Kwa msaada wa mpishi wa hewa, unaweza kupika sahani nyingi za kupendeza, pamoja na nafaka anuwai. Sahani zilizopikwa na msaada wa hewa huhifadhi vitamini na wanga muhimu, na pia zina mali muhimu, kwani bidhaa hazifanyiwi na matibabu mabaya ya joto.
Ni muhimu
-
- glasi moja ya mchele;
- karoti moja;
- glasi mbili za maji;
- vijiko vitatu siagi;
- chumvi.
Maagizo
Hatua ya 1
Tumia kipeperushi cha hewa katika kupikia - hii ni fursa ya kuonyesha mawazo yako katika kupikia, na muhimu zaidi, kupika haraka na kwa urahisi kitu ambacho kingechukua muda mwingi na bidii hapo awali. Kwa hivyo rahisisha maisha yako na maendeleo mazuri ya kisayansi na upike chakula kizuri na Airfryer yako. Tumia wakati kwa mambo muhimu zaidi.
Hatua ya 2
Chambua karoti na uwape kwenye grater ya kati au laini. Unaweza pia kukata karoti kwenye cubes au vipande, yote inategemea mawazo ya mhudumu.
Hatua ya 3
Lubisha sufuria ya kauri na siagi, kisha weka karoti chini. Suuza mchele kwenye maji baridi yanayotiririka. Kisha ongeza mchele kwenye sufuria, uijaze na maji ya moto, ukikumbuka chumvi kwanza, halafu weka siagi juu.
Hatua ya 4
Weka sufuria iliyofunikwa na kifuniko kwenye kiingiza hewa na upike kwa digrii 260 kwa dakika 45. Kiwango cha uingizaji hewa lazima kiwe juu. Wakati wa kupikia kwenye kisanduku cha hewa, usiwe na wasiwasi juu ya kusahau kuzima kizima hewa kwa wakati, kwani ishara fulani itakukumbusha kuwa wakati wa kupika umekwisha. Unaweza kufuata mchakato mzima kupitia kuta za glasi zilizo wazi.
Hatua ya 5
Weka uji ulioandaliwa vizuri kwenye sahani, mimina na mafuta ambayo hayajasafishwa na upambe na mimea (iliki au bizari). Chakula cha baharini au mboga za kuchemsha huenda vizuri na sahani.
