Gum ya kutafuna, au fizi tu, inaweza kupatikana karibu kila mkoba au mfukoni. Matangazo kutoka kwa Runinga inakualika ujaribu kutafuna gum na ladha mpya na mali muhimu. Na kati ya wataalam hakuna makubaliano juu ya faida zake.
Historia ya kutafuna gum ilianza mnamo 1848, wakati John Curtis alianzisha utengenezaji wake. Halafu walizungumza juu ya mali kama vile kuzuia kuoza kwa meno na kuunda mabamba. Kwa kawaida, katika karne ya 19, gum haikupatikana kama ilivyo sasa, kwa sababu iliishia kinywani mwa watu matajiri tu.
Maoni kwamba gum ya kutafuna ina uwezo wa kuondoa meno ya binadamu kutoka kwa caries ni hadithi zaidi kuliko ukweli. Kwa kweli, wakati taya hufanya harakati za kutafuna, enamel ya jino hujitakasa. Hii pia hufanyika wakati wa kutafuna mboga, kwa mfano. Walakini, maeneo ya kuingiliana bado hayafikiki kwa kutafuna. Kama matokeo, haiwezi kuzuia kabisa malezi ya caries.
Kulingana na wataalam kadhaa, usambazaji hai wa kutafuna kati ya idadi ya watu umechangia kuongezeka kwa matukio ya meno na ufizi.
Ubaya kuu wa kutafuna ni muundo wake. Hakuna kitu cha asili juu ya fizi. Sehemu zake kuu ni mpira na rangi. Inaaminika kwamba mpira hauna hatia kabisa na hauna madhara kwa mwili, hata hivyo, utafiti kamili juu ya jambo hili haujafanywa.
Madaktari wengine wa meno huzungumza juu ya hatari za kutafuna gum kwa watu wengine. Hasa, haifai kushiriki katika kutafuna gum kwa watu wanaougua magonjwa ya tumbo. Kutafuna gum kwenye tumbo tupu kati ya chakula kunaweza kusababisha usiri mwingi wa tumbo. Watu ambao wameongeza uchungu wa enamel ya jino kwa sababu ya uhamaji mwingi wa meno pia hawapendekezi kupelekwa na gum ya kutafuna.
Kuna maoni kwamba kutafuna gum inaweza kusaidia mtu kukaa bila kujaza kwenye meno yake. Walakini, sivyo. Gum ya kutafuna haitadhuru ujazaji wa ubora.
Walakini, ni muhimu kujua kwamba matumizi yasiyodhibitiwa ya kutafuna yanaweza kusababisha madhara ya kweli. Katika mchakato wa kutafuna, kuna mzigo kwenye tezi za mate. Ikiwa hii itatokea kila wakati, basi mtu, hata atakapoacha kutafuna, atakuwa ameongeza mshono. Hali hii inaweza kuambatana na hamu ya mara kwa mara ya kutema mate. Hii, kwa upande mwingine, ni mbaya.
Inastahili kujua kuwa mafadhaiko mengi juu ya taya hayapendekezi, kwa sababu husababisha kufinya mishipa ya damu kwenye ufizi. Hii inaweza kusababisha magonjwa kadhaa. Hii ni kweli haswa kwa watoto wenye umri wa miaka 9 hadi 12.
Kulingana na takwimu, wawakilishi wa kikundi hiki cha umri wanaotumia gum vibaya wana uwezekano wa kuteseka na gingivitis kuliko wenzao.
Karibu mali pekee ya kutafuna gum ambayo haiulizwi na wataalam ni kutoa pumzi safi. Inashauriwa kutafuna ndani ya dakika 10 baada ya kula. Huu ni wakati wa kutosha kufurahiya ladha ya gum ya kutafuna. Ikumbukwe kwamba kwa hali yoyote, ni vyema kupiga mswaki meno yako. Kwa kuongeza, fizi inaweza kutumika kwenye ndege au kwenye gari wakati wa kukimbia au kuhamishwa. Hii inasaidia kuzuia kichefuchefu barabarani.
