Viazi zina nyuzi za lishe, protini, asidi za kikaboni na anuwai ya vitamini, pamoja na carotene, fosforasi, chuma, kalsiamu na magnesiamu. Juisi mbichi ya viazi ni dawa inayofaa ambayo inapendekezwa kwa kuzuia na kutibu magonjwa mengi, sio tu na watu, bali pia na dawa rasmi.
Maagizo
Hatua ya 1
Chukua viazi safi. Lazima iwe na ubora bora: bila dawa za kuua wadudu, kuoza na matangazo ya giza. Viazi nyekundu na nyekundu zinafaa zaidi kwa juisi. Kwa matumizi moja, viazi 2-3 kubwa au 3-4 ndogo zinatosha. Osha kabisa na brashi, kwa sababu viazi hazichungi wakati wa kutoa juisi. Ondoa macho yote na upitishe viazi kupitia juicer.
Hatua ya 2
Ikiwa hauna juicer, chaga neli iliyooshwa na ngozi kwenye grater nzuri ya plastiki.
Hatua ya 3
Pindisha cheesecloth safi katika tabaka mbili na itapunguza viazi zilizokunwa kupitia hiyo.
Hatua ya 4
Acha juisi isimame kwa dakika moja (ili wanga wa punda) na unywe kwa sips ndogo saa moja kabla ya kula. Tafadhali kumbuka kuwa viazi zilizokatwa, wakati unawasiliana na hewa, haraka kuanza giza, hiyo hiyo hufanyika na juisi. Inapaswa kutumiwa si zaidi ya dakika kumi baada ya maandalizi. Vinginevyo, juisi itapoteza mali yake ya uponyaji.
Hatua ya 5
Kwa gastritis, kiungulia, dyspepsia, kulingana na lishe ya zamani ya waganga wa Siberia, kunywa glasi ya juisi ya viazi iliyosafishwa asubuhi asubuhi kwenye tumbo tupu. Kisha kwenda kulala kwa nusu saa, na saa baada ya kuchukua juisi, unaweza kula kifungua kinywa. Baada ya kufanya utaratibu huu kwa siku kumi, chukua mapumziko ya siku kumi, na kurudia kozi ya matibabu tena ndani ya siku kumi. Kisha ruka siku kumi tena na urudie kozi ya matibabu ya siku kumi tena.
Hatua ya 6
Kwa matibabu ya gastritis na asidi ya juu, inashauriwa kuchukua glasi nusu ya juisi ya viazi nusu saa kabla ya kula mara moja au mbili kwa siku. Kozi ya matibabu ni mwezi.
Hatua ya 7
Kwa maumivu ya kichwa, kunywa kikombe cha 1 -1 / 2 cha juisi ya viazi kabla ya kula mara mbili hadi tatu kwa siku.
Hatua ya 8
Kwa kuzuia na kutibu ugonjwa wa kidonda cha duodenal, tumia juisi ya viazi glasi 14 - 12 kabla ya kula mara mbili hadi tatu kwa siku kwa wiki mbili.
Hatua ya 9
Wakati wa kutibu na juisi ya viazi, unapaswa kufuata sheria kadhaa. Fuata lishe ya mboga kwa siku chache kabla ya kuanza kunywa juisi. Siku mbili hadi tatu kabla ya kuanza kwa matibabu ya juisi, unahitaji kusafisha enemas kila jioni.
