Jinsi Ya Kutengeneza Casserole Ya Mboga Kwenye Mchuzi Wa Nyanya

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutengeneza Casserole Ya Mboga Kwenye Mchuzi Wa Nyanya
Jinsi Ya Kutengeneza Casserole Ya Mboga Kwenye Mchuzi Wa Nyanya

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Casserole Ya Mboga Kwenye Mchuzi Wa Nyanya

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Casserole Ya Mboga Kwenye Mchuzi Wa Nyanya
Video: JINSI YA KUPIKA MCHUZI WA CHUKUCHUKU WA NYAMA MTAMU SANA (MCHUZI WA KUKATAKATA)MAPISHI YA USWAHILINI 2024, Mei
Anonim

Mboga inaweza kutumika kutengeneza sahani nyingi zaidi kuliko unavyofikiria. Kwa mfano, unaweza kutengeneza casserole ya mboga na mchuzi wa nyanya.

Jinsi ya kutengeneza casserole ya mboga kwenye mchuzi wa nyanya
Jinsi ya kutengeneza casserole ya mboga kwenye mchuzi wa nyanya

Ni muhimu

  • - viazi kubwa - pcs 4;
  • - pilipili ya njano ya njano - 1 pc;
  • - pilipili ya kijani kengele - 1 pc;
  • - vitunguu - karafuu 3;
  • - basil - matawi 2;
  • - massa ya nyanya katika juisi yake mwenyewe - 400 g;
  • - paprika tamu ya ardhi - kijiko 1;
  • - mafuta ya mboga;
  • - chumvi;
  • - pilipili.

Maagizo

Hatua ya 1

Na pilipili ya manjano na kijani, unahitaji kufanya yafuatayo: safisha kabisa, toa msingi kutoka kwao na uikate vipande virefu. Viazi zinapaswa pia kusafishwa, halafu zimenya, na kisha ukate vipande vidogo nyembamba.

Picha
Picha

Hatua ya 2

Suuza basil na utenganishe majani kutoka kwenye matawi. Kata majani vizuri na uwaongeze kitunguu kilichokatwa, na ongeza chumvi na pilipili ili kuonja.

Picha
Picha

Hatua ya 3

Paka sufuria ambayo utatumia kutengeneza casserole vizuri na mafuta ya mboga. Mboga inapaswa kuwekwa kwa tabaka - kwanza viazi, kisha pilipili. Usisahau kunyunyiza kila safu na mimea na paprika na uinyunyiza vijiko 3 vya mchuzi wa nyanya. Preheat tanuri hadi digrii 200, funika sahani na karatasi na uiruhusu ioka kwa dakika 45. Wakati dakika 10 zimebaki hadi zabuni, toa foil. Casserole ya mboga kwenye mchuzi wa nyanya iko tayari! Unaweza kuipamba na wiki juu.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Mchuzi Wa Nyanya Na Kuweka Nyanya

Jinsi Ya Kutengeneza Mchuzi Wa Nyanya Na Kuweka Nyanya

Ni mama gani wa nyumbani anayeweza kufanya bila kuweka nyanya jikoni wakati wa baridi? Na ketchup bila shaka ni mchuzi maarufu zaidi. Kwa nini tunununua tambi na ketchup kwenye duka? Baada ya yote, zina kila aina ya vihifadhi, rangi na vizuizi

Jinsi Ya Kutengeneza Mchuzi Wa Nyanya Ya Mboga Iliyooka

Jinsi Ya Kutengeneza Mchuzi Wa Nyanya Ya Mboga Iliyooka

Mchuzi bora wa nyanya ni mchuzi uliofanywa nyumbani kutoka kwa viungo vya ubora, bila rangi zilizoongezwa au vihifadhi. Ni muhimu - kilo 1 ya nyanya; - pilipili 2 kijani; - karoti 2; - kitunguu; - karafuu 3 za vitunguu

Jinsi Ya Kutengeneza Brotolu Kwenye Mchuzi Mtindi Wa Mchuzi Na Dagaa Na Mboga

Jinsi Ya Kutengeneza Brotolu Kwenye Mchuzi Mtindi Wa Mchuzi Na Dagaa Na Mboga

Unapenda samaki? Jaribu mlo huu wa lishe unaochanganya dagaa, mboga mboga, na mchuzi dhaifu. Brotola ni samaki anayeishi katika bahari ya Pasifiki na Atlantiki; ni ya kikundi cha Treskovy. Thamani ya lishe - kcal 92 tu, yaliyomo kwenye mafuta - 1

Jinsi Ya Kutengeneza Tambi Na Mchuzi Wa Nyanya Na Mboga

Jinsi Ya Kutengeneza Tambi Na Mchuzi Wa Nyanya Na Mboga

Pasta na mchuzi wa nyanya na mboga ni sahani ya Kiitaliano ambayo inashinda mioyo ya gourmets nyingi. Kupika tambi kama hiyo sio ngumu hata kidogo na haichukui muda mrefu sana. Sahani inageuka kuwa na ladha safi ya nyanya. Kwa kuongezea, wapenzi wa spicy wataipenda

Jinsi Ya Kupika Nyama Za Nyama Kwenye Mchuzi Wa Sour-nyanya Kwenye Jiko La Polepole

Jinsi Ya Kupika Nyama Za Nyama Kwenye Mchuzi Wa Sour-nyanya Kwenye Jiko La Polepole

Kitamu na cha kuridhisha, hii ndivyo unavyoweza kusema juu ya mpira wa nyama kwenye mchuzi wa sour-nyanya. Kwa msaada wa multicooker, unaweza kupika mpira wa nyama kila siku. Ni rahisi, haraka, na muhimu. Ni nini tu watoto wanahitaji. Ni muhimu Meatballs: