Quince Ni Matunda Yenye Harufu Nzuri Na Yenye Afya

Quince Ni Matunda Yenye Harufu Nzuri Na Yenye Afya
Quince Ni Matunda Yenye Harufu Nzuri Na Yenye Afya

Video: Quince Ni Matunda Yenye Harufu Nzuri Na Yenye Afya

Video: Quince Ni Matunda Yenye Harufu Nzuri Na Yenye Afya
Video: Kuondoa HARUFU mbaya na WEUSI UKENI |How to remove bad smell in vagina 2024, Aprili
Anonim

Quince ni mti mdogo wenye kuzaa matunda ambao umejulikana kwa muda mrefu. Matunda yake ya manjano yenye umbo la pea hutumiwa katika kuweka makopo.

quince
quince

Chuma, potasiamu, kalsiamu, shaba, fosforasi, asidi za kikaboni na ascorbic - matunda ni matajiri katika hii. Quince ina maji, nyuzi, wanga na protini. Kulingana na hii, thamani na mali muhimu za quince zinaonekana. Matunda haya yanaweza kuliwa mbichi. Compotes na jam ni ladha kutoka kwake. Pia quince iliyooka huenda vizuri sana na nyama na ni sahani nzuri ya kando. Quince inashauriwa kutumia kwa shinikizo la damu, anemia, sclerosis. Ikiwa kuna shida na njia ya utumbo na mfumo wa moyo, matunda ya quince pia yatakuwa muhimu.

Kwa sababu ya kiwango kidogo cha mafuta na ukosefu kamili wa cholesterol, quince ni suluhisho nzuri katika vita dhidi ya uzito kupita kiasi. Antioxidants husaidia kupambana na mafadhaiko. Imethibitishwa kuwa matumizi ya quince huzuia malezi ya seli za saratani. Kwa watoto, hii ni bidhaa isiyoweza kubadilishwa, kwani quince ina idadi kubwa ya chuma, ambayo ni muhimu kwa ukuzaji wa akili. Wakati wa ujauzito na kunyonyesha, quince inapaswa kuwa katika lishe ya mwanamke. Mchuzi wa matunda hutumiwa kwa magonjwa ya ini.

Vitamini C, ambayo ina quince, hupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo. Quince anapambana na ugonjwa wa sukari, vidonda, magonjwa ya macho. Upekee wa tunda hili uko katika ukweli kwamba hata mbegu zake hutumiwa kwa matibabu - hutibu kuvimba, kutokwa na damu kwa uterasi. Quince ina mali ya kupambana na virusi. Inaaminika kuwa kwa sababu ya idadi kubwa ya vitamini na madini, matumizi ya quince huzuia kuonekana kwa nywele za kijivu. Inachukuliwa kama bidhaa isiyo ya mzio, hata hivyo, ubishani kuu ni uvumilivu wa mtu binafsi.

Ilipendekeza: