Jinsi Ya Kupika Bunny Kwenye Mafuta Na Vitunguu Na Sage

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kupika Bunny Kwenye Mafuta Na Vitunguu Na Sage
Jinsi Ya Kupika Bunny Kwenye Mafuta Na Vitunguu Na Sage

Video: Jinsi Ya Kupika Bunny Kwenye Mafuta Na Vitunguu Na Sage

Video: Jinsi Ya Kupika Bunny Kwenye Mafuta Na Vitunguu Na Sage
Video: SHASHLIK AMBAYO INAWEZA KULA KWA MIDOMO! Jinsi ya kukaanga kebab kwa usahihi. Mapishi ya Kebab 2024, Novemba
Anonim

Nyama ya sungura ni zabuni sana na, zaidi ya hayo, bidhaa nyepesi na ya lishe. Ili kuipika kwa usahihi ni sanaa nzima.

Sungura katika mafuta na vitunguu na sage
Sungura katika mafuta na vitunguu na sage

Ni muhimu

  • - 1 sungura iliyosafishwa
  • - 250 ml mchuzi wa mboga
  • - 3 karafuu ya vitunguu
  • - 1 kikundi cha sage
  • - 200 ml mafuta ya mizeituni
  • - chumvi na pilipili - kuonja.

Maagizo

Hatua ya 1

Chemsha sungura nzima katika mchuzi wa kuchemsha kwa dakika 45

Hatua ya 2

Ondoa, acha baridi, toa nyama kutoka mifupa na ukate vipande vikubwa

Hatua ya 3

Chambua vitunguu na ukate vipande; osha majani ya sage

Hatua ya 4

Piga bakuli na vijiko 2 vya mafuta, ongeza vitunguu na majani ngapi ya sage, kisha weka safu ya nyama ya sungura

Hatua ya 5

Chumvi, pilipili na bonyeza nyama vizuri ili kusiwe na utupu

Hatua ya 6

Ifuatayo, endelea kuweka nyama, vitunguu na mimea kwenye tabaka hadi utakapoishiwa na viungo; wakati huo huo, weka vipande vichache vya massa kwenye safu ya juu

Hatua ya 7

Mimina mafuta ya mizeituni iliyobaki ndani ya bakuli, funika na uweke mahali pazuri kwa masaa 8-10, na kuongeza mafuta kama inavyoingizwa; Kutumikia nyama iliyopikwa.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kupika Mafuta Ya Nguruwe Kwenye Ngozi Za Vitunguu

Jinsi Ya Kupika Mafuta Ya Nguruwe Kwenye Ngozi Za Vitunguu

Mafuta ya nguruwe yaliyotengenezwa na ngozi ya kitunguu na manukato anuwai ni sawa na mafuta ya nguruwe ya kuvuta sigara. Faida ya bidhaa hii ya asili ni kwamba unaweza kuipika haraka sana na nyumbani. Nguruwe ya nguruwe ni bidhaa yenye afya, ikiwa inatumiwa kwa idadi ndogo, na kitamu sana

Jinsi Ya Kuweka Mafuta Ya Nguruwe Kwenye Ngozi Ya Vitunguu

Jinsi Ya Kuweka Mafuta Ya Nguruwe Kwenye Ngozi Ya Vitunguu

Mizozo juu ya faida na madhara ya mafuta ya nguruwe tayari ni ya zamani - wataalamu wa lishe wamethibitisha kuwa bidhaa hii, inayotumiwa kwa kiasi, sio muhimu tu, lakini ni muhimu pia kwa mwili wa mwanadamu. Kwa hivyo, sasa unaweza kula mafuta ya nguruwe salama, ukitumia kwa njia yoyote

Jinsi Ya Kupika Mafuta Ya Nguruwe Kutoka Kwa Mafuta Ya Nguruwe

Jinsi Ya Kupika Mafuta Ya Nguruwe Kutoka Kwa Mafuta Ya Nguruwe

Sio kila mtu anapenda mafuta ya nguruwe kwa njia ambayo inauzwa katika duka. Hii inaeleweka, mara nyingi unaweza kununua bidhaa isiyopikwa vizuri, au mafuta ya nguruwe bila safu moja ya nyama. Ndio sababu - kupika nyumbani. Anza na mapishi yaliyothibitishwa, kama bacon ya mvuke na viungo

Jinsi Ya Kupika Pancakes Za Viazi Na Mafuta Ya Nguruwe Na Vitunguu

Jinsi Ya Kupika Pancakes Za Viazi Na Mafuta Ya Nguruwe Na Vitunguu

Pancakes za viazi ni moja ya sahani maarufu za vyakula vya Belarusi. Kwa sasa, pancake za viazi zimetayarishwa karibu ulimwenguni kote kwa kutumia viungo anuwai. Panka maridadi, kitamu na crispy na bakoni na vitunguu hupatikana. Ni muhimu - viazi - pcs 6

Jinsi Ya Kupika Mafuta Ya Nguruwe Yenye Chumvi Kwenye Ngozi Za Vitunguu

Jinsi Ya Kupika Mafuta Ya Nguruwe Yenye Chumvi Kwenye Ngozi Za Vitunguu

Salo inachukuliwa kuwa moja ya bidhaa maarufu zaidi za vyakula vya kitaifa kama Kirusi, Kiukreni, Kipolishi na Kijerumani. Idadi kubwa ya chaguzi za kupikia zinajulikana, pamoja na chumvi, kuchemsha na kuchoma. Mafuta ya mafuta hayana mafuta tu yaliyojaa na yenye afya, lakini pia asidi ya amino muhimu kwa mwili