengele - 1/2 kikombe;
  • - maharagwe ya makopo - 500 g;
  • - vitunguu vya zambarau - 100 g;
  • - mafuta ya mzeituni - 3 tbsp. miiko;
  • - maji ya limao - 3 tbsp. miiko;
  • - oregano - 1, 5 tsp;
  • - chumvi na pilipili nyeusi kuonja.

Maagizo

Hatua ya 1

Chemsha tambi kwa njia ya zilizopo fupi, iliyoundwa peke kutoka kwa ngano ya durumu, kwenye maji yenye chumvi. Kwa hali yoyote haipaswi kupuuzwa. Kisha toa tambi kwenye colander, kavu na baridi.

Hatua ya 2

Weka tambi kwenye bakuli kubwa. Ongeza maharagwe ya makopo, vitunguu vilivyokatwa, na pilipili nyekundu na kijani kibichi, iliyokatwa vipande vidogo.

Hatua ya 3

Unganisha mafuta ya mizeituni, maji ya limao, oregano, pilipili na chumvi kwenye chupa. Punja kofia tena kwenye chupa na itikise vizuri.

Hatua ya 4

Mimina mavazi juu ya saladi na koroga. Funika na jokofu kwa saa moja. Kwa kweli, saladi ya kawaida ya Kiitaliano imehifadhiwa kwa masaa 4-5. Kisha changanya tena na utumie.

Ilipendekeza: