Jinsi Ya Kupika Squid Kwenye Vitunguu Na Mchuzi Wa Karanga

Jinsi Ya Kupika Squid Kwenye Vitunguu Na Mchuzi Wa Karanga
Jinsi Ya Kupika Squid Kwenye Vitunguu Na Mchuzi Wa Karanga

Video: Jinsi Ya Kupika Squid Kwenye Vitunguu Na Mchuzi Wa Karanga

Video: Jinsi Ya Kupika Squid Kwenye Vitunguu Na Mchuzi Wa Karanga
Video: Jinsi ya kupika kuku wa mchuzi wa karanga (Chicken Peanut Stew) ..... S01E15 2024, Novemba
Anonim

Nyama ya squid ni bidhaa ya lishe. Sahani kutoka kwake ni kitamu na afya.

Jinsi ya kupika squid kwenye vitunguu na mchuzi wa karanga
Jinsi ya kupika squid kwenye vitunguu na mchuzi wa karanga
  • 500 gr. ngisi,
  • Kijiko 1. punje za walnut,
  • Karafuu 2-3 za vitunguu,
  • 1 rundo la bizari
  • Kikundi 1 cha iliki
  • 1 rundo la cilantro
  • Kijiko 1. l. mchuzi wa soya,
  • 1/2 chokaa
  • 20-30 ml. mafuta,
  • viungo vya kuonja.

Suuza mizoga ya ngisi na maji, ondoa filamu na chemsha maji ya chumvi kwa dakika 2-3. Ondoa kutoka kwa maji ya moto na suuza na maji baridi, kisha ukate vipande vya ukubwa wa kati.

Kaanga karanga kwenye sufuria kavu ya kukausha hadi hudhurungi kidogo ya dhahabu, kisha ukate. Chambua vitunguu na ukate laini. Suuza wiki na maji baridi, kavu na ukate laini.

Tunachukua bakuli la saladi na kuweka ndani yake squid iliyokatwa vipande vipande, walnuts iliyokatwa, vitunguu, mimea, changanya kila kitu vizuri. Tunatengeneza mavazi kwenye bakuli tofauti kutoka chokaa 1/2, punguza juisi, ongeza mchuzi wa soya, sukari iliyokatwa na mafuta, changanya kila kitu vizuri na chaga squid na mchuzi unaosababishwa. Wacha pombe inywe kwa saa moja au mbili.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kupika Pollock Na Sour Cream Na Mchuzi Wa Vitunguu Kwenye Sufuria

Jinsi Ya Kupika Pollock Na Sour Cream Na Mchuzi Wa Vitunguu Kwenye Sufuria

Pollock ni samaki wa bajeti ambayo inaweza kutumika kuandaa sahani nyingi za kupendeza. Kwa mfano, kitoweo chini ya mchuzi wenye harufu nzuri ya siki-vitunguu. Sahani hii itakuwa chaguo bora kwa chakula cha jioni nyepesi. Na ikiwa unataka kuifanya iwe ya kuridhisha zaidi, basi unaweza kuitumikia na mchele wa kuchemsha au sahani ya kando ya viazi

Jinsi Ya Kupika Shashlik Na Vitunguu Na Mchuzi Wa Karanga

Jinsi Ya Kupika Shashlik Na Vitunguu Na Mchuzi Wa Karanga

Kuku yenyewe ni ladha na inaweza kupikwa kwa njia nyingi tofauti. Jaribu skewers ya kuku. Mchuzi wa kitunguu saumu utafanya ladha ya kebabs iwe nzuri zaidi. Ni muhimu - kilo 1 cha ngozi ya kuku; - 150 g cream ya sour (mafuta 20%)

Jinsi Ya Kupika Sungura Kwenye Mchuzi Wa Vitunguu

Jinsi Ya Kupika Sungura Kwenye Mchuzi Wa Vitunguu

Nyama ya sungura ni nyama bora ya lishe ambayo unaweza kuandaa sahani rahisi, lakini kitamu sana. Kichocheo cha kawaida ni sungura iliyokaanga divai na mchuzi wa vitunguu. Ni muhimu - sungura yenye uzito wa kilo 1.5, kata vipande vipande

Kuku Ya Kukaanga Na Mchuzi Wa Vitunguu Na Povu Kwenye Mchuzi Wa Jibini-cream

Kuku Ya Kukaanga Na Mchuzi Wa Vitunguu Na Povu Kwenye Mchuzi Wa Jibini-cream

Sahani kitamu sana na sahani ya upande wa Italia. Michuzi bora itaongeza viungo. Chakula kitathaminiwa na wageni wote na wanafamilia. Ni muhimu - 2 kg ya kuku Kwa marinade: - 500 ml ya maji - 1 tbsp sukari - 3 tbsp chumvi - 50 ml siki nyeupe ya balsamu - vipande 4-5 vya majani bay - vipande 10 vya pilipili nyeusi - 500 ml ya maji ya madini yenye kung'aa - Vijiko 2 vya mafuta ya mboga Kwa mchuzi wa vitunguu:

Jinsi Ya Kupika Kome Kwenye Mchuzi Wa Vitunguu Laini

Jinsi Ya Kupika Kome Kwenye Mchuzi Wa Vitunguu Laini

Moja ya sahani za kawaida katika mikahawa ya Ufaransa ni kome. Zimeandaliwa kwa urahisi sana na haraka, na ladha kweli haiwezi kusahaulika. Kwa kuongezea, kome pia ni muhimu sana, kama dagaa yoyote. Nakuletea moja ya mapishi ya kutengeneza kome kwenye mchuzi wa vitunguu-laini