Komamanga ni tunda lenye kitamu sana lenye tata ya madini na vitamini. Inaimarisha kinga, mishipa ya damu, mfumo wa neva, ina utajiri wa chuma, iodini, potasiamu. Chini ya kamba ya komamanga, kuna mbegu nyingi zilizo na massa ya juisi. Kupata kwao bila kunyunyiza juisi wakati mwingine ni shida sana, lakini kuna njia ya kutoka.
Ni muhimu
- - Garnet
- - kisu
- - sahani
- - kijiko
Maagizo
Hatua ya 1
Chukua komamanga na utumie kisu kukata juu kidogo ili nyama na mishipa iweze kuonekana.
Hatua ya 2
Fanya kupunguzwa kwa kina juu ya uso wa komamanga kando ya mistari ya mishipa nyeupe inayotenganisha lobes zake.
Hatua ya 3
Tumia mikono yako kuvuta kidogo komamanga kwa pande ili lobes zake zitoke katikati.
Hatua ya 4
Toa msingi.
Hatua ya 5
Pindua komamanga na upande uliokatwa chini na ugonge juu yake na kijiko hadi matunda yote yatatoke.