Berry ladha kama vile persimmon imejulikana katika nchi za Ulaya tangu mwisho wa karne ya 19. Kabla ya hapo, beri hii ilikuzwa tu nchini Uchina, baada ya hapo persimmon ilihamia Uropa. Persimmon ina ladha ya kupendeza na tamu, lakini umaarufu wake kwa kiasi kikubwa huamuliwa na faida kwa mwili wa mwanadamu.
Persimmons huitwa tofauti: "chakula cha miungu", "Peach ya Kichina", "cherry ya msimu wa baridi" na "apple ya moyo".
Faida za persimmon
Berry hii ina afya kweli kwa sababu ina kiwango kikubwa cha potasiamu, magnesiamu, carotene, ambayo ina mali ya kupambana na saratani. Persimmon ina idadi kubwa ya fructose na glukosi, na kila aina ya vitamini.
Kwa idadi ya antioxidants, persimmon sio duni kwa kinywaji chenye afya kama chai ya kijani.
Persimmons inapaswa kuingizwa kwenye menyu ya watu walio na shida ya mfumo wa mmeng'enyo na moyo na mishipa, kuona vibaya, shida na mapafu, figo na upungufu wa damu. Pia persimmon ni dawa bora ya homa na unyogovu.
Dutu za pectini zilizomo kwenye persimmons husaidia na shida za tumbo, huathiri microflora, na pia huwa na athari ya kufunga na kutuliza nafsi.
Rangi ya machungwa ya persimmons ni kwa sababu ya uwepo wa beta-carotene katika muundo wake, ambayo inazuia kuzeeka kwa macho na inaboresha maono. Magnesiamu zilizomo katika persimmons husaidia na shida za figo na huondoa chumvi, na pia hupunguza kazi ya figo. Beta carotene husaidia kuzuia nimonia na bronchitis.
Persimmon imeonyeshwa kwa watu walio na shida ya damu. Fuatilia vitu na chuma zilizomo kwenye persimmon hufanya iwe bidhaa muhimu kwa magonjwa ya upungufu wa damu. Vitamini A na C husaidia mwili kupambana na homa na kuongeza kinga.
Miongoni mwa mambo mengine, persimmon hutumiwa kikamilifu katika cosmetology, kwa mfano, kwa shida na pores zilizozidi, na pia katika matibabu ya ngozi inayokabiliwa na chunusi. Unaweza kutengeneza kinyago kutoka kwa yai moja ya yai na massa ya Persimmon. Mchanganyiko huu unapaswa kuwekwa usoni kwa dakika 15 na kisha kuoshwa na maji baridi.
Madhara ya Persimmon
Berry yenye afya kama persimmon inaweza kuumiza mwili wako. Persimmon imekatazwa katika magonjwa kadhaa, kwa mfano, na gastritis, kwani athari ya kutuliza ya beri hii inaweza kudhuru mwili wa binadamu ikiwa kuna shida na microflora ya matumbo.
Vitamini vilivyomo kwenye persimmon, vinavyoingiliana na juisi ya tumbo, vinaweza kudhuru mmeng'enyo wa watoto wadogo. Persimmons pia ni hatari kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari.
Kula persimmons
Ili persimmons kufaidika na mwili wako, unahitaji kuzitumia kwa usahihi. Ni muhimu kula persimmons 1-2 kwa siku tu katika fomu iliyoiva.
Ikiwa utaona matangazo meusi kwenye beri hii, basi kumbuka kuwa matunda yameanza kuzorota.
