Wanafunzi mara nyingi wanalazimishwa kuokoa pesa na wakati, ambayo pia huathiri lishe yao. Vyakula vya wanafunzi ni rahisi sana na inategemea chakula cha haraka na vyakula vya bei rahisi. Walakini, lishe ya mwanafunzi inaweza kutofautiana sana kulingana na anakoishi na rasilimali fedha.
Wanafunzi wanaoishi na wazazi
Kwa sababu za uchumi au urahisi, sehemu kubwa ya wanafunzi katika miaka ya kwanza au wakati wote wa masomo yao hukaa na wazazi wao. Hii inawawezesha kuokoa wakati wa kuandaa maisha yao wenyewe, pamoja na kupika. Katika kesi ya kuishi nyumbani, sehemu ya wakati mwanafunzi hula kulingana na ladha na viwango vya familia yake. Katika hali nyingi, hukutana na chakula maarufu haswa na wanafunzi wakati wa chakula cha mchana tu.
Chakula cha mchana cha mwanafunzi ni chini ya upatikanaji wa wakati na anuwai ya kantini ya mwanafunzi. Mara nyingi, kwa vitafunio vya haraka ndani ya kuta za taasisi, unaweza kununua sandwichi, mikate na vitafunio anuwai - chips, karanga, watapeli. Ikiwa mwanafunzi ana wakati wa bure zaidi, anaweza kula katika mkahawa. Menyu katika migahawa ya vyuo vikuu kawaida huwa ya kawaida na ya bei rahisi - aina 2-3 za supu rahisi, cutlets, sausages, samaki na mapambo na keki.
Mwanafunzi anaweza kupata mlo tofauti zaidi kuliko kwenye kantini kwenye cafe au mgahawa. Walakini, chakula cha mchana huko kitagharimu zaidi, zaidi ya hayo, chuo kikuu mara nyingi kiko mbali sana na sehemu za upishi za kibinafsi.
Menyu ya wanafunzi wa kujitegemea
Lishe ya mwanafunzi anayeishi kando na wazazi wake inakuwa maalum kabisa. Wanafunzi wa kawaida hutengeneza supu nyumbani kwao au huandaa sahani ngumu - menyu kama hiyo ya mtu mmoja sio busara, zaidi ya hayo, wanafunzi wanaoishi katika hosteli huwa hawana jikoni tofauti kila wakati. Wakati huo huo, ni muhimu kuzingatia suala la kuokoa pesa, ambalo linaathiri sehemu kubwa ya wanafunzi, kwa sababu hiyo, kwenye meza kuna bidhaa za papo hapo - tambi na viazi za papo hapo, pamoja na vyakula vya bei rahisi - dumplings na sausages. Baadhi ya wanafunzi hufanya lishe yao iwe tofauti zaidi kwa sababu ya bidhaa zilizopitishwa na wazazi wao, kwa mfano, mboga za makopo na maandalizi mengine ya nyumbani.
Wanafunzi wengine wanaoishi katika hosteli huandaa jikoni ndani ya chumba chao, na orodha yao imedhamiriwa na kile wameweka - jiko au oveni ya microwave.
Inawezekana kabisa kuandaa chakula kwa wale wanafunzi ambao wanaishi pamoja na wanashirikiana katika ununuzi wa chakula na kupikia. Kwa njia hii, wanaweza kuokoa pesa na wakati. Lakini hata katika hali kama hiyo, upendeleo unageuka kuwa sahani rahisi, kwa mfano, viazi, ambazo ni za kukaanga, kuchemshwa, mara chache hutumiwa kama viazi zilizopondwa.
