Siku ya moto, jogoo wa matunda itasaidia kuburudisha mwili. Ikiwa kinywaji kimeandaliwa kutoka kwa matunda safi na matunda, basi kutakuwa na faida nyingi kutoka kwake. Kwa jogoo wa kiwi, unahitaji kuchagua matunda yaliyoiva. Kiwis huenda vizuri na mananasi, ndizi, peari, matunda ya samawati na machungwa.
Kichocheo cha Cocktail cha Kiwi Banana
Tutahitaji:
- 4 kiwi;
- ndizi 2;
- 100 ml ya juisi ya mananasi;
- mfuko wa vanillin;
- 3 tbsp. vijiko vya syrup ya matunda na maji ya limao;
- kijiko 1 cha walnuts.
Chambua kiwi, kata ndani ya cubes, acha miduara michache kwa mapambo. Chambua na ukate ndizi. Safisha matunda na blender. Ongeza maji ya limao na mananasi, syrup ya matunda, vanillin. Piga jogoo na blender tena, mimina ndani ya glasi, nyunyiza punje za limao juu, pamba glasi na vipande vya kiwi.
Kichocheo cha Maziwa ya Kiwi Shake
Bidhaa za maziwa huenda vizuri na matunda na matunda. Matunda na maziwa ya maziwa yanaweza kueneza mwili na vitamini, kalsiamu, vitu vidogo. Kwa hivyo kiwi milkshake ni lishe sana.
Tutahitaji:
- 100 g ya kiwi iliyokatwa;
- 100 ml cream au maziwa;
- 8 tbsp. vijiko vya liqueur ya machungwa;
- machungwa 1;
- 4 cubes ya barafu ya chakula;
- majani kadhaa ya mnanaa.
Puree kiwi katika blender. Mimina pombe, maziwa, ongeza barafu. Changanya kila kitu, mimina kwenye glasi. Pamba kuitingisha kumaliza na jani la mnanaa, kipande cha zest ya machungwa na machungwa. Kinywaji iko tayari.
